Foodnews - Осврти за книги - Вторник; та идеален-Ди; т

144 страници
Gräfe & Unzer (2004),
Мека
ISBN 3-7742-6780-4

идеален-ди

Готвачката книга е додаток на книгата „Идеалната диета“. Се заснова на истите принципи, но содржи пократок теоретски дел и подетален дел од рецептот од овој. Интервјуата со корисниците на диета содржани во првата книга продолжуваат, при што некои од истите луѓе го кажуваат своето мислење и сега имаат долгогодишно искуство со диетата.

Како и во претходната книга, рецептите се поделени на зелена, жолта и црвена според принципот на семафорот и се дополнети со слики, време на подготовка и информации за исхраната.

Масите за храна со поделба во зелена, жолта или црвена категорија сега се на крајот од книгата и затоа полесно се наоѓаат.

Вкупен пласман:
Лесен за разбирање водич за слабеење и одржување на телесната тежина заснован на урамнотежена исхрана. Книгата има повеќе лесна структура од претходникот и е идеален додаток за секојдневна употреба во кујната.