Храната што создава зависност е повеќе како дрога

Зависноста од одредена храна е феномен потврден од истражувачите. (ПГ ЕА) Научниците откриле дека некои видови храна можат да имаат слични ефекти како и лековите врз човечкиот мозок.

Пицата води во врвот на зависни јадења, според истражувачите од Државниот универзитет во Колорадо, цитирани од британското издание „Индипендент“. На второ место, чоколадото им предизвикува на оние што го консумираат исто задоволство што го предизвикуваат потрошувачите од лекови, велат научниците.

Со многу висока содржина на сол и маснотии, но и со додадени шеќери за ароматизација, чипсот е на третото место. По нив следуваат солени бисквити, добри за грицкање пред ТВ. Но, маснотиите се најголемиот непријател на бисквитите, кои содржат двојно повеќе калории од лебот.

Во сладоледот, омилениот десерт на сите, ги има сите три состојки поврзани со ефектот на зависност од храна. Шеќер, масти и сол, супстанции чии ефекти врз организмот се слични на оние предизвикани од злоупотреба на дрога или алкохол.

Речиси сите преработени производи, како што се колачи, кои имаат и креми внатре, содржат засладувач. Колку повеќе засладувач консумирате, толку повеќе вашето тело бара.

Чизбургерите се исто така многу вкусни, но бидете внимателни, содржат 12 грама маснотии, но и натриум. 8-то место на врвот е зафатено со газирани пијалоци, кои освен што создаваат зависност, се поврзани и со дебелина или хипертензија.

Вистински калориски бомби, колачи создаваат зависност! Шеќерот ја стимулира истата област на мозокот како никотинот и лековите. На десеттото место е сирењето. Научниците велат дека сирењето е слично на лекови поради хемикалија наречена казеин, која создава зависност и ги активира истите региони на мозокот.

---