Ексклузивно доење и колика на бебето

Бебешката колика е еден од најчестите проблеми кај новороденчињата. Тие се јавуваат кога гасот создава болни грчеви во стомакот и го расплакува бебето неконтролирано, често со часови. Гасовите обично се јавуваат поради воздухот што бебето го голта за време на оброкот, особено ако се храни со шишиња.

Но, дали постои докажана врска помеѓу исхраната на мајката и колики на бебето? Еве преглед на оваа итна дилема .

Чолиќ влијае на околу 80% од бебињата

Чолиќ е еден од најчестите проблеми кои им создаваат главоболки на новороденчињата. И - како што вели Бејбицентар - една од најголемите мистерии кога станува збор за бебињата.

Тие се јавуваат кога гасот создава болни грчеви во стомакот и предизвикува бебето да плаче неконтролирано, често со часови. Гасовите обично се јавуваат поради воздухот што бебето го голта за време на оброкот, особено ако се храни со шишиња. Во случај на исклучиво доени бебиња, причината за колика не може секогаш да се утврди, иако нивното присуство честопати може да укаже на алергија на одредена храна што ја консумира мајката. Погледнете кои се тие Симптоми на колика кај бебиња

Најчести причини за колика кај бебиња кои се дојат само со дојка

Доење на двете гради на иста маса - конзистентноста на маснотиите во млекото се зголемува кога бебето ги испразнува градите. Така, колку повеќе јадете од една дојка, толку е побогато млеко со хранливи материи и затоа, бебињата кои ја испразнуваат едната дојка на оброк, чувствуваат потреба да јадат поретко отколку оние кои претпочитаат да цицаат од обете гради. на иста маса. Вторите, иако понекогаш цицаат повеќе млеко, трошат помалку калории и побрзо гладуваат. Затоа јас цицам почесто и голтам повеќе шеќер во текот на денот, што предизвикува гасови, повраќање и колика.

► Млекото тече пребрзо - често млазниот млаз е премногу силен, така што бебето не може да голта со брзината со која тече млекото. Покрај тоа, ако е гладен, тој има тенденција да цица почесто и посилно, зголемувајќи го интензитетот со кој тече млекото. Премногу голтање на млеко може да произведе гас, што доведува до колика. Доењето во хоризонтална положба може да биде решение за намалување на интензитетот со кој тече млекото. Може да се користат и уреди за силиконски брадавици, кои го спречуваат бебето да создава притисок директно врз градите. Ако ниту едно од решенијата не работи и колика останува проблем, обидете се да го испуштите млекото со пумпа и да доите.

► Бебето не ги држи градите добро - ако градите се премногу големи или ако брадавиците се премногу мали, тогаш бебето не може да биде во можност правилно да ја сфати градите за да цица без да голта голтка. Обично, во такви случаи, бебето се тресе, зграпчува и остава градите неколку пати, голтајќи голема количина на воздух, што предизвикува гасови. Ако наидете на вакви проблеми, размислете да го нахраните шише.

Бебешка колика и исхрана на мајката

Ако ниту една од горенаведените причини не е точна, но бебето сè уште има колика, тогаш тоа може да се должи на чувствителност на одредени супстанции во мајчиното млеко. Се повеќе студии потврдуваат дека исхраната на мајката е виновна за колики кај бебето. Се чини дека намалувањето на колика е значително кога исхраната на мајката не содржи протеини од кравјо млеко. Ова значи да се исклучат млеко, јогурт, сирење, сладолед и кој било производ што содржи млеко од исхраната. Исто така, се чини дека виновни се и преработените производи (бисквити, колачи, колачи, итн.) Кои содржат протеини од млеко.

На списокот на состојки кои предизвикуваат колика се: казеин, лактоза, серумски и казеински хидролизации, лактоферин, хидролизирани растителни протеини, казеин калциум итн. Ако бебето реагира позитивно откако ќе се отстрани кравјото млеко од исхраната на мајката, може да има нетолеранција на овој вид млеко. Затоа е добро да се има предвид ова кога ќе започнете да ја диверзифицирате и да преминете на друг вид млеко од мајчиното.

Хистаминот е друга супстанца за која се смета дека е одговорна за колики кај бебето кое е само доено. Студиите покажуваат дека постои одредена чувствителност што може да се појави кај бебиња кои земаат премногу хистамин од мајчиното млеко. Хистаминот е природна материја произведена од телото, но исто така е присутна во многу намирници. Понекогаш, кога нивото на хистамин во телото е превисоко, се јавуваат алергиски реакции, но не секој го има овој проблем.

Кај возрасните, реакциите не се секогаш забележливи, но бебињата се многу чувствителни на која било вишок супстанца. Нивната реакција на премногу хистамин може да биде доста сериозна и се манифестира со колика или со дијареја, осип или проблеми со дишењето. Затоа, добро е мајките што дојат да јадат одредена храна со претпазливост. Всушност, постојат две категории на проблематична храна: оние што содржат хистамин и оние кои го стимулираат производството на хистамин во организмот:

Храна која содржи хистамин

аншоа
Авокадо
Пиво
колбаси
Сирење
Кисели краставички
Скуша
Џемови и мармалад
Шунка и колбаси
Домати
Квасец
Тон
Сардинија
Модар патлиџани
Спанаќ
Некои ориентални јадења

Храна која го стимулира производството на хистамин во организмот

Храната што се појавува на обете списоци особено треба да се избегнува, но тоа не е правило во врска со нивната потрошувачка при исклучиво доење. Најдобро е да внимавате внимателно кога вашето бебе има колика и да се обидете да утврдите дали постои поврзаност помеѓу она што сте го јаделе и кога ќе се појави колика.

Но, бидете внимателни кога ја елиминирате храната од исхраната! Ако елиминирате премногу храна затоа што бебето има колика, ризикувате телото да изгуби тежина, а мајчиното млеко нема да биде доволно хранливо. Добро е да се знае дека доилката има потреба од вишок од околу 500 калории на ден, како и диета богата со протеини, калциум, железо и витамин Б12. Со елиминирање на премногу храна од вашата диета, можете да направите полошо. Затоа, обидете се, трпеливо, да видите која е вистинската причина за колика.

И. не очајувај! Периодот на колика не е толку долг што не може да се надмине. Со трпеливост и упорност, ќе можете да се соочите со нив!

Како да разликуваме плачење поради колика од други кризи во плачење

Кога бебето плаче и не може да се утеши, првата мисла на уморни родители е виновно за тоа чудовиште: колики. Но, дали е секогаш колика или плачот може да значи нешто друго? Еве ги нашите совети за тоа како да го препознаете општото плачење на колика или други причини.