Доење Првиот оброк; списание за храна
Без оглед дали е вегетаријанец, гурмански или брза храна, секој започнува со иста диета: млеко, идеално директно од својата мајка. foodmagazin.de разговараше со експерти за доењето.
Околу половина од сите мајки изјавиле во студијата SuSe II (студија за доење и хранење бебе) во Германија дека имале потешкотии со доењето во првите неколку недели по породувањето. Тие често велеа дека нивното млеко е недоволно или дека детето има потешкотии во пиењето. „Тоа е делумно разбирливо, сепак, во нашата студија, мајката и детето поминаа само во просек три дена во болница по породувањето. Пред 20 години тоа беше во просек пет дена “, објаснува нутриционистот Професорката Матилде Керстинг од Одделение за истражување Исхрана на децата на Универзитетската детска болница Бохум. „За време на овој краток престој, доењето честопати не може да се воспостави доволно кога ќе земете предвид, на пример, дека првото мајчино млеко, т.н. млечно млеко, се произведува само во мали количини, но имунолошки многу вредно. Само по неколку дена т.н. преодно млеко, пред да се произведе зрелото мајчино млеко по околу 14 дена. Но, овие фази на транзиција се индивидуално различни од мајка на мајка “.
Мајчино млеко: како по мерка
Не само што процесот е индивидуален, туку „генерално, мајчиното млеко е прилагодено на новороденчето со генерации“, објаснува специјалистот за исхрана на новороденчињата.
Вештачкото млеко може да се приближи само на ова, и покрај сегашните можности за индустриско производство и основаната научна работа за оптимизиран состав на маснотии и додаден витамински и минерален комплекс. Денес децата можат да дојдат со Замени млеко се добро хранети, но не можат да одговараат на многу придобивки на природното мајчино млеко.
Пред неколку децении, немаше никакво истражување на терен освен откривање дека стапката на смртност кај деца без солзи е поголема. „Во тоа време, кравјото млеко беше разредено бидејќи составот на животинско млеко содржи многу протеини и минерали. За разлика од бебињата, телињата треба да растат силни и брзи. Редовното кравјо млеко премногу ќе ги оптовари екскреторните органи на бебињата. Мастите и витамини кои се важни за бебето, исто така, се разредуваат со разреденото кравјо млеко “, објаснува професорот.
Научникот ги поздравува статистичките резултати од студијата, кои се во согласност со препораката мнозинството мајки целосно доење во првите четири месеци од животот и започнете комплементарна храна помеѓу 5-ти и 7-ми месец.
Успех преку нега
Еден резултат од студијата е дека огромното мнозинство жени можат да дојат и покрај тешкотиите во започнувањето. Дури и по царски рез, децата се ставаат на стомакот на мајката што е можно побрзо за да се изврши преглед на градите. „Стабилната мрежа надвор од болницата е важна за успехот на доењето, било да е тоа понудено од клиники или помош од акушерка, на кое има законско право. Постојат и групи мајки и деца, иако ова е почеста во Скандинавија. Една од тест-точките за потврда за унапредување на доењето од болниците е информацијата на мајките за можностите за последователна нега на лице место. Патем, во текот на студијата, огромното мнозинство од испитаните мајки изјавија дека добиле добар совет за понатамошна грижа “, вели Метилде Керстинг. Исто така поврзано со COVID-19 знае како да го увери научникот и се однесува на вообичаени хигиенски мерки за доење.
„Мајчиното млеко е секогаш таму, секогаш на соодветна температура, ефтино во споредба, може да доите насекаде и е лесно за употреба“, рекламира научникот. Во минатото, последните точки честопати беа социјално прашање. „Стратегија за доење сè уште се работи во Германија. Доењето во јавност мора да добие општо општествено прифаќање. Мајките треба да знаат места каде што можат удобно да дојат, можеби обележани со знаци на влезовите во кафулињата “, вели експертот за исхрана на новороденчињата.
