Исхрана Рис Витерспун се потпира на ова смути
Тенот на Рис Витерспун може да ве направи jeубоморни. Или пијте го вашето тајно смути
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Постојат жени кои едноставно стануваат поубави и посамоуверени со возраста. Рис Витерспун е една од тие жени. Таа сега не само што е успешна актерка, туку продуцира и возбудливи серии како „Утринското шоу“ („Епл ТВ +“), „Големи мали лаги“ и „Мали пожари насекаде“ (обајцата Амазон). Актерската екипа претежно се состои од добри Нејзини пријатели и секогаш нуди интересни улоги за жени над 40 години.
Рис Витерспун исто така има 4 во својата возраст. Не можете да разберете ако ја погледнете 44-годишната актерка. Сега таа ни ја откри тајната на убавината зад нејзиниот сјаен тен на видео на нејзиниот профил на Инстаграм. Таа го започнува денот секое утро со зелено смути и го имаме рецептот што треба да го следиме.
Исхрана за убавина: Рис Витерспун се потпира на зелен смути наутро за сјаен тен
Зад сјајниот тен и цврстата кожа на Рис Витерспун стои зелено смути кое актерката го пие секое утро. Рецептот го добила од нејзината колешка Кери Вашингтон, со кого ја снимила хит серијата „Мали пожари насекаде“. Пред точно десет години, двете седнаа едни покрај други на доделувањето на наградите, а Рис сакаше да знае што прави Кери за нејзината сјајна кожа. Одговор: Таа се потпира на диета за убавина и пие здраво смути секој ден. Ова не само што и дава рамномерен тен и цврста кожа, туку и поздрава и посилна коса и нокти.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Кожа, коса и нокти како Кери Вашингтон и Рис Витерспун? Значи, навистина се чувствувавме како ова смути!
Рис Витерспун го објасни рецептот за нејзиното зелено смути на Инстаграм
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Рецепт на Рис Витерспун за зелен смути за здрава кожа, нокти и коса
Кожата, ноктите и косата како вистинска холивудска starвезда сега се во вашата моќ. И најдоброто: Ние дури и не мора да вложиме цело богатство во елаборатни третмани за убавина. Зелено смути наутро е тајната за убавина зад убавината на Рис Витерспун. Со овој рецепт можете да направите смуди дома во мешалка - за вашата сопствена диета за убавина:
Состојките:
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
- Две грла зелена салата
- половина чаша лисја од спанаќ
- половина чаша вода од кокос
- банана
- Јаболко
- круша
- Сок од цел лимон
- стап целер (по избор)
- лажичка путер од бадем (по избор)
Како да го направите тоа:
Измешајте сè заедно во блендерот за да направите смути и уживајте!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
П.С.: Рис го пие своето смуди околу 10 часот наутро и на видеото вели дека тоа ја одржува сито долго време. Совршено се вклопува и во здравата и нискокалорична диета!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата