ИНСТИТУТ ЗА ЈОГА ЛАХОР
Ние ги учиме и вежбаме Самара Јога, Лахоре Нади Јога и Лу Јонг Тао Ти Ки, движечки уметности на источните традиции од Самадева. Идрис Лахоре ги прилагоди на потребите на современите луѓе. Ефекти.
Сите тие се корисни за повеќе здравје и благосостојба во организмот, релаксација и рамнотежа. Употребата во група ги продлабочува овие ефекти.
Забележете ги следниве информации за сите курсеви:
Ве молиме, дојдете на курсот веќе преместен
Одржувајте растојание од 1,5 m едни од други
На располагање се 1x крпи и средства за дезинфекција на рацете
Ве молиме, оставете го вашето име и деталите за контакт на рецепција
Ако сакате, понесете си свој душек/крпа
Без пијалоци во институтот
Кога влегувате во местото, треба да се носи заштитен уста и нос.
Јога Самара
Зголемете ја благосостојбата и развијте се лично
Уметноста на Самара Јога е слична на јогата, таи чи и танцувачките форми истовремено. Ако Самара јога се практикува редовно, таа развива особено засилувачки и енергичен ефект. Го зајакнува телото, ја усогласува психата и го расчистува умот. Оваа нежна движечка уметност на Самара Јога беше инспирирана од „науката за движење“, но и од други методи како Јога, Таи Чи Чуан, Чи Гонг.Самара Јогата има корисен ефект врз органите на телото, состојбата на мускулите, концентрацијата, меморијата, како и целокупната физичка и психолошка рамнотежа, со задоволство би ве поздравил на час по јога во Офенбург!
Неделен курс: Самара Јога, понеделник, од 18:30 до 19:45 часот во Офенбург.
Првото учество е бесплатно.
Датумите за викенд семинари може да се најдат во нашиот календар.
Лу Јонг Тао То Чи
Наполнете ги батериите и извлечете живост!
Лу Јонг Тао Ти Ки е сино-тибетски енергетски метод за здравје и долговечност. Целта на овој метод е да се остави енергијата хармонично да тече во телото со цел да се врати физичката и психолошката рамнотежа. Специјалитетот на Лу Јонг Тао Ти Ки лежи во процесот на брзо учење. Чи Гонг или Таи Чи Чуан често се учат со месеци или години, додека Лу Јонг Тао Те Ки може да се научи за време на викенд. Методот има директен ефект врз телото и умот, што покрај движењата и физичката неподвижност бара концентрација од една страна и можност за визуелизација од друга страна. Движењата се појавуваат едноставни и лесни, како елегантен танц. Тие го олеснуваат пуштањето и промовираат релаксација и регенерација на телото и умот. Ако енергијата тече хармонично, се чувствува добро, полно со енергија и виталност.
Неделен курс: среда, од 19:00 до 20:30 часот во Офенбург
Првото учество е бесплатно.
Лахоре Нади Јога
Решете ја болката - внесете тело и душа во хармонија
Лахоре Нади Јога е многу нежна форма на јога, чии вежби имаат за цел да ги поврзат нашите енергетски линии - „Нади“ - едни со други. Физичката благосостојба, емоционалната рамнотежа и менталната јасност произлегуваат од овие врски. „Нади“ се енергетски линии кои минуваат низ целото тело и овозможуваат нашата животна енергија да тече подобро во сите делови на телото, органите и мозокот. Ова е основа на вистинска благосостојба и здравје. Лекцијата за вежбање во Лахоре Нади Јога е структурирана според биолошки поредок. На овој начин, различните системи на телото (циркулација на крв, мускули, зглобови и особено нервниот систем) можат многу полесно да се балансираат. Може да се појави благосостојба, здравје и внатрешна рамнотежа.