Готвач на рецепти за протеински диети

Дукан диета соодветна супа од протеини

Служат за гладни, содржи овесни трици за 1 ден

Салата од белка од јајце

погоден за диета, тенок додека спиете, протеински вечери.

Диетски бисквити од банана од овесна каша

многу вкусна, здрава и добра закуска помеѓу нив

погрешна пица

направен од протеини, нискокалоричен, за разни диети

Диета со млеко од јајца

Победете ги жолчките со шеќер и сок од лимон додека не се запени, постепено додавајте го млекото, матете додека смесата не се олади. Кога е целосно ладно, додадете ракија. Победете белки од јајце додека не станат цврсти, преклопете ги.

Обвивки за диети - тенки ролни за палачинки лесни

вегетаријанец, малку маснотии, малку јаглени хидрати, нискокалоричен

Диета - Кварк колач, со мустаќи од јајца за тава со пролет

Основа: 125 гр маргарин, 100 гр сладост од дијабетес, 1 јајце, 1 парче ванилин шеќер, 1 нотка сол и целото пченично брашно за да направите тесто, ако сакате, можете да додадете 1/2 парче прашок за пециво. Тестото не треба да биде толку цврсто, треба да биде мазно. Тој треба

Диетална пита од малина

не жалам, за образец 18 или 20

Здрав „пудинг од чоколадо“ без шеќер со кварк со малку маснотии

вегетаријанска, малку јаглени хидрати, богата со протеини, погодна за секоја диета

Ванила - кокос - талер од овес

Сочно и здраво - одлично за спортисти и диетали

---