Форум за домаќинства Дукан Диета „ние родителите“
Здраво на сите,
има некој слушнато за Дукан диета? Само што го започнав во понеделникот, сè уште не сум толку запознаен со рецептите (за жал, достапен само на француски јазик), но мислам дека делува доста добро.
Почнав со 75,6 килограми во понеделникот. Само застана на вагата и тоа всушност покажува 73,2 килограми. Па, сè уште сум во фаза на напад.
Во моментов, сепак, мислам дека тоа доаѓа само од фактот дека не сум јадел ништо слатко помеѓу нив. Јас што јадам чоколадо или нешто друго помеѓу оброците. Изненаден сум од мојата дисциплина. Затоа што всушност не ги познавам наспроти мене.
Некој друг во моментот? Можеби би можеле да се мотивираме едни со други ?
кажи ми, помина веќе некое време. Како се снајдовте со Дукан диетата? Сакате да раскажувате?
И мене многу би ме интересирал.
Зарем не добивте нешто за тоа на ТВ пред околу 3 недели? Од две млади жени кои веќе изгубиле многу килограми?
Се надевам дека ќе успее за вас?
Здраво бицепс.
прочитај за тоа вчера и планирам да започнам во вторник. Па, не денес. Сè уште имаме седиште во компанијата и ќе ја направам тортата. Не сакам да бидам груб)
Кажете некаде каде што читате јогурт е дозволено, а на другите страници е табу. Како го правиш.
Јас имам 34 години, 79,0 килограми и висок 1,65. имаат две деца и би сакале повторно да бидат 59.0-62.0Кило.
Мило ми е што читам од тебе. можеме да го направиме заедно
дали е навистина бесплатно?
Звучи интересно, направив малку во франц. Прочитајте го форумот, а тука е и страницата на Фејсбук https://www.facebook.com/Dukan.Diaet
Па, вреди да се проба, за луѓе кои сакаат да изгубат многу.
За мене (за среќа) тоа се само неколку килограми, па затоа се прикрадувам повторно - и ви посакувам секаков успех со вашиот проект!
. мммхх; тоа звучи „уште еднаш“ ветувачко. но кога читав искуства и „извештаи за тестови“ на Интернет, го забележав следново:
1. Ми се чини дека е многу слична на метаболичката рамнотежа
2. дури и ако сакате да јадете онолку колку што сакате, мислам дека нема доволно калории
3. Значи, навистина, без овошје и зеленчук; така што тоа не може да биде здраво.
Јас сум секогаш отворен за нови работи, бидејќи за жал сè уште ја немам својата тежина онака како што ја сакам, иако многу спортувам и се хранам здраво. И јас секогаш сум приемчив на ваквите „новини“, но дали треба навистина да биде здраво, особено на долг рок, и дали можете да го постигнете тоа со оваа диканска диета? па јас сум прилично многу скептичен во врска со тоа.
но јас сум многу отворен да се учи подобро.