EMS Six Pack - мислења, цени, прегледи, официјална веб-страница

Еден од најновите пронајдоци од 2017 година во областа на електрична миостимулација - ЕМС пакет од шест, вежба за стомачни мускули, бутови и раце. Ова е релативно ефтин симулатор кој е дизајниран да стимулира мускул без вежбање и патувања во спортскиот клуб. Но, тоа е достоен за тоа?

pack

Зошто ви требаат шест пакети симулатор ЕМС

ЕМС пакет од шест го стимулира мускулот преку електрична енергија, е начин да се намали силата. Електричните импулси ги прават мускулите да работат во пасивна состојба, без стрес и дополнителна опрема. Овој метод

е дизајниран за тонирање на проблематичните области во

препорачува што да се прави и какви резултати ветува производителот

Методот на работа е многу едноставен, ливчињата на мускулниот стимулатор ЕМС прикачени на проблематичната област, на пример, стомакот. Безжичниот уред е вклучен со едно копче и произведува електрични импулси кои минуваат низ кожата до мускулите. Ваквата стимулација, на некој начин, ги заменува стомачните мускули за апс.

Производителот на симулаторот препорачува да имате одделни зони за стимулација 20-25 минути .

Обуката за ЕМС најдобро се прави секој втор ден, така што мускулите имаат време да се опорават.

Во текот на неделата ќе дојде ветеното зајакнување на мускулите (тон), и по 1-1,5 месеци стимулација да се постигнат посакуваните резултати.

Малку историја на пронајдокот на ЕМС & nbsp; Шест пакет

Во 50-60-тите години од областа на спортската медицина, Советскиот Сојуз разви методологија, заснована на употреба на електрична мускулна миостимулација при обука на спортисти. Целта е да се зголеми силата преку струја на мускулна стимулација. Подоцна, во 70-тите години, оваа техника дојде во западните земји, каде што имаше подетално проучување на механизмите на дејствување на електричната миостимулација за човечкиот мускул. Подоцна, ЕМС ја најде својата употреба во центри за рехабилитација, каде што имобилизираните пациенти стимулираа атрофирани мускули и ја одржуваа својата виталност и тежина. Во деведесеттите години оваа техника требаше да ги рехабилитира масите здрави луѓе и стана предмет на заработка на компаниите што произведуваат опрема за вежбање за

мускулна стимулација без излегување од дома.

и против EMS Six Pack

Всушност, светлиот ЕМС со шест пакувања не значи вистински корисен ефект за стомачните мускули и опременоста воопшто.

Еве ги резултатите што производителот ветува:

  • зајакнување на мускулите;
  • зголемување на мускулната маса;
  • согорување на маснотии;
  • исправување на проблематичните области и наоѓање на вистинската рамнотежа на пропорциите;
  • намалување на целулитот.

Следно, погледнете што е реалност и што е маркетинг.

Историјат на појава на симулатори од овој тип, јасно е дека електричната стимулација помага во одржување на мускулниот тонус или добивање атрофија предизвикана од неподвижна

животот на пациентот. Студиите ги потврдија позитивните ефекти на електричната стимулација врз мускулите, зголемување на нивната сила, одржување на телесната тежина, спречување на понатамошно оштетување на влакната.

Но, ниту еден од експериментите не покажал никакво влијание врз согорувањето на маснотиите, затоа го намалил целулитот, но едноставно не го идентификувал влијанието врз растот на мускулите. Затоа, повеќето квалитети дизајнирани да привлечат повеќе клиенти кај мажите и жените. Следи:

  • за - тон, зајакнување и зголемување на мускулната сила;
  • против -. Ветување за согорување на маснотиите и добивање мускулна маса

Контраиндикации за употреба на шест-пакетни ЕМС-стимулатори на мускулите

Фактот дека Симулаторот работи во мирна состојба, без оптоварување, не значи дека неговата употреба нема контраиндикации. Симулаторот е забранет во:

  • болести и воспалителни процеси на органите на абдоминалната празнина;
  • срцеви заболувања, вклучително и присуство на пејсмејкери;
  • за време на бременоста;
  • за фрактури и нарушувања на 'рбетниот столб.

Во прилог на користење на симулаторот

кај вирусни, карциноми, кожни болести и ментални нарушувања.

Како да користите ЕМС шест пакет за печатот?

Пред да го користите симулаторот, треба да ги исчистите проблематичните области на вашата кожа, да се исушите од влага, па дури и да ја отстраните несаканата коса за да се осигурате дека обликувачот е добро закотвен на кожата. Во оригиналниот комплет, ЕМС пакетот од шест обезбеди специјален гел кој нанесува ливчиња на симулаторот и обезбедува добра спроводливост.

Во симулаторот има 15 начини кои лесно можат да се подигнат врз чувствата, во зависност од посакуваниот ефект. За да започнете со стимулацијата, само притиснете едно копче за вклучување/исклучување и изберете го интензитетот. По 15 или 25 минути вежбање, машината треба да се запре. Тие треба да се измијат под млаз вода, да се измијат остатоците и да се исушат. И кожата мора да се исчисти и третира со антисептик.

Дури и производителите препорачуваме комбинирање на обука за ЕМС со вежбање, додавање стомачни мускули, склекови и уште повеќе пресврти во печатот. Во секој случај, без динамични движења за да се постигне видлив ефект. Миостимулацијата може да заврши

тренинг со тегови, тренинг за натпревари, за да се избегне прекумерен мускулен замор при постојан товар. Така, ЕМС може да се потроши на празници како релаксација и празнење.

Заклучок за ЕМС

На форуми и лажат страници можете да најдете дури и многу позитивни повратни информации, вклучително и тренери за фитнес, рекламирани за влијанието на ЕМС врз зголемување на телесната тежина, губење на маснотии и сл. Сето тоа е платено коментирано, напишано специјално за рекламирање на производ и раст . продажба

не зачинет спортист не потврдува таков магичен опсег на дејство на мускулниот стимулатор, знаејќи дека телото помага да се зголеми срцевиот ритам - пулсот и времетраењето на бременоста, а не дваесет минути.

Можеме да го кажеме тоа соодветни стимулации за необучени лица кои треба да се опорават по болест или период на хоспитализација (вклучително и контраиндикации) . Но, да се зборува за целосна вежба за замена (доброволна контракција) е невозможно. Размислете долго и добро за можноста за купување, знам дека спортувањето може да ги добие најдобрите резултати.