Insеншен - крал на лековити билки - природен лек
Gеншен се користи како подмладувачки и ревитализирачки тоник илјадници години за лекување и на физичката и на нервната слабост. Insеншен го смирува и зајакнува умот, ја подобрува меморијата и ја подобрува целокупната активност на имунолошкиот систем.
Содржина
Axеншен-панакс да ги поддржува петте висцерални органи, да ги смири нервите, да го смири умот, да стави крај на грчевите, да ги уништи злите духови, да помогне во расчистувањето на видот и да се подобри меморијата; позната како „доза на бесмртност“, се користела како тоник за подмладување и заживување.
Карактеристики на женшен
Insеншен припаѓа на семејството на растенија Araliaceae (семејство Aralia) и се нарекува и Гилген, Крафтвурц, Реншен (кинески, "човечки корен") и Самвурзел. Постојат неколку видови женшен: axеншен Панакс (азиски женшен/корејски женшен), Панакс кинкефолиус (американски женшен) и Панакс нотогиншенг (кинески женшен, исто така Санчи или нотогенинг).
Insеншен се користи во традиционалната медицина во Азија повеќе од 5.000 години. 500 научни трудови за него се веќе објавени ширум светот. Insеншен се смета за бог или крал на лековити билки. На кинески, зборот женшен е преведен како „човечка суштина“.
Во ТЦМ е познат по тоа што ги поддржува петте висцерални системи на органи (бубрези, црн дроб, бели дробови, слезина и срце), враќајќи ја рамнотежата помеѓу Јин и Јанг и зголемувајќи ја долговечноста на мажите и жените. 1 Според ботаничарот и специјалист за женшен д-р. Шиу Јинг Ху »тој го претставува централниот дух на земјата што живее во корен. Тој е манифестација на духовната фаза на природата во нејзината материјална форма. «2
Локации и одгледување
Axеншен-панакс, кој се одгледува во Кореја (т.е. корејски женшен), се бере од 4-та до 6-та година. Во зависност од тоа како се обработува, тој е класифициран во три вида: свеж женшен (помлад од 4 години, може да се консумира свеж); бел женшен (стар 4-6 години; исушен по лупење); и црвен женшен (собрани кога имате 6 години, а потоа парен и сушен). 3
Американскиот женшен расте диво во Северна Америка. Комерцијално достапниот американски женшен претежно се одгледува под вештачка сенка и се третира со пестициди, хербициди и ѓубрива. Цените на овој одгледуван материјал можат да бидат дури 20 долари за фунта. Висококвалитетен американски женшен се одгледува во своето природно живеалиште без пестициди, хербициди или ѓубрива; нема никакво влијание врз дивиот, загрозен женшен и е далеку супериорен во однос на комерцијално одгледуваниот женшен. 4-ти
Дозата на женшен
- Терапевтски опсег на дози: Необработени лековити билки: 2-5 грама двапати на ден
- 1: 1 течен екстракт: 1‒2 милилитри два до три пати на ден
- 50: 1 екстракт од прав (80 проценти): 100-400 милиграми дневно
- Гинсенозиди: 100-200 милиграми два или три пати на ден.
Суштински компоненти на женшен
Вистинска фонтана на младоста: адаптогени во медицинската хербална медицина
Axеншен-панакс содржи тритерпеноидни сапонини, кои се сумирани под името гинсенозиди, и како специфичните подгрупи на сапонин, се префиксираат со Р. Најважните гинсенозиди на белиот женшен Panax се гинсенозидите Ra1, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd2, Re, Rg2, Rh1 и Rh2 како и нотогинсенозид-Fe, Ia и F1. 5 Некои делумно дегликолизирани сапонини, како што се гинсенозидите Rg3, Rh1 и Rh2, само се изведуваат вештачки од црвениот женшен Panax за време на испарувањето. Gинсенозид Rh2, ацетилен алкохол и панакситриол од црвен женшен се откриени како најактивни антитуморни соединенија во оваа билка, иако белиот женшен има и активни антиканцерогени соединенија. 6-ти
Panax quinquefolius, американскиот женшен, содржи гинсенозид Rb. Други активни соединенија се кинкефолан А, Б и Ц, кои се познати по своите антидијабетични ефекти. Вкупната количина на сите гинсенозиди во корен стар 6 години варира од 0,7 до 3 проценти. Повеќето комерцијално одгледувани производи од женшен содржат малку или немаат гинсенозиди. Бидете претпазливи и обрнете внимание на разликите во квалитетот при купување женшен или кој било друг адаптоген или производ од лековити билки. Содржината на гинсенозид во екстрактите од женшен може да се стандардизира од 5 до 80 проценти.
Традиционална употреба на женшен
Според 101 година п.н.е. За книгата Класични лековити билки на Божествениот орач, жежок Panax (азиски женшен) се вели дека „ги поддржува петте висцерални органи, ги смирува нервите, го смирува умот, завршува конвулзии, уништува лоши духови, помага во расчистување на видот и подобрување на меморијата“. Позната како „доза на бесмртност“, се користеше како тоник за подмладување и заживување. 7-ми
Во традиционалната кинеска медицина (ТКМ), женшен е познат како Реншен и се користи за тонирање на основните Чи, белите дробови, слезината и стомакот. Тоа предизвикува проток, го зајакнува срцето и ги смирува духовите. Неговата примарна цел е да ги третира дефицитите на Qi, особено во меридијанскиот систем на слезината и белите дробови. 8 женшен (црвен панакс) женшен (парен) се загрева и е индициран за екстремна слабост, исцрпеност и дефицити на Јанг.
