Хармонија со петте елементи - кинеска исхрана - диета со 5 елементи
Пет елементи во секојдневниот живот
Карен Смалување | Натуропат
следни состаноци
Кинеска исхрана
И живеејќи во хармонија со петте елементи
Во класиците на кинеската медицина е наведено дека лекарот прво дава препораки за исхраната и разговара за промена на животниот стил со пациентот пред да прибегне кон лекови како што е акупунктурата или хербални лекови. Честопати овие мерки се доволни за да им помогнат на луѓето ефикасно.
Здравата исхрана е индивидуална: треба да се земат предвид уставот, возраста, физичките барања за работа, сезоната и климатските услови, животната средина итн.
За повеќе од 20 години практична и теоретска работа со кинеска исхрана (делови од неа се познати и како диета со пет елементи) и форми на движење Цигонг, секогаш сум благодарен што ги запознав. Ова искуство го споделуваат многу луѓе кои беа во можност да го спроведат ова знаење за себе по консултација.
Нека си и самиот инспириран!
Yellowолтиот цар праша: „Слушнав дека во старите денови луѓето живееле до 100 години, но денес живеат само 50 години. Она што порано беше поразлично?
И Чи Бо, дворскиот лекар, одговори:
„Во старите денови, моделот на луѓето беше јин и јанг, тие се погрижија да се воспостави хармонија помеѓу телото (јин) и умот (јанг). Човекот не може да избега од законите на јин и јанг затоа што неговото здравје зависи од овие две спротивставени сили “.
Од првиот класик на кинеската медицина, Хуангди Нејинг Су Вен