Губењето тежина исто така работи со форум за губење на тежината од 1800 килокалории дневно

магента

така, тоа беше тоа, беше само на: 163: да го поставам тоа повторно затоа што многумина сè уште не сакаат да веруваат дека може да се јаде толку многу, а сепак да се намали телесната тежина.
и ако е погрешен под форум, драги администратори/модови - ве молам преместете ми ја нишката. но мислам дека и тој е во твојот ум.

губењето

со поздрав, магента

никол

убаво што некој се осмелува да се изјасни за повеќе kcal

Честитки за досегашниот успех и со среќа за иднината!

Blue_RoSe

Можеби сето тоа е во ред . но што да правиме кога метаболизмот е веќе скршен?

штом јадам повеќе од 800 kcal на ден, не губам тежина. Ако јадам повеќе од 1000, добивам тежина. ако јадам помалку од 800 kcal, слабеам.

никол

ако го направите тоа, тогаш во одреден момент нема да можете да јадете ништо.
Грижете се дека вашиот метаболизам повторно се одвива, колку што знам, тука има и група за зголемување на метаболизмот

можеби некој друг знае каде можете да ги најдете!
со среќа и lg/nicole