Екстракт од зелен чај во премиум квалитет на исхрана во салата
Придружете се на списокот на чекање за да бидете известени по е-пошта кога овој производ ќе стане достапен
Германија
Произведено и флаширано во Германија
Антивоспалителни лекови
Го намалува воспалението и болката во зглобовите
Антиоксиданс
Го зголемува капацитетот за одбрана од стрес
регенерација
За подобрена регенерација
Висок крвен притисок, воспаление и губење на маснотии: се вели дека зелениот чај има бројни позитивни ефекти врз здравјето. Што е тоа за добрата репутација и како функционираат катехините - пред сè EGCG - кои се наоѓаат во екстрактот од зелен чај? Откријте овде!
Зелен чај е здрав Наводно штити од гастроинтестинални тумори, има антиоксидативно дејство, ве буди и го зајакнува метаболизмот и губењето на маснотиите. Звучи добро? И ние така мислиме! Сепак, за да го постигнете овој ефект, треба да бидете прилично голем teaубител на чај и да пиете до три чаши на ден. Што ако не сакате чај? Дури и тогаш, можете да имате корист од позитивните ефекти на зелениот чај, без да пиете чај. Решението се нарекува екстракт од зелен чај! Со екстракт од зелен чај можете да ја добиете својата дневна доза на антиоксиданти дури и ако не сте teaубител на чај. Што има во екстрактот од зелен чај и зошто треба да го консумирате? 'Llе ти кажеме.
- Што е екстракт од зелен чај?
- Како работи екстрактот од зелен чај?
- Екстракт од зелен чај како додаток: апликација, дозирање, несакани ефекти
Што е екстракт од зелен чај?
Зелениот чај не е за секого. Чајот, кој се смета за вистинско чудо и лек за лекување, има малку горчлив вкус што или го сакате или го мразите. Ако сте од оние кои сакаат вкус, можете да бидете задоволни за вашето здравје, бидејќи се вели дека зелениот чај спречува Алцхајмерова болест, дијабетес и мултиплекс склероза, именувајќи само неколку од позитивните својства. Па, што ако не сакате зелен чај? Потоа, сега можете да здивнете, бидејќи против неа има и билка ... хм, екстракт.
Екстракт од зелен чај sКако зелен чај, потекнува од растението чај Camellia sinensis. За екстрактот, листовите од чајот се нежно валани и обработени, што значи дека се задржуваат сите висококвалитетни активни состојки. Мора да го замислите резултатот, кој обично доаѓа во форма на капсули од зелен чај, како компресирана форма на зелен чај. Ги содржи сите активни состојки на класичниот зелен чај и има толку силна концентрација што една капсула од зелен чај заменува околу 2-3 чаши топол напиток на ден.
Состојка на екстракт од зелен чај
Екстрактот од зелен чај ги содржи сите вредни состојки на зелениот чај во концентрирана форма. Овие вклучуваат полифеноли, особено флавоноиди како што се катехини, пред сè катехински епикалокатехин галат (EGCG), кофеин и витамин Ц. Составните состојки полифеноли или флавоноиди (ова е еден вид полифенол) и катехини се исто така познати како танини. Тие му даваат боја на зелениот чај и му даваат горчлив вкус. Содржината на кофеин е помала отколку во зелениот чај или воопшто не е присутна.
Како работи екстрактот од зелен чај?
Зелен чај е вистински еликсир на здравјето. И вашата психа и физичката изведба можат да имаат корист од зелениот чај. Позитивниот ефект што го носи зелениот чај со себе се должи на различните состојки содржани во зелениот чај. Катехините, исто така познати како горчливи материи, кои му даваат типичен вкус на зелениот чај, се главно одговорни за дејството. EGCG - или епигалокатехин галат - содржан во зелениот чај игра тука посебна улога; Но, не само што EGCG му дава позитивен ефект на екстрактот од чај врз човечкиот организам - исто така и витамин Ц. Овде можете да ги дознаете суперсилите со кои индивидуалните состојки во екстрактот од зелен чај делуваат на организмот.
Јин и Јанг: кофеин и Л-теанин
Чајот има изразена предност во однос на кафето: освен кофеин, содржи и екстракт од зелен чај Л-теанин, слободна аминокиселина која влијае на концентрацијата на разни невротрансмитери во крвта (тоа се невротрансмитери супстанции како што се допамин и норадарелин). Кофеинот содржан во чајот има заживувачко дејство и ја зголемува вашата способност за концентрација. За разлика од кафето, зелениот чај не ве прави нервозни и премногу возбудени. Напротив: тој всушност има смирувачки ефект поради неговата содржина на Л-теанин. тоа е затоа што многу од невротрансмитерите погодени од Л-теанин предизвикуваат состојба на релаксација и среќа. На пример Допамин, чие производство е стимулирано со екстракт од зелен чај и прави да се чувствувате среќни. Бидејќи се воспоставува состојба на релаксација преку консумација на зелен чај, можете подобро да се концентрирате и да бидете повеќе фокусирани. Ова може да биде од корист и на работа во форма на подобрени перформанси на меморијата и продуктивноста, како и на обука.
