Диета за дијареја - храна со малку маснотии за деца и возрасни

Што да јадете ако имате дијареја?

Лесна диета за дијареја започнува со бел леб, тост леб или двопек и со доволно течност. Многу пиење е важно за организмот, кој губи многу вода за време на дијарејата. Може да сварите чај од еден литар врела вода и две лажички црн чај и две лажици чај од камилица, што ќе ја пиете со додадена гликоза. Му помага на апетитот кога се печат тостови или ролни од леб.

Диета за дијареја - банана и јаболко

Јаболките се ситно рендани и добра диетална храна без лушпа или јадро. Две големи рендани јаболка се ставаат во сад за десерт и се служат засладени со гликоза. Банани, исто така, може да се јадат; плодовите имаат запек и не ги иритираат цревата.

Храна за дијареја - пире од компири со вода

Компирите имаат долга традиција во диеталната кујна, тие се богати со витамини и минерали и, со својата основна реакција, позитивно влијаат на иритираната цревна флора. За лесна диета за оние со дијареја, компирите се лупат, се квартираат и се варат во солена вода се додека не станат меки да фунти. Во дел од зовриена вода, изгмечете го компирот во кремаста каша и енергично мешајте додека смесата не добие униформа конзистентност. Оваа каша од компир со вода може да се зачини со малку инстант супа од зеленчук или со сушен риган, но треба да се подготви без путер или млеко. Само по неколку дена лесна храна, цревата може повторно да преработат млеко и маснотии без никакви проблеми.

Парен морков за дијареја

Со нивниот ефект на исхрана, морковот може да промовира краток тек на болеста. Исечени се како зеленчук и треба да се парат во малку солена вода; најдобро се служат помеки од вообичаеното и без путер.

Супа од морков за диета со дијареја

Супа од морков е еден од рецептите за дијареја што педијатарот често го предлага за исхраната на децата. За да го направите ова, морковот се лупи, се сече на парчиња и се вари додека не омекне во лесно солена вода. Тие треба да се користат со вода за готвење, парчињата зеленчук се фино пире и смесата се враќа во водата за готвење. За супа е важна фина, кремаста конзистентност, со малку глукоза можете да додадете малку вкус на зеленчукот. Ако парче бел леб се додаде во зеленчукот во последните неколку минути од готвењето и исто така се пасира, супата од морков се полни. Ако диетата со дијареја е веќе следена неколку дена, можете да додадете малку путер во супата.

Јадете кварк со малку маснотии ако имате дијареја

Посниот кварк може да се меша со шеќер од грозје и да се јаде на диета со дијареја.

Забележете дека написот на Pagewizz не може да го замени професионалниот совет, на пример, оној на лекар.