Губење на косата од диети со малку маснотии
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Мари43
Дали некој има искуство со тоа?
Никогаш не правев диети за несреќи или диети со глад. но вообичаените диети (на пример, WW) сега се прилично ориентирани на малку маснотии.
Се вели дека опаѓањето на косата може да биде „резултат на диета“ - но јас секогаш бев на мислење дека имам „здрава“ диета, на пр. Со многу зеленчук/Ост/цели зрна.
Но, можеби недостатокот всушност бил предизвикан од премалку маснотии?
Би било убаво да најдете некој овде што можеби забележал промени во себе.
Поздрав - Мари
Ангела Тухелт
Кретел
Пред неколку години се борев исклучително со опаѓање на косата. Тогаш започнав со диетата. Јадев исклучително еднострана диета и ги избегнував сите маснотии, како ѓаволот света вода! По скоро точно две недели, бев полесен за три килограми, но имав несакани ефекти. Кога ја миев косата, првиот пат кога забележав дека ги држам овие работи во рацете како да се купчиња бело, извадив цели топчиња топчиња од мозоци и одбрав десетици влакна од перницата наутро, а подоцна и од облеката. Ова трае неколку години (поради подоцнежната неухранетост и затоа што потрошив најмалку 1200 Kcal). Но, НЕМА маснотии. Покрај тоа, добив ужасно сува кожа која беше многу ронлива околу областа на брадата и челото.
Знам дека имаше врска со мојата исхрана, а сега имам многу убава, густа коса!
Но, јас исто така верувам во староста и како резултат на хормоналните промени (менопауза) може да доведе до опаѓање на косата, како и за време/по бременоста.
@Ангела
Мојот пријател се бореше со тенка коса и губење на косата со векови.
Потоа, некое време користеше шампон за кофеин, што сигурно многу помогна!
Црвен полжав
За жал, и мојата коса станува полесна.
Пред години ми беше дијагностициран себореичен егзема (изгледа скоро како псоријаза.) За жал, Тезолин ми помогна само кратко време, како и Стиепроксал (исто така шампон од аптека, многу скап).
Пред неколку недели открив шампон и лосион за коса од „Вута“ од Тирингија во Кауфланд. Чини само дел и се чини дека помага
Иако опаѓањето на косата секако е поврзано со хормоните (вклучително и оние од тироидната жлезда!), Вие барем може да влијаете на структурата на косата со храна.
Патем, за оние кои сте заинтересирани: Во недела има програма за мува на тема коса и исхрана: 11.2. 13 часот во „help24.tv“ (достапно само дигитално или преку кабел) или во живо на help24.tv/
Ангела Тухелт
Оригинал од Redschnecke
.
Пред неколку недели открив шампон и лосион за коса од „Вута“ од Тирингија во Кауфланд. Чини само дел и се чини дека помага
Ви благодариме за советот, taута. Јас навистина ја сакам Вута, денес сакав да одам во Кауфланд во секој случај =)
Мари43
Пробав се што е можно. И јас во таа смисла, всушност, немам опаѓање на косата - но косата само што се разредуваше и на некои моменти горниот дел од главата е веќе прилично лесен; (.
Па, забележав дека всушност има зголемено опаѓање на косата наесен - што потоа повторно се смирува. Можеби тоа е всушност нешто како мит меѓу животните!?
Сега, откако ја измив косата, земам „лосион за зајакнување“ - всушност за мажи, но косата веројатно нема да се грижи. и замислувам дека помага.
Исто така, се надевам дека добрите маснотии што неодамна ги јадев во нормални (а не хомеопатски!) Дози на крајот ќе дојдат до корените на мојата коса и ќе предизвикаат изникнување на крзното .
Карлита
Дали губењето на косата навистина има врска со диетата? Добро, анорексичарите, исто така, често доживуваат опаѓање на косата како резултат на недостатоци во исхраната. Но, кога станува збор за диета, тешко дека верувам дека има толку екстремни ефекти. Како и да е, мислам дека опаѓањето на косата е генетско. Мајка ми има 60-ти години и сеуште има густа коса како и секогаш. За среќа и јас ги имам. И мојот син ги има.
Мари43
Секако, опаѓањето на косата има врска и со хормоните, „гените“ итн. сепак, секако постои поврзаност со диетите! За мене тоа не е прашање! Можеби не се сите чувствителни на тоа - јас сум!
Кога одам таму. После 10 недели изгубив 5 кг (со WW), опаѓањето на косата започнува како да е под наредба. Пред 9 години изгубив 26 кг, во рок од околу 5 месеци. после овие 5 месеци косата ми излезе грутка!
Досега отсекогаш мислев дека тоа може да дојде од „токсините што ги ослободува телото при слабеење“ (читам некаде!). Но, сега се прашувам дали можеби не е тоа поради губење на маснотии!
Хардибајер
Овој пост е веќе изменет 1 пат, последен пат од Хардибајер (9 февруари 2007 година, 14:04 часот)
Мари43
@hardybayer: И токму во тоа НЕ верувам !
На пример, на WW, акцентот е ставен на зеленчук, овошје и протеини. Тогаш јадев многу свесно и не гладував! И имаше многу повеќе „здраво“ во моето мени отколку порано! Тоа не беше дефицитарна диета во форма на нула диета или што било друго!
Хардибајер
ќе беше, немаше да ја изгубиш косата
Кој вели дека овој WW K. е балансирана исхрана?
Кога ќе ги ограничите мастите на овој начин, ќе имате недостаток на многу витамини растворливи во масти и други хранливи материи.
Да се сити не е доволно.
Освен тоа, постојат многу причини за опаѓање на косата> хормони и сл.
И механизмот на дејствување веројатно е делумно многу сложен.
Промена во исхраната може да резултира со хормонално нарушување, итн.
Овој пост е веќе уредуван 2 пати, последен пат од Хардибајер (9 февруари 2007 година, 14:43 часот)