Исхрана; Книги за готвење; Сопствен начин
„Секој што знае да чита има клуч за големи дела и незамисливи можности.
- Олдос Хаксли
Всушност, воопшто не ви требаат книги за готвење. Но, ако обожавате да ја лулате дрвената лажица како мене, веројатно ја знаете мистериозната магија што произлегува од новата книга со рецепти. Вкусни нови комбинации, предлози за странски специјалитети и слики кои веднаш потсетуваат на ненаситниот апетит. Бидејќи понекогаш е добро да се знае што јадеме, мојата библиотека за исхрана исто така расте стабилно.
Јас веќе го разгледав следново од моите книги:
Слабеење/диета
- Двофазна диета од Хорхе Круз
- Детокс за шеќер во 21 ден од Дајан Санфилипо
- 5 фунти за 5 дена од Харли Пастернак
- Автоматско слабеење од Др. Доминик Доцауер
- Книга за готвење дебели - од Јуриј Елкаим
- Готвач против мигрена од Тара Спенсер
- Тезаурус за вкус од Ники Сегнит
- Невродиетот на Др. Мишел Хилдебранд
- Диета со камено доба на Артур Де Вани
- Јадете како спортист
- Јадете Воз. Победи од essеси Кропелнички
- Јадете вистинска храна од Јасмин Шиндлер и Патрик Хундт
- Разбирање на маснотиите и слабеење од страна на Др. Силвија Тара
- Прирачник за додатоци во исхраната од Филип Раушер
- Да го направи тоа! Крајната физика на слабеење од Мартин Аполин
- Со подготвување на оброците до фигурата од соништата на Софи Тиел
- Природно фит и тенок од Ерџан Демир со withулиен Волф
- Невро диета од Мишел Хилдебрант
- Слабеење нордиски
- Оптимална исхрана за бодибилдери и спортисти за јачина од Филип Раушер
- Тенок со ниски хидрати за професионалци од Андреас Мејхафер и Дијана Лудвиг
- Тенок со смути од Харли Пастернак
- Тенок и сит од моќта на хормоните на illилијан Михаелс
- Како новороденчињата преку постот од Хелмут Лицнер
- Шеќерот не е! од Андреа Балшух и Фабиен Бил
- Шеќерот не е! Празничното издание на Андреа Балшух и Фабиен Бил
Книги за готвење
- Авантуристичка кујна за во движење од Каролин Лопез и Ентони Лагер
- Школа за печење Баркоми од Синтија Баркоми
- Силен како мечка од Мед Грилс
- Кујна за тело - Книга за фитнес готвачи
- Исчистете ја сцената за леб од Нима Хемат-Азад
- Чисто јадење од Улрике Гебл
- Готвење светло глобална кујна од Дејвид Јоаким
- Автоимуна книга за готвење од Енџи Алт и enенифер Билер
- Одлична антиинфламаторна книга за готвење од Ана Ларсен
- Библијата со плескавици од Александра Кроха, Александар Мелендез и Марсел Рискер
- Еволуцијата „Палео“ (Р) од Хајдрун Шалер
- Јадете подобро не помалку од Надија Дамасо
- Јадете подобро не помалку низ целиот свет од Надија Дамасо
- Eiweiss for fit од Вероника Пихл
- Екстремна храна од Мед Грилс
- Фалафел, ќебап, шакшука: храна како во Ерусалим од страна на Нидал Керш
- Ферментација за почетници од Бранден Бајерс
- Одговара и тенок со протеини од Вероника Пичл
- Храна за мозокот од Др. Мишел Шофро Кук
- Загарантирано уживање без глутен од страна на Биргит Ирганг
- Генијални пијалоци - без алкохол од Ричард Ман
- Глутенско задоволство од Биргит Ирганг
- Здравото готвење е loveубов на Вероника Пачала
- Куќа бар: мешајте пијалоци како професионалците во Томас Хенри
- Bringе донесам нешто од Биргит Ирганг
- Основи на Индија од Тања Дуси и Себастијан Дикхаут
- Соковник од Ендру Купер
- Кетогено готвење во максимум 30 минути од Киндра Холи
- Гответе си кадрава! од Кензи Сванхарт
- Изгледа добра кујна со гола моќ од Марк Меслоу
- Водач за ниски хидрати од пролет
- Модерна палео кујна од Елана Амстердам
- Јадете природно - природно убаво од Медлин Шо
- Слабеење нордиски
- Палео за fansубителите на чоколадо од Кели В. Броrozина
- Paleo Power Секој ден од Нико Рихтер и Михаела Шнајдер
- Палео смути од Мариел Луис
- Paleo to Go for Business од Свења Биерман
- Моќ на протеини: Најдобри рецепти за бодибилдери и спортисти за јачина од Јенс „ilил“ Илгнер
- Киноа за фит од Вероника Пихл
- Тенок со ниски јаглехидрати за работни луѓе од Андреас Мејхафер/Дијана Лудвиг
- Подобро готвење - салата од Дорин Костлер
- Детокс од супа од Никол Чентено
- Неделен оброк од Кеда Блек
- „Големите отворено“ од Маркус Сомер
- За жедта: пиво, виски & Ко во инфографик од лабораторијата Поп шема
- Веганско готвење со Лупин од Кристијан Вензел
За мене
Аријана
Овластен тренер за прецизна исхрана/инструктор за фитнес
Сакам да ве инспирирам на овој блог да станете поздрави, посреќни и подобри. Бидејќи сите ние сме единствени и прекрасни индивидуи, не постои само еден правилен начин да стигнеме таму - секој треба да го најде својот „свој начин“. Со многу забава, се разбира - и чоколадо!