ДИЕТЕН РЕЦЕПТ КРЕМЕН СО КАФЕ И ФРУКТОЗА - Рецепти за диети на славни

Состојки сладолед со кафе и фруктоза за диеталци:

300гр свежи
4 јајца
70 грама фруктоза
2-3 лажички кафе без кофеин
грст мелени бадеми

Како да подготвите сладолед со диетално кафе

1. Победете ги белките и додадете малку сол.

3. Кога белките се матат со тврда пена, се додаваат жолчките една по една и се мешаат со дрвена лажица. .

фруктоза

4. Разматете го шлагот одделно и измешајте ги полека.

5. Бришење на инстант кафе со малку топла вода. По ладењето, постепено додавајте на горенаведениот состав.

6. Ставете го целиот состав во тава за торта. Украсете со мелени бадеми одозгора.

7. Сладоледот чувајте го во замрзнувач најмалку 4-5 часа.

Но, пазете се од нетолеранција на фруктоза!

Нетолеранцијата на фруктоза е наследна болест како резултат на недостаток на ензим: фруктоза-1-фосфат алдолаза.

Оваа метаболна болест се карактеризира со повраќање, анорексија, апатија, ретардација на висината и тежината, хепатомегалија (зголемен црн дроб).

Голема количина на фруктоза проголтана од овие луѓе може да доведе до хепато-клеточна инсуфициенција, хеморагичен синдром и жолтица.