Витамин Ц бомба за имунолошкиот систем
Јадете портокали за буџетот на витамин Ц? Подобро пробајте зелен чај. Младите чаеви лисја од зелен чај содржат голема количина на витамин Ц, кој се задржува во екстрактот поради неговата брза обработка (за разлика од тоа, витамините во пообработениот црн чај се целосно уништени). Каротенот исто така е содржан во чајните лисја и го поддржува вашиот имунолошки систем и здравјето на клетките. Бидејќи може да земете екстракт од зелен чај во форма на капсула без додавање топла вода во чајните лисја, сите витамини се задржуваат.
EGCG - антиоксиданс во зелениот чај
EGCG е една од фитохемикалиите, исто така наречена полифеноли, кои му даваат горчлив вкус на зелениот чај. EGCG е антиоксиданс кој се наоѓа во зелениот чај (и во многу помала мера во црниот чај). Во случај да се прашувате што е „антиоксиданс“, антиоксиданс е хемиско соединение кое ги штити вашите клетки од уништување од слободните радикали, штетни метаболички производи. Таквите слободни радикали се предизвикани од влијанија врз животната средина, пушење, алкохол и исто така од некои видови храна. EGCG ги одржува вашите клетки во форма и ве вооружуваат од оштетување. Веќе се спроведени многу студии со EGCG, од кои може да се прочитаат сите видови на позитивни ефекти врз телото и умот. Овие вклучуваат следново:
Ефикасно против кардиоваскуларни заболувања
Студиите откриле докази дека потрошувачката на зелен чај го поддржува здравјето на срцето и со тоа ги спречува срцевите удари. Другите фактори на ризик, како што се високиот крвен притисок и нивото на холестерол, исто така, може да се минимизираат преку редовна потрошувачка на зелен чај и екстракт од зелен чај. Фармацевтскиот весник пишува дека ефектот веројатно може да се проследи до епигалокатехин галат, EGCG. За флавоноидот се вели дека го намалува оксидативниот стрес со гасење на слободните радикали. Овие механизми, исто така, имаат позитивен ефект врз крвниот притисок и здравјето на срцето.
EGCG има позитивно влијание врз нивото на инсулин
EGCG има позитивно влијание врз нивото на метаболички инсулин. Како што покажа американско истражување, само две чаши зелен чај може да го преполови зголемувањето на шеќерот во крвта после оброк со висок јаглени хидрати направен од компири, тестенини и слично.
Антивоспалителни лекови
EGCG е антиинфламаторно и позитивно влијае на имунитетот. Активната состојка од групата катехини исто така ги штити нервните клетки и се вели дека штити од болести како што се Алцхајмерова и Паркинсонова како и мултиплекс склероза.
EGCG го намалува нивото на холестерол
Во американска студија спроведена на околу 1000 жени, внесувањето на капсули од зелен чај беше во можност да го намали нивото на холестерол кај испитаниците. Во исто време, крвниот притисок беше значително намален по неговото земање три месеци. И високиот крвен притисок и високите нивоа на липиди во крвта се сметаат за нивоа на ризик за срцеви заболувања.
Промовира метаболизам на маснотии и ви помага да изгубите тежина
Една точка што треба да биде од посебен интерес за спортистите е дека комбинацијата на состојки содржани во зелениот чај треба да биде корисна за губење на тежината. Се вели дека мешавината на катехини и кофеин ги регулира хормоните вклучени во процесот на слабеење и ја подобрува термогенезата - процес со кој вашето тело согорува калории. Поради високиот процент на катехини и кофеин, вашето тело согорува маснотии поефикасно по конзумирање зелен чај, наместо да употребува гликоза од храната. Екстрактот од зелен чај промовира термогенеза правејќи го телото поефикасно при согорување на калории, што може да доведе до губење на тежината. Некои студии исто така покажуваат зголемено намалување на масната маса во диетите кога ова е придружено со редовно консумирање зелен чај.
Екстракт од зелен чај како додаток: апликација, дозирање, несакани ефекти
Позитивните ефекти од опишаниот зелен чај се исто така и особено пожелни за спортистите: функционален метаболизам на маснотии, зголемена концентрација за време на тренинг и функционирање на крвниот притисок може да ви помогне да напредувате подобро и побрзо да ги постигнувате вашите атлетски цели. Не е ни чудо што екстрактот од зелен чај стана популарен додаток во исхраната на фитнес пазарот во последните неколку години. 'Llе ви кажеме како треба да се дозира екстракт од зелен чај, како функционираат капсулите и на што треба да обрнете внимание при земање и составување на капсули од зелен чај.