Од гледна точка на бабицата
Дениз Финке е бабица во Берлин-Мариендорф. Таа моментално се грижи за осум семејства и 50 бремени жени во времето на Корона, секоја со индивидуално зашиени маски за лице. Предизвици за доење? „Кога ќе ја погледнам годината вака, можеби една третина од сите жени немаат проблеми со доењето“, вели бабицата. Ова се должи на болка при цицање, но понекогаш и за време на целиот процес на доење, болни брадавици или производство на количина млеко, и премногу и премалку. „Процесот на доење може да трае две до четири недели“, објаснува Дениз Финке. Само со раѓањето на плацентата, последователното излачување на хормоните на плацентата и последователното зголемување на пролактинот, што е стимулирано од цицањето на детето, би започнало проток на млеко. Но, тоа зависи и од раѓањето и е многу индивидуално.
Доењето е инхерентно интуитивно
Од друга страна, доењето е инхерентно многу интуитивно. Оваа интуиција е загрозена од надворешен притисок, било да е тоа од роднини во креветче за деца, но и од јавната слика за доење. „Тоа тогаш зависи од чувството на телото на жената, без разлика дали се воздржувам како бабица и дали ја оставам природата да бега слободно или ќе и’ се обратам на загрижената, ментално глава мајка “, објасни Дениз Финке. Ова исто така вклучува и искуство дека кај амбулантски раѓања, мајчината интуиција започнува побрзо дома со индивидуална грижа, „отколку во подолг престој во болница со смени на смени во медицинскиот персонал и затоа нова сестра со нови погледи на секои осум часа, што доведува до несигурност за мајката може да води “, вели бабицата.
Мајка или дете?
„Ако навистина има потешкотии со доењето, првото нешто што треба да направам е да разјаснам на која страна сте, бидејќи секое дете е многу индивидуално. Процесот на доење е прашање на понуда и побарувачка. Затоа може да биде важно да се земе време за пуерпериум, до четири недели. Особено жени со тешкотии во интуицијата, на пример затоа што се сами и не добиваат поддршка, препорачувам врзување, часови директен контакт со кожата. Притоа, тие ги запознаваат сигналите на детето и производството на хормони е полесно, особено со смиреност и без притисок. Детето рефлекс на цицање се стимулира со размачкување на малку колострум, рано мајчино млеко, на брадавицата и детето кое го душка. Веднаш штом детето ќе застане, се стимулира окситоцин, што го прави млекото да тече “, известува Дениз Финке. Womenените кои се многу чувствителни на брадавиците можат да бидат обучени однапред со употреба на разни стимули, на пример рачно или со туш-млаз.
Ако детето е премногу уморно за пиење, било да е тоа поради породување или жолтица, стимулирајте го однапред помеѓу мекото и тврдото непце, а брадавицата исто така може да се стимулира однапред за да стане поголема и подолга.
Причини кај детето Но, исто така може да има блокади кои можат да зависат од ситуацијата во последните недели од бременоста или од начинот на породување, на пример испорака на шолја или царски рез, тука може да помогне да се масира долната вилица или образите, за сè друго треба да имате остеопат.
Алтернативи
Ако ништо од ова не помогне, можете да ги испразните градите рачно или со пумпата и собраното мајчино млеко преку сонда Сет додатоци за храна од млеко, шише со врвка на висина на градите со црево или со доење со прст, во кое детето го цица прстот на родителот и потоа ја лепи сондата во аголот на устата и се управува преку шприц. „Шише може да доведе до конфузија на брадавицата за бебето ако рефлексите се искривени, бидејќи хранењето шише значи помалку цицачка работа за детето. Некои родители претпоставуваат дека доењето е тешко и имаат подготвени шишиња и млеко во прав. Но, не е препорачливо “, вели Дениз Финке,„ на мајките им е потребна поддршка во ова време, а мајките мора да сакаат да дојат “.
Надвор од или-или
Причини свесно или несвесно против доењето за мајките може да бидат, на пример, враќање на контролата врз сопственото тело или изгледите за поделба на трудот и секако социјален притисок.
„На сите родители треба да им биде јасно дека не постои само еден или/и кога доите, туку дека постојат многу алтернативи. На пример, мајчиното млеко и млеко може да се хранат на детето наизменично. Доењето е многу индивидуална работа “, вели бабицата Дениз Финке.