Хранење на новороденче: Совети за првите месеци

Покрај вниманието, грижата и loveубовта на своите родители, на новороденчињата првично им треба само една работа: млеко. Во зависност од тоа дали доаѓа од шишето или од градите, треба да разгледате неколку работи.

Тековната препорака на специјализирани комисии и институции е: На новороденчињата им треба само мајчино млеко или детска формула додека не наполнат најмалку пет месеци. Комплементарната храна треба постепено да се воведува најрано на почетокот на петтиот, а најдоцна на почетокот на седмиот месец од животот. Со воведување на комплементарна храна, на бебето му треба и помалку млеко.

Во оваа статија ќе прочитате:

Дајте доење или шишенце?

Повеќето бремени жени планираат да го дојат своето бебе по раѓањето: Во Германија, 90 проценти од идните мајки анкетирани од институтот Роберт Кох за долгорочно истражување изјавиле дека би сакале да го дојат своето дете. 68 проценти тоа го сториле исклучиво по породувањето. Сепак, бројот на мајки кои дојат брзо се намали: 57 проценти се уште беа во вториот месец од животот и само 40 проценти по четири месеци. Причините се повеќекратни. Честопати, недостатокот на поддршка во доењето е причината. Но, дали сакате да доите или да дадете шише, исто така може да биде прашање на одлука. Некои мајки би сакале да јадат пред-храна од самиот почеток.

Мајчино млеко наспроти претходна храна

Експертите препорачуваат целосно доење на новороденчиња најмалку шест месеци. Мајчиното млеко има бројни придобивки за развојот на бебето. На пример, содржи важни антитела за имунолошкиот систем на детето. Исто така, придонесува за развој на цревната флора на детето. Студиите покажаа дека децата со целосно доење имаат помала веројатност да имаат инфекции и дијареја. Сепак, составот на мајчиното млеко делумно зависи од исхраната на мајката.

Понекогаш се случува мајката да нема доволно млеко за доење, да не сака да дои или да нема мајчино млеко од други причини. Тогаш готовата храна за млеко е замена за мајчиното млеко.

Храната пред јадење или замена за бебиња е слична по својот состав со мајчиното млеко, но не содржи никакви биоактивни супстанции за имунолошка одбрана или за развој на цревата. Некои јадења во шишиња имаат додадени пробиотици за промовирање на здравјето на цревата. Од 2020 година, пред-храната во рамките на ЕУ исто така мора да содржи одреден дел од омега-6 и омега-3 масни киселини. Строгите регулативи важат за состојките на храната во шише.

Дали мајчиното млеко треба да се храни од градите или шишето?

Мајчиното млеко се произведува во млечните жлезди на дојката. Кога новороденчето е цицано, тоа излегува од градите преку брадавицата - идеално директно во устата на бебето кога доите.

Сепак, доењето може да предизвика проблеми, како што се воспалени и болни брадавици. Тогаш мајките имаат можност рачно да го изразат своето млеко со помош на пумпа за гради. Давањето мајчино млеко од шишето е исто така погодно кога доењето не е секогаш можно, на пример, ако мајката се врати на работа наскоро по породувањето.

Покрај тоа, со хранење со шише на новороденчето, татковците исто така имаат можност да го доживеат овој интимен момент со своето бебе.

Препорачана количина и фреквенција на пиење

Ако бебето прима само млеко (мајчино млеко или претходна храна) во првите неколку месеци од животот, хранењето е потребно. Вашето бебе ќе ве извести кога е гладно. Можни знаци се:

шмек
Движете ги устата и јазикот на карактеристичен начин
движења за пребарување
цицање (раце или предмети)
движете ја главата напред и назад (како цицање)
евентуално немир, зголемено удирање

Широко распространетата претпоставка дека бебето е гладно само кога плаче е неточна: Бебе кое веќе плаче/плаче од глад е под огромен стрес и веќе е крајно гладно, па плачот е доцен сигнал за глад. Затоа, обрнете внимание на раните знаци на вашето бебе за да не мора да плаче од глад пред сè.

Во првите денови од животот, новороденчињата пијат малку - околу пет до десет милилитри на оброк. Колку често бебето целосно доено или хрането со шишиња сака да пие е многу индивидуално, особено на почетокот. Следниве препораки за ритам на доење служат како водич:

1 ден од животот: околу 4 пати (вклучувајќи го и првиот оброк)
2-ри ден од животот: 4 до 6 оброци
Од 3-тиот ден од животот: 8 до 12 оброци (на секои 2 до 3 часа).

Откако производството на млеко започна правилно (околу четири недели по раѓањето), доењето обично се намалува на околу шест до осум оброци на ден. Но, и тука важи следново: Секое бебе е уникатно и, особено во првите шест месеци од животот, фреквенцијата на доење и пиење може да варира од дете до дете. Според една австралиска студија, сепак, се чини дека дневниот внес не се разликува толку многу, и покрај различната фреквенција на доење. Бебињата кои сакаат почесто да дојат едноставно пијат малку помалку по оброк. Кога вашето бебе е полно, тоа ќе ви го сигнализира, на пример од:

Неговото пиење се забавува.
Заспива на градите.
Изгледа забележливо опуштено и задоволно.

Само во неколку случаи се препорачува да се разбуди бебето да се напие пијалок:

кај неонатална жолтица
кога ќе добие премногу малку тежина
ако сте многу поспани во првата недела од животот
со слабо пиење

Изразеното мајчино млеко има рок на траење

Слично на другите видови млеко, мајчиното млеко има ограничен рок на траење. На собна температура останува свеж само до осум часа, по што веќе не е погоден за хранење на новороденчиња. Може да се чува во фрижидер на четири Целзиусови степени помеѓу 24 и 72 часа. Следното важи тука: Ако се сомневате, подобро е да се воздржите од хранење ако свежината веќе не е загарантирана.

Мајчиното млеко е исто така погодно за замрзнување; потоа може да се чува до шест месеци. Како и секоја чувствителна храна, мајчиното млеко најдобро се топи полека во фрижидер.

Рок на траење на мајчиното млеко на прв поглед:

на собна температура: до осум часа
во фрижидер на четири Целзиусови степени: 24 до 72 часа
во замрзнувач: до шест месеци

Комплементарна храна: Цврста храна како мали оброци

Од четвртиот до шестиот месец од животот, сега се препорачува да се храни (заменува) млеко покрај мајката. Комплементарната храна се нуди и како готова храна во тегли. Дали комплементарната храна се готви и се пасира или се купува, во крајна линија е прашање на вкус. Храната за бебиња е предмет на строги закони во Германија и затоа може безбедно да се користи како исхрана за бебињата во дополнителниот план за храна.

Препорачливо е да се дадат само неколку лажици комплементарна храна најрано од четвртиот месец. Оваа количина може да се зголеми на околу 150 до 190 грама бебешка мешавина во текот на неколку недели. Бебето сам одлучува колку комплементарна храна сака.За зеленчук со ниски алергени, како што се компири, тиква или тиквички, се идеални за почеток. За време на оброк, особено на почетокот на комплементарната фаза на хранење, има смисла да не се мешаат премногу различни видови зеленчук или овошје.

Со воведување на комплементарна храна, на бебињата им се потребни дополнителни течности. Се препорачуваат околу 200 до 250 милилитри вода на ден.