Hardgainer Vito - Резултат на неговата диета за несреќи!
Исто како и во фазата на зголемување, строгото почитување на планот за исхрана за неколку недели и дисциплината потребна за тоа се клучот за успехот во подготовките за натпреварот. Овој факт е добро познат и на Вито од екипажот на Хардгејнер, бидејќи Берлинчанецот исто така може да погледне на некое искуство како атлетичар. Како и да е, бодибилдерот неодамна одлучи да тргне на 14-дневна диета за несреќи за да види каков напредок е можен за толку кратка временска рамка!
Според Вито, причината за започнување на „Крах диета“ што се дискутира тука не е само сознанието дека тој самиот малку се извлекол од формата, туку и дека наскоро објавување на „Hardgainer Fatburner“, што треба да се создаде во соработка со Gigas Nutrition. Бидејќи берлинците само им препорачуваат производи на своите гледачи чијашто ефикасност или оправдување за постоење би можеле да ја потврдат, Вито во текот на овој проект го става прототипот на додатокот низ своите чекори.
Почнувајќи од обемот на струкот од 113,5 сантиметри и телесната тежина од 137,1 килограми, бодибилдерот сака да јаде кетогена диета во следните две недели, да прави помеѓу еден и три часа кардио на ден и исто така да го земе гореспоменатиот додаток во исхраната. Иако колегата од Хардејнер, Кевин смета дека слабеењето од седум до осум килограми е реално, Вито ветува дека ќе изгуби десет килограми.
По само неколку дена, првите успеси се забележуваат на вагите, но според спортистот, физичката благосостојба е намалена во иста мера. Во текот на документарниот филм, Вито потенцира колку му е тежок овој проект, но тој не сака да се откаже и апсолутно сака да ја постигне својата цел.
После 14 исцрпувачки денови, берлинскиот боди-билдер за последен пат чекори кон вагата и гордо го претставува Конечен резултат од 50 фунти и обем на половината од 105 сантиметри. Според неговите изјави, тој ги должи овие успеси не исклучиво на сопствениот согорувач на маснотии, туку првенствено на сопствената дисциплина и огромниот дефицит на калории. На пример, на 13 од 14 дена, тој се држеше до целта од 1.800 калории и максимум 50 грама јаглени хидрати, но мораше да јаде 100гр на еден ден за да избегне штетни ефекти.
Поради огромната исцрпеност, ништо не дојде од првично планираните тричасовни кардио единици, од кои некои Берлинчани мораа да ги прекинат по 30 до 40 минути. Генерално, Вито е повеќе од задоволен од резултатот на неговиот само-експеримент, но го советува секој гледач да се држи до концептите на вообичаена диета неколку недели.
Како дел од неговата диета за несреќи, Вито ги следеше своите зборови со дела и, како што беше најавено, успеа да изгуби десет килограми телесна тежина за 14 дена. Иако овој проект очигледно имал за цел да го промовира и „согорувачот на маснотии“ што наскоро ќе следи, Берлинчанец неколку пати нагласува дека ваквите додатоци не се лек за чудо и дека успесите се пред се заради дисциплина, обука и исхрана!