Гичен Во центарот за дебелина, луѓето со прекумерна тежина добиваат помош од лекари, експерти за исхрана и
ГИСЕН - Германците се над просечните маснотии, скоро секој четврти се смета за дебели, покажа меѓународната студија на Организацијата за економска соработка и развој. "Порано или подоцна треба да се справите со пациенти со прекумерна тежина на клиниката. Она што секогаш ми пречеше: Дека еднократната консултација со исхраната не би им помогнала", вели др. Анет Хауншилд со поглед кон историјата на развојот на Универзитетскиот центар за дебелина во Централен Хесен на Универзитетската болница. Нутриционистката и нејзиниот тим им помагаат на погодените од 2005 година - обидувајќи се да им помогнат да изгубат тежина на различни начини. Работата се спроведува многу тесно на интердисциплинарна основа, објаснува екотрофологот во интервју за Анзејгер.
Кога некој се смета за дебел?
Имаме класификација според индексот на телесна маса (БМИ). Нормалниот БМИ се искачува на 25. Се што е над тоа е прекумерна тежина. Сè што е над 30 години е дебелина (латински: „адепс“ за „маст“) и тоа е поделено на три одделенија. БМИ од 40 се нарекува морбидна дебелина.
Кои се главните причини за дебелеење?
Во основа нерамнотежата помеѓу внесот на калории и потрошувачката на калории. Ивееме во дебела средина. За нас е многу лесно да поминеме калории, дури не мора да го напуштите станот. Во однос на генетиката, сепак сме сè уште во ерата на ловци-собирачи. Во минатото мораше да се движите неверојатно за да добиете храна.
ЧАСОВИ НА Консултации
На страницата Гисен има слободен и необврзувачки интердисциплинарен час на консултации со дебелина на првиот четврток во месецот. Почнува во 17 часот во новата зграда на клиниката (Клиникастрас 33). Покрај тоа, има фиксен час за консултации секој четврток наутро. Назначувања под 0641/985-44701.
Контактирајте исто така по е-пошта на [email protected].
Да претпоставиме: едно лице е доста обемно, но се состои само од мускули. Дали БМИ сè уште е корисен репер?
Никој не би му направил ништо на бодибилдер затоа што метаболизмот е во ред. Сепак, БМИ е погоден како груб водич и исто така е нешто што компаниите за здравствено осигурување го користат како водич кога станува збор за надомест на трошоците. Всушност, не сакаме ниту примарно да го намалиме БМИ. Ние сме загрижени за намалување на масната маса.
И, каква е работата во вашиот центар?
Ние работиме многу тесно на интердисциплинарен начин. Нутриционисти, интернисти, хирурзи, психолози, лекари и терапевти за движење работат во нашиот центар. Ние нудиме конвенционална терапија еднаш, во форма на годишна програма со фокус на терапија за однесување и терапија за вежбање, придружена со нутриционистичка терапија. Целта е да се промени начинот на живот на таков начин што телесната тежина се губи одржливо и се чува на тој начин. Другата опција би била намалување на желудникот, позната како баријатриска хирургија. По операцијата, правиме доживотно следење за да видиме дали пациентот губи тежина без никакви симптоми на недостаток. Во принцип, ние исто така нудиме доживотна следење на грижата за нашите пациенти. Годишната програма може да се користи од БМИ од 30 или повеќе, пред тоа има кратка програма од 25 на 30. Намалувањето на стомакот е важно само од БМИ над 40.
Колку се високи стапките на успех?
Од оние кои долгорочно остануваат со нас, знаеме дека тие навистина ќе ги постигнат своите цели. Тоа значи: промена на животниот стил и масовно слабеење на оперираните. Но, се разбира, не знаеме што е со оние кои не доаѓаат повеќе.
Кои совети за слабеење можете да ги дадете?
Јасно е комбинацијата на диета и вежбање. Само диета или само вежбање не би било успешно на долг рок. И само што промените се вршат на долг рок.
Кои грешки често се прават?
Дека повторно паѓате во старите навики. Ова, се разбира, е и најтешко: ништо не е потешко од промената на навиката. Но, тоа мора да биде случај ако сакате да бидете успешни во иднина.
Постојат студии кои велат дека луѓето со малку прекумерна тежина (БМИ нешто повеќе од 25) живеат подолго од луѓето со идеален БМИ. Овие предности исчезнаа само од БМИ од 30. Што треба да се направи од тоа?
Овие студии постојат и всушност се чини дека се потврдени повеќе пати. Кога работите во болница, се справувате и со пациенти со недоволна исхранетост или недоволна тежина. Ако погледнете, тогаш всушност тие луѓе имаат предност што влегуваат во одредена болест - мислам на рак, на пример - со нормална тежина или малку прекумерна тежина; отколку со слаба тежина. Според мое мислење, не станува збор само за телесната тежина, туку и за целокупниот статус на исхрана.