Иницијатива за терапија со дебелина Gesundgewicht e
Луѓето кои се дебели имаат потреба од поддршка. Од семејството и пријателите. Но, најмногу од специјалисти за дебелина.
Иницијативата Gesundgewicht e.V ви обезбедува основани информации, особено за совети и терапии. На пример, можете да дознаете кои сертифицирани центри за дебелина и нутриционистички медицински практики се во вашата област.
Така можете веднаш да закажете состанок и да добиете стручна помош. Не треба да се срамите од тоа. Затоа што: Дебелината може да се победи само заедно.
Неколку факти за терапијата
Дебелината е хронична бидејќи човечкиот организам се обидува да ја одржи телесната тежина што ја добил.
Диетите честопати се нездрави и можат да дебелеат.
Ако, како прекумерна тежина, ја промените вашата исхрана и на тој начин изгубите 5-10 проценти тежина на долг рок, тоа е голем успех. (Извор: Нутриционист Винфрид Китхаџ во доктор ЗЕИТ „Тоа е добро за мене“)
Гените, животната средина и психата ги прават луѓето склони кон дебелеење.
Хируршката интервенција е најефикасен метод против екстремна дебелина.
Разумно комбинирајте ги терапиите со дебелина
Ветувачки пристап за прилагодување на различни форми на терапија на индивидуален пациент го препорачуваат лекарите, експертите и иницијативата за здрава тежина.
1. Движење
Во прилог на промена на вашата исхрана, да се биде физички активен игра важна улога во успешната терапија со дебелина.
Редовното вежбање, меѓу другото, помага во спречување на кардиоваскуларни заболувања. Долги прошетки или неделно вежбање: докажано е антидепресивно дејство на физичка активност. Кога се движите, не само што согорувате калории, туку и се чувствувате подобро - ментално и физички.
По операцијата, вежбите поддржуваат регресија на ткивата и почеток на трајно поздрав живот.
2. Диета
Вашата тежина е првенствено резултат на каква храна јадете. Количината на калории што ја консумирате е клучна, како и контролата врз вашите навики во исхраната. На пример, неправилното време на оброк или навидум неконтролираната желба за слатки спречуваат трајно стабилна тежина.
Можете да се борите само со дебелината на долг рок со постојана промена во вашата исхрана. За да се храните поздраво, не треба да се одрекувате од уживање. Напротив. Фокусот е ставен на рамнотежата. Јадете толку здраво што животот ќе ви донесе радост.
Одлуката да се оперира не беше лесна - но тоа беше најдобрата во мојот живот.
Ренате Шмит, пациент со дебелина од Леверкузен
3. Помош однатре: хирургија за здравје и квалитет на живот
Дали сте многу со прекумерна тежина и се прашувате дали некоја операција може да ви помогне?
Хируршки интервенции како што се гастричен бајпас и намалување на желудникот се најефикасните третмани за екстремна дебелина. Иако ниту една операција нема да ве направи тенок, тоа ќе ви помогне да постигнете помала тежина на долг рок. Но, исто така, имајте на ум дека ова може да биде придружено со доживотна нега и следење на додатоци во исхраната.
Можете да дознаете во центарот за дебелина дали операцијата и каков вид на операција е погодна за вас.
Бајпас на желудник
Бајпас на желудник е втора најчеста операција на желудник.
После постапка, јадете помалку храна и побрзо и подолго се чувствувате сити. Ова придонесува за губење на тежината, особено во првата година по операцијата.
Постапката има најголеми шанси за успех во намалувањето на нивото на шеќер во крвта.
Намалување на стомакот
Намалувањето на желудникот, исто така наречено стомачен ракав, е најчестата операција на желудникот извршена во Германија.
Постапката отстранува од 80 до 90 проценти од желудникот. Најдоцна по две години, се намалува до 80 проценти од вишокот тежина.
Со позитивни последици за типичните коморбидитети на дебелина.
Зошто гастричниот појас е застарен
За гастричен појас се вели дека долгорочно ја намалува телесната тежина при екстремна дебелина и ги подобрува медицинските компликации.
Сепак, се покажа дека кај многу пациенти гастричниот појас мора да се отстрани поради компликации. Намалувањето на телесната тежина исто така не беше очекувано.
4. Психотерапија пред и по операцијата
Дебелината е исто така често предизвикана од ментални здравствени проблеми како што се депресија или нарушувања во исхраната. Нападите за јадење, на пример, во кои се трошат огромни количини храна за неколку минути, го прават третманот неопходен.
По операцијата, физичкото и менталното здравје може значително да се подобрат. Психолошката поддршка е од голема помош при справување со драстичните промени што произлегуваат од операцијата.
Психотерапијата е важна компонента во третманот на дебелина
Стефани Штебер, психолошки психотерапевт
Што преземаат компаниите за здравствено осигурување?
Луѓето со законско здравствено осигурување имаат право на бенефиции за операции на дебелина во Германија. Предуслов е неуспехот во исхраната, вежбите и психолошките терапии. Пред операцијата, дозволете ни да провериме дали вашето здравствено осигурување ќе ги покрие трошоците.
Операции
Апликацијата за надомест на штета мора да ја доставите сами до вашата компанија за здравствено осигурување. Медицинската служба (МДК) е одговорна за проверка и одобрување.
психотерапија
Пред здравствените осигурувања да одобрат операција, обично е неопходен психолошки извештај. Од друга страна, во Германија обично не се обезбедува психолошка нега.
исхрана
На барање, многу здравствени осигурители ќе преземат дел од трошоците за нутриционистички совети и терапија доколку вашиот лекар ја потврди потребата.
Движете се
Многу компании за здравствено осигурување ја поддржуваат примарната превенција со свои програми што се погодни за луѓе со прекумерна тежина, но не и за екстремно дебели пациенти.