Ingerумбир - потекло, ефект и примена на коренот
Gумбирот не е само егзотичен зачин - коренот ги ублажува гадењето, менструалните грчеви и респираторните инфекции и многу други заболувања.
ознака: Zingiber officinale
семејство: .Умбир растенија
родот: Ѓумбир (зингибер)
дистрибуција: Тропски и суптропски области вкус: Hotешка и зачинета
Ingerумбир: употреба и лековити својства
Ingerумбирот е тропска билка, чии корени се користат како лековити производи илјадници години. Свежиот или исушен корен од ѓумбир се користи како хербален лек како чај или инфузија. Супстанциите содржани во дејството на ризом:
- антибактериски,
- антиинфламаторно,
- ослободувач на болка,
- експекторанс,
- антихипертензивни,
- ги зајакнува срцето и стомакот
- дигестивен.
Како се користи ѓумбирот?
Коренот можете да го користите во рендана форма во храна (супа, азиски јадења), како сируп, капсула, таблета, масло или во форма на парчиња во вода. Чајот од ѓумбир е исто така популарен при гадење. Најдобро е да се отсече грубата кожа пред подготовката.
Сега можете да купите ѓумбир во скоро секој супермаркет. Производите од ѓумбир се достапни во аптеките и преку Интернет.
совет: Не мора да го купувате коренот, можете сами да одгледувате ѓумбир.
На што помага ѓумбирот?
Над 160 активни состојки во ѓумбирот го прават коренот еден природни лекови против поплаки како што се:
- Губење на апетит
- бронхитис
- ладно
- Воспалено грло
- да кашла
- мигрена
- Менструални грчеви
- ревматизам
- патување болест
- Морска болест
- Болест за бременост
- Подуеност
- Дебелината
Меѓу другото, ѓумбирот содржи железо, витамини, есенцијални масла, витамини, калциум, калиум, магнезиум, натриум и фосфор. Содржаните ѓумбироли се одговорни за остриот вкус на ѓумбирот. Тие ја ублажуваат болката и имаат антиинфламаторно дејство - слично на олеснувачите на болка, но без никакви несакани ефекти.
Колку ѓумбир е дозволено дневно?
Можете безбедно да консумирате до 50 грама свеж ѓумбир или пет грама ѓумбир во прав. Ако јадете премногу ѓумбир, може да добиете гасови, металоиди и дијареја.
Секој што зема лекови за разредување на крв, треба да разговара со својот лекар за тоа колку клубенот е здрав пред да земе ѓумбир - затоа што ѓумбирот има ефект на разредување на крвта.
Ботаника на растението ѓумбир
Ingerумбирот е повеќегодишен висок околу еден метар со широко рамифициран фонд на корен. Над фабриката има тесни, светло зелени лисја кои потсетуваат на трска или бамбус. Лажно стебло во должина од 20 см излегува од ризомот, на крајот од кој се формира соцветие како конус. Ingerумбирот ретко цвета и по цветни развива плодови од капсула кои содржат семе. Сепак, ѓумбирот се размножува вегетативно со делење на клубенот.
дистрибуција
Ingerумбирот е тропско растение кое со векови е познато како зачин и лек во Кина. Gумбирот се одгледува во Индија, Индонезија, Јапонија, Јужна Америка и Австралија, меѓу другите.
- Во традиционалната индиска и кинеска медицина, ѓумбирот се користел уште од античко време.
- Gумбирот е вековно култивирано растение, чие потекло не е докажано.
- Името на родот Зингибер се појави од арапскиот жиндшабил (коренот). Старото германско име беше гигибер.
- Многу морнари се колнат во ефектите на ѓумбирот врз морската болест. Ова исто така е докажано во неколку студии. Gумбирот работеше дури и подобро од добро познат лек против гадење.
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.