Германско исечено месо со пилешко и печурки и 99 други диетални рецепти Ле Гурман - Дас

Слабеете без вежбање? Точно вистинската работа за мене! Јадете вкусно и истовремено слабеете? Леле ме интересира. Неодамна наидов на нов концепт на диета: Дојчланк - Книга за готвење од Ахим Сем и Мајкл Хам.

Тоа е со Германска ланка не само друга книга за готвење со совети за диети и рецепти за слабеење. Тоа е целосно нов концепт кој сака да се прилагоди на индивидуата и навистина сака да доведе до успех. Пред некое време пробав кратка и интензивна диета. Затоа, подетално ја погледнав книгата.

Сепак, не се занимавав детално со диетата, па не можам да ви кажам дали концептот работи или не. Но, барем ја прочитав книгата и направив рецепт што е многу вкусен. Толку многу однапред: Со оваа програма, слабеете без никакво вежбање.

Дојчланк: Тајната лежи во гените

Зошто слабеењето е толку тешко? Зошто повеќето диети не работат? Двајцата експерти за исхрана Ахим Сем и професор Мајкл Хам тврдат дека ја разбиле мистеријата за слабеење со Дојчланк. На Копче за слика лежи не само во гените и начинот на живот, туку и во индивидуата Метаболички тип. „Воздух ова Тенка тајна и изложувајте ги своите работи за гоење “, велат авторите и развиле тест со кој секој може да го дешифрира својот код за фигура. Сè е дозволено, се додека одговара на вашиот личен метаболички тип.

Дојчланк - Дас Кохбуч нуди еден индивидуален тест за метаболизам и вовед во научните основи. Над 100 едноставни рецепти, со варијации за секој од три метаболички типови, вкус загарантиран, бидејќи се вклучени и плескавици и шницел. Без броење калории, гарантирано вкусно и апсолутно индивидуално. Вака денес можете да уживате и успешно да изгубите тежина.

Технички гледано, германскиот јазик е исто така легенда Програма преку Интернет, како и повеќето програми за исхрана овие денови, тоа Слабеење на голот да има.

Дојчланк значи телесната тежина опуштено без исцрпување Спортски програми. Дојчланк работи на научна основа и учествува Нутриционистичка анализа вистинските рецепти за корисникот да ги исфрли килограмите. Целта на целата програма е да се намали телесната тежина нежно и на долг рок без Jоџо ефект и досадно броење калории. Тоа би требало да се издвојува од другите диети со тоа што ќе биде полесно и што е најважно, останувајќи одржливо.

Дојчланк е научно тестиран и потврден. Нутриционистичките анализи се однесуваат на обемна студија спроведена со истражувачки фокус на истраги во интеракциите на Диета, метаболизам и имунолошки систем.

Од каде го доживува Дојчланк своето искуство?

Првото прашање што се поставува е секако: од каде го искусува програмата за слабеење „Дојчланк“? Целата програма се базира на сеопфатна студија за исхраната. Ова беше спроведено на Универзитетот во Либек.

Под раководство на проф. медицински. Кристијан Сина, Нутриционистите од Институтот за нутриционистичка медицина на Универзитетот во Либек го развија тестот Дојчланк. Универзитетот наб observedудуваше над 150 волонтери за 2 недели како се однесува нивото на шеќер во крвта во различна храна. Волонтерите напишале дневници за тоа што јаделе и колку и кога.

Што е тест Дојчланк?

На Тест на Дојчланк ви покажува кој тип на слабеење сте. Тестот Дојчланк прави разлика помеѓу 3 вида:

Вид на складирање,
мешаниот тип,
типот на горилникот.

Тестот ќе ви помогне ефикасно да изгубите тежина на долг рок.

За да го полагате тестот Дојчланк, прво треба да изберете една од трите верзии на претплата. Само тогаш го добивате тестот. Во друг преглед прочитав дека сигурно имало бесплатна брза проверка со пет прашања, но не читам ништо за тоа на веб-страницата. Па веројатно веќе е ангажирана. Или можете да ја набавите книгата за готвење, бидејќи тука е скриен тестот Германија на страниците 16/17. Се проценува бројот на одговори на прашањата, со прашањата означени со триаголник, круг или квадрат. Мојот личен тест дава 5 одговори за триаголник, круг или квадрат. Па јас сум мешано момче. Значи, тестот е едноставен и јасен како и флерт-тестовите во Браво - но кој сè уште ги чита?

Соберете искуства за секојдневниот живот со Дојчланк за да бидете секогаш на топка. Само пополнете го прашалникот и бидете изненадени, нема да верувате што сè уште ви е дозволено да јадете и какви било работите за гоење во секојдневниот живот. Честопати не се работи за кои се сомневате, понекогаш се работи за кои најмалку се сомневате. Меѓу другото, Дојчланк нуди и други тестови, на пример, колку здраво јадам? Исто така, треба да внимавате на вашите сопствени навики во исхраната. Друг тест од Дојчланк го анализира ова и ви покажува како да изгубите килограми на овој начин. Пробајте го и користете ги научните тестови за да го направите научното искуство свое лично искуство со Дојчланк.

