Диверзификација кај бебињата што, кога, како, зошто
Диверзификацијата е важна фаза во развојот на малото, има силно влијание и од нутриционистичка и од психомоторна гледна точка. Важна е возраста на која е направена транзицијата, но исто така и ако малото е подготвено да го направи овој чекор.
Што значи диверзификација?
Диверзифицирање на диетата значи воведување чекор по чекор нова храна во менито на малечката. Тоа е фаза во која преминуваме од ексклузивна диета со мајчино млеко или млеко во прав, во конзистентна и разновидна диета.
Кога ќе се изврши диверзификација?
Светската здравствена организација препорачува диверзификација на храната да започне од возраст од 6 месеци. Се смета дека отсега детето е доволно развиено, од психолошка и физиолошка гледна точка, да консумира прехранбени производи. До оваа возраст, малиот нема доволно развиени цревни ензимски функции. Исто така, за да бидете сигурни дека е вистинско време да започнете со диверзификација, важно е да го набудувате малиот. Ако може да седне на грб, потпрен на грб и без друга потпора, ако може да ја држи главата нагоре сам, ако му излезат првите млечни заби и ако неговата родилна тежина е двојно зголемена, тогаш тој е подготвен за следниот чекор. Друг знак што може да го олесни вашиот избор е интересот на детето за цврста храна и фактот дека може да доведе до сам уста, но и зголемена плунка
Како да се диверзифицира?
Зошто се прави диверзификација?
Разновидноста на диетата е апсолутно неопходна за зголемување на висината и тежината на малото, но исто така има за цел и други суштински аспекти во нејзиниот развој. Прво на сите, по 4-6 месеци, мајчиното млеко веќе не може целосно да ги покрие нутритивните потреби на бебето. Во исто време, за сензорниот развој на бебето потребно е да се стимулира преку храната, така ќе се запознае со конзистентноста, бојата, вкусот и мирисот. Исто така, ќе научи да џвака наместо да цица и да формира нови навики во исхраната, но исто така и способност да препознава, прифаќа или одбива храна.
Информациите во овој напис не треба да ги заменуваат консултациите со специјалист или посетата на лекар. Секоја медицинска препорака содржана во овој материјал е само за информативни цели. Заклучоците или препораките не се типични и можат да варираат од индивидуа до личност и може да зависат од нечиј животен стил, здравјето, но и други фактори. Оваа информација не треба да ја заменува информираната дијагноза.