Диететичарите ги покачија липидите во крвта

Хиперхолестеролемија, хипертриглицеридемија

Не чувствувате високи липиди во крвта. Сепак, опасно е. Вишокот маснотии во крвта може да се таложи на wallsидовите на садовите и да доведе до блокади (артериосклероза). Може да се појават секундарни болести како што се срцеви и мозочни удари.

липидите

Високото ниво на маснотии во крвта може да се подобри преку диета и вежбање.

Генерал

дијагноза
Кога станува збор за нормалните вредности, се прави разлика помеѓу различните крвни липиди: вкупен холестерол, ЛДЛ холестерол и ХДЛ холестерол.

Вкупниот холестерол во секој случај треба да биде под 200 mg/dl и „добрата“ HDL над 50 mg/dl. Општо, колку е поголема ХДЛ и помала ЛДЛ, толку е помал ризикот од секундарни болести како што се васкуларна калцификација, срцев удар и мозочен удар.

Холестерол: целни вредности

Симптоми
Високото ниво на липиди во крвта честопати може да остане незабележано со години, бидејќи тие обично не предизвикуваат никакви симптоми. Меѓутоа, ако нивото на холестерол во крвта надмине одредена граница, тоа може да доведе до наслаги во артериите во воспалените области. Значи, холестеролот може да му наштети на човечкото тело.

причини
Причините вклучуваат, меѓу другото, диета со висока содржина на холестерол, вродени нарушувања на метаболизмот на мастите, недерактивна тироидна жлезда, зголемена потрошувачка на алкохол, одредени лекови, но и недостаток на вежбање.

терапија
Терапијата на секое нарушување на метаболизмот на липидите започнува со промена на животниот стил:

  • Промена на неповолните навики во исхраната
  • Зголемување на физичката активност
  • Избегнување на никотин
  • Одржување или достигнување на нормална тежина