Научни Нутриционистичка анализа	До 100 Омилени рецепти	Неделно Совети за слабеење
Определување на вашата индивидуа Метаболни типови	Најдобри производи за слабеење- Рецепти специјално за вас	Со неделни видеа и совети од професионалецот за храна Ахим Сем
Широка лична Анализа на хранливи материи	Со дополнителни турбо рецепти за најбрз можен успех	Корисно стручно знаење и инсајдерски трикови за секојдневниот живот
Евалуација на вашата Нутриционистичко однесување	Брзо за подготовка - максимум. 30 минути на масата	За брзо слабеење и слаба тежина
Евалуација на вашата Нутриционистичко однесување	Супер ефтин - сите јадења под 5 евра	24 паметни стратегии за долгорочен успех
Голема проверка - ќе јадам здрав?

Кој му одговара на Дојчланк?

Дојчланк е погоден за сите од 16-годишна возраст кои сакаат нежно и одржливо да ослабат и секако сакаат да се хранат здраво. Можете и самите со рецептите вегански или вегетаријанец кажи, Дојчланк исто така помислил на тоа. Не станува збор само за Слабеење но и себе си Свесно јадете здраво и неговите метаболизам до разбере.

Што добивам од Дојчланк?

Receiveе ги добиете резултатите од тестот и ќе откриете кој тип на слабеење сте. Тоа е клучот за успешно слабеење. Withе се извршат широки анализи на исхраната со вас со цел да се развие програма само за вас. Овие тестови ви покажуваат колку здраво јадете во моментов.

Исто така, ќе добиете 100 рецепти лично прилагодени на вашите потреби. Овие ќе ви го олеснат слабеењето и пред се, сите 100 јадења може да се реализираат за малку пари за да не се напнува непотребно паричникот. Не мора да стоите во кујната ниту со часови, бидејќи сите јадења ќе бидат подготвени за послужување за помалку од 30 минути.

Вие исто така добивате неделно Видеа и од вештакот Ахим. Исто така, ќе добиете вредни трикови за секојдневна употреба со цел да генерирате долгорочен успех. Тотален штанд 24 стратегии за долгорочен успех за отстранување.

Што ме чини да бидам Германка?

Во суштина има две програми од кои можете да изберете. Можете да изберете помеѓу една Програма за 3 месеци и за 6 месеци изберете Вие не сте врзани за договор за 24 месеци, само 1 месец известување постои во програмата Дојчланк. Ако размислите што добивате за оваа мала месечна претплата, не можете да направите ништо во врска со тоа. И уште еден мал совет: Можете да добиете рецепти за јадења што сите можат да се направат за помалку од 5 евра. Поголемиот дел од времето, веќе трошите повеќе пари на храна, а потоа автоматски го враќате месечниот придонес преку заштедата.

Ако не сакате да се борите во теретана или да учествувате во програмата, програмата Дојчланк можеби е нешто за вас? Друга предност е, без оглед која програма ќе ја изберете - секогаш завршува автоматски по 3,6 или 12 месеци - нема автоматско обновување! Но, се разбира дека сите програми можат да се прошират по желба.

„Кикстарт„Оди повеќе од три месеци. Во моментов чини 4,17 евра неделно или. 50 евра Се на се.
"Бидете тенки и останете тенки„Изминува повеќе од шест месеци и чини 3,13 евра неделно или 75 евра Се на се.
"Тенок во текот на годината”Дали е целосна годишна диета со времетраење од 12 месеци. Овој повеќегодишен фаворит чини 2,06 евра неделно или. 99 евра за целата година вкупно.

Според мое мислење, Дојчланк е помалку за класична диета низ која поминувате неколку недели, но повеќе за идејата за една долгорочна промена во исхраната. Со оглед на сопствените килограми, кои ги имам премногу и што малку ми пречат, можеби ќе се пријавам на програмата еден ден. Разликата кај другите Книги за готвење: Секој рецепт е наведен со три различни количини на состојки што секој одговара на еден од трите метаболички типа.

Дојчланк: Исечено месо со пилешко и печурки

Но, пред сè, ја имам книгата за готвење со многу рецепти пред мене и одбрав вкусна, но сепак класична комбинација за вас: Исечено месо со пилешко и печурки. Рецептот покажува три варијации за трите метаболички типа: 1) Со 150гр пилешко и печурки и 160гр ориз, 2) Со печурки и 200гр ориз или 3) Со 200гр пилешко и печурки и 120гр ориз. Овој рецепт е за оризот. Типот на горилник го зема храбро затоа што не добива месо, типот на складирање го добива добро дозирано и малку повеќе месо. Порцијата се мери на таков начин што јадете само половина од неа веднаш, а другата половина ја чувате во фрижидер за следниот ден. Исто така, ми станува јасно зошто не можам да ослабам вака: Јас секогаш ја јадам целата порција ...

Значи, ги добиваме нашите Вок и тенџере на Кристел надвор од плакарот што го купивме во фабриката на одмор во Франција и да започнеме.

Додека пилешките гради, исечени на мали парчиња, тапкаат во малку масло, оризот крчка во тенџерето до него заедно со мало парче ѓумбир.

Ние го вадиме пилешкото од тавата и ја пржиме мешавината од печурки. Најдовме остриги и печурки од остриги. Рецептот сугерира печурки, остриги, печурки од кралски остриги и лустери. Убеден сум дека има одличен вкус со сите овие печурки.

Ставете ги зачините и зеленчукот, покријте ги и оставете да се динстаат.

Додадете го месото и крем сирењето во печурките и повторно ставете сè да зоврие.

За функционална диета, сепак, треба да ги преиспитам големините на порциите.