Доење - совети за семејства со алергии
Ако мама, тато или брат или сестра имаат докажана алергија, се смета дека бебето е изложено на ризик од алергија.
Во овие случаи, педијатрите особено препорачуваат детето да биде целосно доено колку што е можно подолго шест месеци. Мајчиното млеко е толку совршено прилагодено на потребите на бебето што е оптимално за незрелиот дигестивен систем и имунолошкиот систем во развој.
Алергии кај бебиња се ретки
Генерално, алергиите се јавуваат поретко кај деца кои се целосно доени отколку кај деца на кои им се дава вештачко млеко за бебиња. Од 100 целосно доени бебиња, кај 2 до 3 се јавува алергија на одредена храна што мајката ја проголтала. Едно бебе од 100 ќе развие алергија на протеини од кравјо млеко. Други вообичаени алергени се јајце, пченка, соја, риба, ореви и јагоди. Ако мајката намерно стори без активирање храна, симптомите треба да се намалат во рок од 3-4 дена. Понекогаш трае многу подолго.
Во повеќето случаи, мајките што дојат на алергиски бебиња можат и треба да јадат нормално. Не е потребно да се избегнуваат одредени видови храна, како што се јаткасти плодови или јајца. Ретко се случува бебето да реагира на најмалите количини на предизвикувачи на алергија, т.н. алергени, во мајчиното млеко со постојани дигестивни нарушувања или со осип на кожата. Тогаш може да биде потребно мајката постојано да ги избегнува овие намирници додека дои.
Сепак, не треба да го правите ова самостојно. Ако лекар утврди дека бебето има алергиски реакции, побарајте помош од нутриционист.
Исхрана диета во случај на некомпатибилност
Постојат различни пристапи за да се открие на кои алергени реагира бебето додека дои. Некои експерти препорачуваат мајката да ги избегнува сите вообичаени алергени во исхраната најмалку 2-3 недели. Само кога симптомите ќе се смират кај бебето, постепено ја враќате индивидуалната храна на менито со оваа „излезна диета“. Со секоја храна што се враќа назад, чекате неколку дена да видите како бебето реагира.
Друг пристап е дека мајката специфично се воздржува од индивидуални групи на храна и проверува дали симптомите стивнуваат. Ако сакате да го тестирате овој пристап, треба да започнете со групи на храна кои имаат најголем ризик од алергии, како што се кравјо млеко и производи од кравјо млеко. Ако симптомите не се подобрат, мајката може повторно да јаде храна и да проба друга храна како што е Б. Отстранете ги оревите од вашето мени.
При изоставување на одредена група на храна, треба да се биде што е можно поконзистентен - ова е единствениот начин јасно да се утврди која храна не може да ја толерира бебето. Затоа, многу внимателно погледнете ги етикетите на производите и состојките. Производите со етикета „Може да содржат траги од алергени“ исто така треба привремено да се избегнуваат ако на бебето му е дијагностицирана алергија.
Ако детето покажува симптоми на нетолеранција, бебето сè уште треба да се дои. Може да се случи на мајките да им се препорачува да се префрлат на хипоалергична храна за бебиња, па дури и на специјална храна, наместо да дојат. Ова е потребно само многу ретко и треба да биде последната алтернатива.