Диетална игра на тронови Каква рака; сепак ликовите од
Доколку сте fanубител на серијата „Игра на тронови“, тогаш сигурно ќе сакате да прочитате за диетите што ги усвојуваат претставниците на најважните семејства во оваа ТВ-емисија.

Новинар од веб-страницата „Здраво јадење пристаниште“, кој тврди дека е страствен обожавател на серијата „Игра на тронови“, ги анализирал подготовките и различните диети што ги имаат ликовите од ТВ-емисијата што ги освоија луѓето ширум светот.
Прави компаративна анализа и ги зема предвид факторите како што се географската локација и климата во која живеат овие измислени ликови. Оттука, тој ја екстраполираше најверојатно храната што претставува основа во исхраната на ликовите во „Игра на тронови“.
За време на серијата, има на располагање мали количини шеќер, овошје и зеленчук се достапни во зависност од сезоната, а житарките и житарките се основна храна, во зависност од кралството.
Различните видови месо што ги јадат ликовите најверојатно потекнуваат од говеда и животни кои се хранат со трева и се одгледуваат на отворено. А, голем дел од месото што го јадат некои ликови е, всушност, месо од дивеч, односно од диви животни.
Но, што јадат ликовите од серијата „Игра на тронови“?
Замокот Винтерфел е на север, е многу далеку од морето и може да се заклучи дека луѓето таму имаат многу малку риби во исхраната. Климата не дозволува премногу овошје и зеленчук. Храната во Старк Хаус може да се смета за робусна, рустикална и есенцијална. Нема премногу шарени јадења, нема егзотични зачини или слични работи.

Голем дел од исхраната на Старк Хаус се состои од месо, мешунки и некои овошја и зеленчуци кои растат на север. Тоа е диета во голема мера заснована на протеини, но исто така има и масти кои доаѓаат од месото. Мал дел од калориите доаѓаат од јаглехидрати. Ова може да се смета за еден вид кетогена диета.
Куќа Ланистер
Кингс Лендинг е тотално различно место од Винтерфел. Храната во Кингс Лендинг е богата со плодови од различни бои, жителите овде имаат бобинки и не се странци за зачини и зачини. Има изобилство риба и има различни видови месо во иста мера.

Зрната не е невообичаена ниту тука. Овој тип на диета ќе биде богат со јаглехидрати, витамини, минерали, протеини, антиоксиданти и полифеноли. Диетата со куќата Ланистер е вид на диета која потсетува на медитеранската диета, која има многу здравствени придобивки, како што е здраво срце и низок холестерол.

Куќа Таргариен
Драгата Денерис Таргарин јаде, во најголем дел, и се храни со нејзиното огромно его, така што нема многу што да се каже за тоа.
Greyjoy House
Ironелезните острови се тешки територии, каде се раѓаат тешки мажи. Затоа, железните луѓе - овие железари од железните острови - ограбуваа и тероризираа мориња стотици години. Дури и мотото на ова семејство - „Ние не култивираме“ (првично не сееме) - ни кажува многу за тоа што јаделе и како живееле. По вековните инвазии и напади, почвата на овие острови е многу сиромашна и тенка, и многу малку култури можат да растат на такво земјиште.
За храна, Грејџој Хаус мора повеќе да се потпира на напади и грабежи на околните острови, потпирајќи се на козјо и овчо месо и други животни. Нивната диета е силно заснована на риба и други видови месо, но и на разновидна храна што ја добиваат за време на грабежи и инвазии.
Каза Мартел
Оние од куќата Мартел во Дорн живеат во земја богата и има разни производи и храна ретки на останатите територии, во седумте кралства. Агруми и специјално вино од Дорн се тука преовладувачката храна. Лимони, маслинки и калинки може да се најдат главно во Дорн и, како такви, се главните производи што се извезуваат.

Главниот град на Дорн, Санспир, има мало пристаниште, кое тргува со околните градови и острови, и затоа луѓето овде уживаат во храна од различни култури. Судејќи според големите количини на алкохол, маслинки и цитруси, можеме да претпоставиме дека оние во Дорн имаат мал ризик да страдаат од срцеви заболувања и висок крвен притисок.
Мажите во ноќна стража
Мажите во ноќниот круг имаат храна слична на онаа што ја уживаат луѓето во Винтерфел, но со послаб квалитет. Нивната диета ќе се состои претежно од месо кое мора да се готви долго време за повторно да се јаде, содржи уште помалку зеленчук, овошје и друга сезонска храна. Мажите овде имаат житарици и житарки во исхраната. Нивната храна може да се смета за конзистентна и лесна за подготвување со оглед на природата на нивната професија. Извор.