Д-р Михаи Крају: „Романскиот родител во чекалната на една болница често го користи телефонот како награда за болно или исплашено дете“
Педијатарот Михаи Крају неодамна напиша за седентарен начин на живот кај деца и прекумерно внесување калории (особено од сокови).
„Дури и ако на многумина не им се допаѓа ... Околу 40% од вишокот калории може да дојде од овие безалкохолни пијалоци. Седечкиот начин на живот, со различни објаснувања, е исто така главна причина. Имаме загадена околина, се повеќе лекции за ученици од различна возраст (да не заборавиме дека на овие се додаваат медитации и други седечки воннаставни активности), премалку време за родителот кој треба да учествува или да го надгледува детето. И за крај, но не и најважно, ВЕЧНИОТ И ФАСИНИРАЕ компјутер/телефон “. - објаснува лекарот на Виртуелната болница за деца.
„Реакцијата на родителите на овие реалности? Со плус и минус. Не можам да си дозволам да критикувам. Јас само го наоѓам тоа романскиот родител во чекалната на болницата/медицинската канцеларија често го користи телефонот како награда за болно или исплашено дете или едноставно претерано нервозно.
Добро е? Тие беа?
Експерти од Светската здравствена организација (СЗО) Јас велам дека дете под 2 години воопшто не треба да седи пред екран и деца од предучилишна возраст, стростанете постари, треба да останете секој ден помалку од еден час пред екранот.
Што наместо тоа треба да стори мало дете?
Спијте доволно (од 12 до 17 часа на ден, во зависност од возраста) и имате доволно физичка активност.
- 30 минути седење на стомак кога е будно, за бебето.
- 180 минути интензивна физичка активност (скокање, трчање, возење велосипед, возење ролери, итн.) Предучилишна возраст - овие 3 часа се збир на периоди на активност/24 часа.
Мај? Кој знае ... Тешко е. Многу родители го одложуваат раѓањето на своите деца од економски, финансиски или образовни причини. Тогаш тие се премногу уморни за да трчаат со детето n часа на ден, бидејќи работат исклучително напорно за хипотетичка удобност.
Иднината воопшто не звучи добро. Се согласувам со некои критичари кои ја оспоруваат научната строгост зад овие препораки на СЗО. Но, на крајот гледаме наоколу. Се повеќе и повеќе со прекумерна тежина со телефонот во рака. И сè помалку толерантно и депресивно општество.
Недостатокот на класична интеракција со вистинско дете, на кое мора да му дадете отстапки или пред кое е потребно да се наметнат разумни правила, е причината зошто сме отуѓени. И ние и децата.
Недостаток на вежбање, прекумерно компјутерско и агресивно општество како целина ќе доведе до лошо здравје. И многу депресија. Некои ќе ги надминат овие перипетии напуштајќи ја земјата… Други ќе користат вишок алкохол или забранети супстанции.
Ова е голема опасност за иднината на Романија. “- пишува педијатарот Михаи Крају.