Едноставно не; кликнете; со мене
Само што се пријавив и барам помош. Сакам и морам да ослабам и едноставно не знам како да го направам тоа. Едноставно, не сум доволно силна волја да поминем низ ова затоа што мојот пат е бесконечно долг. Јас сум висок 1,83 м и тежам 175 кг.
Имам бесконечен број диети зад мене, а веќе ја намалив тежината за 30 кг. Но, тогаш ме „кликна“ и беше супер лесен, скоро како сам по себе. Но, во одреден момент оваа состојба веќе ја немаше и повторно отиде во друга насока.
Сега воопшто не можам да се снајдам. Се обидувам повторно од време на време и тогаш паѓам во моето старо однесување. Покрај тоа, мојот сопруг ме притиска да ослабам. Тој е на мислење дека треба да направам операција (намалување на желудник) бидејќи и онака не можам ништо друго. Јас сум целосно фрустриран и не знам што да правам понатаму. Јас воопшто не сакам операција, но можеби тој е во право.
Лек веројатно ќе помогне само за кратко време, а потоа ќе се вратам на врвот. Дали некој имал искуство со лек? Тоа би имало смисла ако се обидете да останете на топката потоа.
Исто така мислам дека ми треба психолошка помош. Сакам да знам зошто сум таков каков што сум. Зошто не можам да повлечам линија како другите. Можеби постои причина за која некако не сум свесен.
Моето здравје е прилично лошо и со текот на годините не се подобрува. Најдоцна, тогаш треба да „кликне“. Но, некако не.
Се радувам на одговори.
Поздрав
Нане
Не кликнува затоа што славниот клик не постои.
Никој не се менува толку суштински преку ноќ. Или, сте слушнале за неуредни луѓе кои кликнувале и биле уредни и структурирани следното утро. или луѓе кои пелтечат, а потоа кликнува и тие никогаш повеќе не пелтечат во целиот свој живот.
Промената е скоро секогаш долг процес, а понекогаш и цел живот. Најмногу од сè, промената започнува со сфаќање на вистинскиот проблем.
Вие самите знаете дека операцијата не е решение се додека не го знаете вистинскиот проблем.Подобро би размислил дали тој што ве повикува на таква операција треба да продолжи да зазема толку важно место во вашиот живот.
Побарајте компетентна психолошка помош - но не некој што го става „кликот“ и прифаќањето во преден план, туку пред сè вие како целина. И: нека те испитаат физички. Тироидна жлезда, можна нетолеранција на храна итн.
Надевајќи се на кликот носи колку што, на пример, вметнување паричка во бунарот што посакува и верувајќи дека сите финансиски проблеми ќе се растворат во добра волја следниот ден.
Сè има своја причина - дури и прекумерна тежина. Обидете се да се ослободите од оваа вина и срам (тешко, знам) и да ги истражите основните причини.
Нема клик, ова е бајка!
Пред сè, треба да откриете кои се вашите вистински проблеми! Всушност, тоа е диета во најретките случаи (затоа, совети за диети, промена на диета, итн. Се исто така од корист во најретките случаи). Може да има и органски проблеми (на пр. Со тироидната жлезда), затоа е од суштинско значење да одите кај компетентен (!) лекар.
Дали е тоа можеби емотивни проблеми? Тогаш треба да побарате стручна помош!
Но, навистина можам да ги препорачам книгите „Јадењето како замена“ од Geneин Рот и „Интуитивно слабеење“ од Елизе Реш и Евелин Трибол. Овде се пишува многу за диетите и зошто тие не функционираат (па дури и го прават спротивното отколку што всушност би сакал) и како да се врати природното однесување во исхраната. Можете да погледнете на тоа ако сакате
И кажете му на вашиот сопруг да престане да ве притиска или нешто слично, бидејќи тоа скоро секогаш води кон спротивното! Печатењето е тотално погрешно, бидејќи тоа е долг процес во кој понекогаш има назадувања. И тогаш да мора да слушате обвинувања е најлошото нешто што можете да го добиете! Побарајте вистинска помош од вашиот сопруг!
Здраво, само сакав накратко да пријавам дека, за жал, ефектите на хипнозата не траат засекогаш. Неколку месеци гладот за здрава храна се намалува и гладот за слатки работи се враќа.
Дури отидов и на втора хипноза, но не успеа. Срамота е кога започна толку добро.
Па не чудесниот лек на кој се надевав.
Но, некогаш беше убаво искуство да се живее без нагон за слатки работи. Исплатените пари дефинитивно вредеа.
LG Gismo
Дали некогаш сте помислиле дека тоа не мора да има никаква врска со психата или „став“ воопшто?
Кликнете тука за поинакво искуство со кликнување.
Кратка верзија: Ако, како и секое добро дете и секој супер-просветлен, возрасен со силна волја, секогаш треба да бидете ужасно внимателни со слатките дека се многу здрави (т.е. полни со витамини и гомна). Што мислите, што вашето тело знае да знае како извор на витални материи? N/A? N/A? .
На пример зеленчук, каде што треба да ја барате содржината со лупа во лабораторијата и за какво варење треба да се грижи? Или исклучително лесно достапно „пакување“ што е многу полесно да се апсорбира во метаболизмот?
Чувството на вкус е предмет на потсвеста, инстинктот - не на волјата. Телото (не мора душата) на крајот одлучува како може да ја одржи својата непречена работа. Вкусот/апетитот е само показател за работите што ги научил во минатото за да бидат исклучително ефикасни во овој поглед.
Мислам дека би било лошо ако хипнозата не стори ништо друго за вас, освен што сте ги потиснувале потребите на вашето тело со месеци и дека сега е многу забележливо заради состојбите во недостаток (поради свесно присилното внесување на неупотреблива храна).
Ако е тоа така, радувајте се што ефектот сега се троши и можеби направете неколку експерименти во насока на околностите предложени во поврзаниот напис.
Тело кое е задоволно со храната што му се нуди, апсолутно никогаш нема да изгуби интерес за него.
Клучното прашање тука е: Дали има некои слатки работи што можат да го задоволат вашиот глад? Тоа значи: со кои работи може Застанувате сами, без да се чувствувате виновни бидејќи сето тоа е многу лошо?
Повторно, кои работи не се? По кои грицкања отворате друга торба? И тогаш веднаш повторно следниот? На која торба (тип - не број) застанувате?
Незгодната работа е што сите овие работи имаат едно заедничко, и покрај најголемите разлики во содржината: доминантниот сладок вкус.
Без оглед каква содржина „бара“ телото. неговото единствено средство е да сигнализирате апетит за сладок вкус. Во поретки случаи, интересно е самата слатка. Заборавете на срање со среќен шеќер и пушка.
'Llе забележите дека чистиот шеќер најверојатно нема да може да го излечи вашиот глад. Чудно, немој?
Единствената свесна компонента што треба да ја вметнете тука е чисто лично искуство при избор на работи за кои знаете дека може да ги запрете потоа.
И веројатно ќе бидете изненадени какви се овие работи. Пред сè, ќе бидете изненадени како малку од кои е потребно за на крајот да го задоволи вашиот апетит. Вие сами треба да го пронајдете тоа. Никој не може да ви пее, аудира, чекан или нешто слично.