Дневник за постот од Ла Палма (може

Пешачење по постот соодветно на типот според Мол „Одговара за 10 дена“

стигнувајќи таму

може

Патување и пристигнување

По краток одмор, продолжувате да ве пречекуваат во семинарската куќа. Целиот тим е одличен тука за да ни приреди топло добредојде. Двајцата менаџери Ралф и Ева, свој кујнски тим (специјално од Германија Fastenzentrum Birkhalde) и тимот за масажа. Потоа, тука е вкусен минестрон.

Топол почеток! Воведен круг: Многу учесници веќе се познаваа од претходната година, шарена група од 19 луѓе. Веќе има многу смеа, како што беше подоцна во текот на неделата. „Смеењето е основно“ како што ни објасни Ралф Мол. Многу брзи повторувачи кои веќе биле на постот и неколку дојденци на постот. Некои од учесниците се веќе 3-ти, 4-ти или 5-ти пат, јас сум импресиониран. Ралф Мол ја објаснува дневната рутина и методот на пост, пост што одговара на видот и посно одење според Мол.

Можеме да избереме: пост со овошје созреано (овошен пост) или пост со вкусни супи (пост по супа). Тоа многу добро ми одговара. Бидејќи лесно замрзнувам, ја избирам супата брзо, мојата пријателка се држи до нејзините плодови брзо. Сè е објаснето за нас: важниот пијалок (3 литри), компресот на црниот дроб, алгите хлорела и многу повеќе. Ох драга, и јас треба да направам клизма. Никогаш порано не сум го направил тоа, но сите велат дека не е важно. Seeе видиме, следното утро.

Првиот впечаток: многу компетентни и смешни водачи на постот, одличен остров и интересна група. Со нетрпение ја очекувам неделата на постот.