Ellyеле срца со овошен рецепт Јадете попаметно

Нутриционистички вредности

Витамин А.0 мг(0%)
Витамин Д.0 μg(0%) повеќе
Витамин Е.1,2 мг(10%)
Витамин К.7,2 μg(12%)
Витамин Б₁0,1 мг(10%)
Витамин Б₂0,1 мг(9%)
ниацин0,8 мг(7%)
Витамин Б₆0,1 мг(7%)
Фолна киселина13 µg(4%) повеќе
Пантотенска киселина0,3 мг(5%)
Биотин2,1 μg(5%) повеќе
Витамин Б₁₂0 μg(0%) повеќе
витамин Ц.20 мг(21%)
калиум342 мг(9%) повеќе
Калциум48 мг(5%) повеќе
магнезиум29 мг(10%) повеќе
железо1,1 мг(7%) повеќе
јод2 μg(1%) повеќе
цинк0,3 мг(4%) повеќе
заситени масти1 гр
урична киселина46 мг
холестерол0 мг повеќе
Вкупен шеќер42 гр

состојки

Чекори на подготовка

Потопете го желатинот во многу ладна вода, натопете еден лист дополнително. Измешајте го сокот од грозје со ликерот.

рецепт

Исечете парчиња ананас на вкупно 16 парчиња. Излупете го кивито и исечете го на 8 парчиња. Намастениот желатин (7 листови) добро исцедете го и растворете го во мало тенџере на ниска температура. Додадете малку мешавина од сок од грозје, промешајте додека не се изедначи и брзо измешајте со остатокот од сокот од грозје. Истурете околу 0,5 см на мувла и ставете го во замрзнувач. Веднаш штом сè ќе се гелови, ставете ги 2-те парчиња ананас во секоја од нив и покријте ги со мешавина од сок, ставете ги повторно во замрзнувачот и оставете ги да гелираат. Раширете ги парчињата киви одозгора и истурете ја преостанатата смеса. Оставете го повторно да гел. Во меѓувреме, исцедете го преостанатиот лист од желатин и растворете го во мало тенџере, додадете сок од праска, измешајте. Се шири на желе од срцето и се става во фрижидер најмалку 3 часа.

За да служите, истурете ги срцата од силиконските калапи и дистрибуирајте ги на плочи. Стопете го чоколадото над водена бања, истурете го во мала вреќа за цевки и украсете ги 4-те плочи со тенки линии. Ставете пулпа од малина во вреќа за цевки и украсете ги плочите, сервирајте со нане.