Panax quinquefolius, американскиот женшен, е тесно поврзан со азискиот женшен и има многу лековити ефекти. Американскиот женшен е ценет низ цела Азија. Има малку разладувачка природа, поради што е подносливо од азискиот женшен за луѓе со прекумерна топлина. Ефектот на американскиот корен од женшен обично се поистоветува со лисјата на женшен Panax.
Во ТКМ, тој се смета за јин за бубрег и белодробен белодробна болест и се користи за топли и суви услови што може да се следат до дефицит на белите дробови, како што се губење на гласот, кашлање (со и без крв) и хронична лесна треска. Исто така е лек за симптоми како што се општа слабост, раздразливост и жед. 9
Електричните лекари администрираа американски женшен како лесен тоник за нерви за зголемување на издржливоста и издржливоста. Исто така се користи како лесен лек за стомакот за да помогне во варењето и да се подобри протокот на крв во мозокот кога има анемија во мозокот. 10
Современо истражување
Преку современи истражувања и бројни публикации, женшен работи како што следува:
- Против замор 11
- Против стареење 12
- Ја зголемува мускулната сила, навлегувањето на кислород, перформансите и распаѓањето на млечната киселина 13
- Ја зголемува издржливоста и го намалува заморот после вежбање 14
- Го подобрува времето на визуелна и аудитивна реакција, будност и психомоторни вештини 15
- Има анаболни/антикатаболни активности 16
- Ја подобрува меморијата и менталните перформанси 17
- Дејствува против рак, зајакнува и сензибилизира на хемотерапија 18
- Ја регулира оската на хипоталамусот-хипофизата-надбубрежната кора и делува против стресот 19
- Модулација на имунолошкиот систем: ја зголемува целата активност на имунолошкиот систем, вклучително и одговор на антитела и активност на природни клетки убијци (НК) и клетки убијци активирани со лимфокин (ЛАК), производство на интерферон и активирање и размножување на фагоцитите 20
- Ја подобрува комуникацијата помеѓу клетките, ја регулира меѓуклеточната комуникација преку јазните крстосници (GJIC) 21
- Ги подобрува патеките за детоксикација и штити од загадувачи на животната средина 22
- Работи против епилепсија и грчеви 23
- Има ослободувач на болка 24
- Заштитува од оштетување на ендотелот кај тромбоза и атеросклероза 25
- Ја подобрува регулацијата на гликозата и инсулинот, делува против дијабетес 26
- Работи во третман на машка еректилна дисфункција 27
- Работи во третманот на АДХД 28
- Редокс регулирачки, антиоксидантен/прооксидативен 29
- Го зајакнува и штити срцето и циркулацијата 30
- Радиозаштитен 31
- Има антиинфламаторно дејство: инхибитори на COX-2 32
- Ги зајакнува белите дробови (го подобрува ХОББ) 33
- Го штити и регенерира црниот дроб 34
- Нормализира хормони: фитоестроген 35
- Антиалергичен 36
- Има невропротективно дејство 37
- Ги потенцира ефектите на вакцините 38
- Стимулира раст на нервите 39
Insеншен се користи за лекување на замор, преголем напор, неврастенија, хипотензија (предизвикана од исцрпеност на надбубрежните жлезди), хипертензија, општа и нервна слабост, лесна депресија и за подобрување на регулацијата на шеќерот во крвта. 40 insеншен се смета и за општ тоник против стареење кај постарите лица. 41
Докажано е дека американскиот женшен го инхибира ширењето на клетките на ракот и растот на туморот и ги зајакнува ефектите на хемотерапија кои го убиваат ракот. 42 Медицинската билка може да биде комплементарна во третманот на рак
Земете улога во активните состојки на хемотерапијата, покрај намалувањето на гадењето и повраќањето предизвикано од хемотерапија. 43 Епидемиолошки докази сугерираат дека луѓето кои користат американски женшен имаат намалена смртност од рак на дојка. Резултатите од тестот откриваат и антиинфламаторно механизам што може да ги објасни антиканцерогените ефекти на американскиот женшен. 44
Колку е безбедно да се користи женшен?
Кога се зема индивидуално како лековита билка, женшен Панакс е премногу стимулативен и не е индициран, особено за некој со личност од типот А и расположение да биде вознемирен. Несаканите ефекти во голема мера зависат од формата и силата на употребениот женшен, како и од конституцијата на лицето. Никогаш не земам женшен сам; секогаш се комбинира со други адаптогени и лековити билки кои поддржуваат.
Затоа, никогаш не доживувам несакани ефекти што можат да се појават кога се зема како единствена лековита билка. Општо, сметам дека многу лековити билки комбинирани едни со други имаат корисен ефект преку нивната интеракција и се поддржуваат едни со други и честопати можат да ги компензираат сите несакани ефекти што може да се пронајдат во нивната употреба како единствена лековита билка.