Капсули од зелен чај: добиете ефект на зелен чај во својата најчиста форма
Екстрактот од зелен чај нуди многу здравствени придобивки што може да ги земете како додаток во компресирана форма. Во основа, можете да разликувате различни видови кога земате екстракт од зелен чај:
- Капсули од зелен чај
- Таблети со екстракт од зелен чај
- Прашок од екстракт од зелен чај
Сите видови имаат едно нешто заедничко: ефектот на екстракт од зелен чај е особено силен овде. За разлика од потрошувачката на зелен чај како топол пијалок, кога земате додатоци, секогаш знаете точно колку мг EGCG содржи. Видот на додаток се базира на вашиот личен вкус. Капсулите ви нудат предност што можете да ги однесете насекаде и без да ги допирате.
Кој има корист од ефектот на екстракт од зелен чај?
Екстрактот од зелен чај нуди придобивки за секого. Екстрактните капсули се особено препорачани за секој што сака да го подобри своето тело и да ги намали маснотиите или кои сакаат да изгубат тежина со екстракт од зелен чај. Треба да користите додатоци ако имате здрав, спортски начин на живот и едноставно не можете да добиете вкус на зелен чај. Хранливите материи што ги внесувате со екстракт можат да ви помогнат да постигнете физички цели побрзо, притоа секогаш одржувајќи го внатрешниот спокој. Други позитивни ефекти што можете да ги постигнете со капсули со екстракт од зелен чај се:
1. Заштита на клетките од оксидативен стрес
2. Намалување на замор и замор (исто така и за време на тренинг)
3. Подобрување на психата, чувство на внатрешна рамнотежа
4. Нормална функција на нервниот систем
Искуства со екстракт од зелен чај: Што треба да разгледам при изборот на мојот додаток?
Кога купувате, проверете дали капсулите со екстракт од зелен чај имаат висока доза на EGCG. Екстрактот од зелен чај исто така треба да биде присутен во високи дози во капсулите од зелен чај: Една капсула треба да ви обезбеди најмалку 500 мг екстракт од зелен чај. Висококвалитетни производи како што се капсулите со екстракт од зелен чај од фитнес-нутриционизам, дури ви обезбедуваат 1200mg екстракт од зелен чај по порција и затоа се извор на вредни состојки.
Дозирање на екстракт од зелен чај: како и кога треба да земам капсули?
За најдобар ефект, земајте 2 капсули дневно со оброк со многу вода. Оваа количина на капсули со високи дози е веќе доволна за да се произведе истиот ефект како и пиењето неколку чаши чај.
Екстрактот од зелен чај има кофеин, а екстрактот од зелен чај има несакани ефекти?
Во екстрактот, кофеинот често се наоѓа само во многу мала доза, што е значително пониско отколку во пијалокот. Високи дози на кофеин во додатокот може да доведат до несакани ефекти. Екстрактот може да предизвика стомачни проблеми кај некои луѓе. Особено кога екстрактот се зема орално во многу високи дози, содржината на кофеин може да предизвика непријатност. Понекогаш може да се појават несакани ефекти како што се главоболки, раздразливост, ringвонење во ушите, проблеми со спиењето и вртоглавица. Сепак, овие секогаш се должат на кофеинот. Несаканите ефекти на EGCG сè уште не се познати.
Може ли да изгубам тежина со капсули од зелен чај?
Да го поставиме на овој начин: губењето на маснотиите барем ви е олеснето. Како што веќе ви откривме погоре, горчливите материи во зелениот чај можат да му помогнат на вашето тело да се потпре на достапните маснотии за да генерира енергија наместо гликоза од храната. Ова ќе резултира со губење на тежината на долг рок, под услов балансот на калориите да е исправен. Сепак, слабеењето е секогаш комбинација на неколку фактори како што се диета, вежбање и хормонална рамнотежа.
Но, дури и ако не сакате да изгубите тежина, активните состојки од екстрактот од зелен чај за фитнес исхрана ви нудат многу природни здравствени придобивки што ќе бидат од корист за вашата психа и фитнес. И најдобро: капсулите се вегански, контролирани и произведени во Германија.
Капсули за зелен чај во исхраната во теретана
ВИСОКА ДОЗА: Капсулите со екстракт од зелен чај во салата за исхрана обезбедуваат 1200мг екстракт од зелен чај по порција. Тие се извор на вредни состојки како што се витамини, полифеноли и кофеин
РАЗВОЈНИ ОД ДИЕТНИ ЕКСПЕРТИ: Капсулите со зелен чај во салата за исхрана се особено популарни кај спортистите.
ВЕГАН: За разлика од многу производители, капсулите со зелен чај од фитнес-исхрана се вегански и не содржат миризлив говедско желатин. Ние исто така не користиме магнезиум стеарат како средство за ослободување или непотребни бои и адитиви. Без лактоза и без глутен
НАПРАВЕНИ ВО ГЕРМАНИЈА: За тимот за фитнес-исхрана е важно да сакаме сами да ги земаме нашите додатоци. Затоа, ние користиме само високо квалитетни состојки кои се произведени и флаширани според највисоките германски стандарди. 120 капсули.
ВЕТУВАЕ ЗА ИСХРАНА ЗА ГИМ: Како клиент, можете да ни пишете во секое време за исхраната и вежбањето