Губење на тежината Форум на средбата за стари лица
Во меѓувреме, имав можност да разговарам со дама која изгуби 17 кг со Метаболичен биланс во рок од 2 месеци. Чини 400 евра. Но, таа имаше повеќе од 100 кг на ребрата.
Комбинирањето храна не ми одговара, апсолутно мора да консумирам јаглени хидрати со протеини, инаку нештата не ми сметаат убаво. Единствено што успеав да направам: Вечерта јадам салата без јаглехидрати, многу протеини. Со висина од 160 см, имам меѓу 42-44 големини на облека, но многу брзо се движам нагоре и надолу по скалите, и секој втор ден неодамна пешачам 1,5 час. Не одете полека како во минатото.
Моето тело не ги фрла „вредните“ килограми, можеби тоа е навистина како што рече мојот лекар? „Во случај на болест, телото ја зема енергијата од килограмите депонија, затоа ни треба оваа сланина.“ Тој не размислуваше многу за диета, рече дека сум бил нормална тежина низ моите години. - Ниту кокошките никогаш нема да бидат кокошки.
И навистина во последните неколку пати починаа моите многу убави и слаби скоро девојки, болестите имаат тенденција да влијаат на оние тенки/во постари години мислам на тоа /, можете да ги видите прекрасните слаби славни жени со толку многу карцином.
Сакам да јадам, тоа е тоа.: О))))
Смејте се Насти,
кога се чувствуваш толку пријатно,
тогаш останете така, мора
Никој не губи тежина ако тој/таа
не сакаат.
Тоа не работи вака кога
главата не ти кажува.
Само за да им угоди на другите, тоа
не е добро, мажот/жената мора
посакај се.
Патем, ако вашиот партнер сте вие
како што си, што подлец .
Тогаш светот е во тебе
Добро или.
Поздрав, Астрид
И навистина во последните неколку пати починаа моите многу убави и слаби скоро девојки, болестите имаат тенденција да влијаат на оние тенки/во постари години мислам на тоа /, можете да ги видите прекрасните слаби славни жени со толку многу карцином.
Сакам да јадам, тоа е тоа.: О))))
Ох навистина? Од каде го доби тоа? Јас сум попознат со извештаите од овој тип:
Прекумерна тежина: Од БМИ од 30, очекуваното траење на животот паѓа во просек за 6,7 години (Фото: pte)
Прекумерната тежина го намалува животниот век
Германците се најгустиот народ во Европа. Сега, иницијативата на федералната влада „Се вклопуваат наместо маснотии“ би требало да предизвика преиспитување. Но, епидемијата на дебелина не само што се шири тука. Експерт сега предупредува дека дебелината значително го намалува животниот век.
Секој трет срцев удар и секој четврти мозочен удар индиректно е резултат на прекумерна тежина, нагласува професорот Улрих Кил од Универзитетот во Минстер. Луѓето со индекс на телесна маса (БМИ) од 25 или повеќе имаат прекумерна тежина.ТМИ се пресметува од телесната тежина во килограми поделено со квадратот на висината во метри. Од БМИ од 30, постои болест на дебелина: дебелина.
Прекумерната тежина доведува и до дијабетес и честопати се поврзува со висок крвен притисок и високо ниво на липиди во крвта, пренесува Кил. Дебелината е смртоносен ризик. Според истражувачките пресметки во Германија, дебелината е рангирана на четвртото место како независен фактор на ризик за целокупната смртност. Тој е одговорен за 7,1 процент од сите изгубени здрави години, вели професорот Кил. Според американските студии, дебелите луѓе губат 6-7 години живот, екстремно дебелите луѓе (БМИ од 40) дури и од 5 до 20 години.
И во Германија, скоро една четвртина од сите луѓе се дебели. Од 1985 година, процентот на жени е зголемен за 39 проценти, а кај мажите за 44 проценти, предупредува Кил, кој не гледа промена во трендот. Бидејќи се повеќе деца и млади во Германија имаат прекумерна тежина (1,9 милиони) или дебели (800 000). Децата често се премногу дебели кога ќе започнат со училиште.
Дека сакате да јадете е во ред. Секој како што сака, исто така во однос на квалитетот на животот, кој веќе се перципира субјективно, и животниот век.