Искази; евентуално општество за унапредување на здравјето
Волтра Битнер
„Постот ми го смени животот. Секој што ќе дојде во контакт со постот, добива нови перспективи, доаѓа во рамнотежа, се чувствува повторно лесно за сите предизвици во животот. И има многу од основањето на GGF пред 15 години. Среќен сум со сето свое срце за секое позитивно посно искуство, за секој постен пријател, секој постен пријател “.
Барбара Стоекл
Пост значи да направиш добро за мене, за моето тело и мојата душа. Однесувајте се кон пауза, изостри ги сетилата и забележете што не ви треба!
Придружната пост и групата за постење ми помагаат да им дадам структура и на тој начин да им дадам поддршка на посните денови.
Маг. (ФХ) Сабин Хакл
Постот е лично пролетно чистење на телото и умот што го расчистува старото и создава простор за новото. Постот стана годишен термин за мене.
Проф. Хадемар Банкхофер
„Постот отсекогаш бил од големо значење за телото, умот и душата. Постот се препорачува во сите поголеми религии како начин на внатрешен поредок и јасност на мислата. Ова ме убеди од самиот почеток, откако почнав да пишувам за здравјето пред 40 години. Од сопственото искуство можам да кажам: За мене, постот значи зајакнување на менталната хармонија, духовната сила и физичката виталност. Особено во нашето време во кое сме соочени со толку многу загадувачи од воздухот, водата и почвата, има смисла да се направи лек со избегнување на цврста храна и со зголемен внес на течности, во кој ние барем значителен дел од овие Пренасочување на супстанции. Сепак, посната програма треба да се спроведува само под водство на експерти, како што е случајот со Австриското друштво за унапредување на здравјето. Постот станува вредна превентивна мерка за здравите луѓе да останат здрави што е можно подолго.
Елизабет Гуглер
„Здравата, урамнотежена исхрана е многу важна за мене. Покрај тоа, јас правам пост скоро секоја година. Доброволното одрекување од храна и повлекувањето се добри за мене. Посната придружба и динамиката на групата ги прават деновите многу полесни. Моето тело и душа повторно се во хармонија “.
Д-р Алфред Хадлер и Д.И. Херберт Шлосникл
„Постот е добредојдена можност за уште подобро да го запознаеме сопственото тело и да ја вратиме чувствителноста. Ја изострува перцепцијата и го расчистува умот - чист како Вославер Васер “.
Д-р Х. в Питер Јентчура
„За мене постот е синоним за чистење на организмот. Овој процес на чистење е тесно поврзан со пиење многу чај од билки. Висококвалитетни билни чаеви се вистински сеопфатни и вистински производители на фити. Кога ќе се вратам дома по исцрпувачките дневни турнеи и саемски обиколки што ме однесоа низ цела Европа, неколку дена се почестувам со неколку шолји чај на ден. На овој начин прекрасно се регенерирам и се чувствувам како новороденче “.
Франц Кламер
„Многу мислам на постот - секоја година постим и имам многу позитивни искуства со тоа.
Проф. Бернхард Лудвиг
„Постот и вежбањето помагаат двапати. Регенерација на СИТЕ клетки на телото. Волшебниот збор автофагија. Најдобар начин да започнете со методот 10in2. Дали сакате да јадете сами! “
Ангела Михлитс
„Постев неколку пати - и никогаш не жалам за тоа, дури и ако понекогаш треба да се вложат напори за да се започне. Но, само треба да го започнете кога ќе се чувствувате подготвени внатре. И тогаш не е важно дали работите за време на постот или готвите некому. Напротив: ја работите оваа работа многу посвесно и многу поинтензивно ги доживувате мирисите. Периодот на пост е многу интересен и збогатува, особено кога работите во винарската визба и за сензорна проценка на вината. Постот го отвора внатрешното око на најважните и дозволува да пораснат целосно незамислени области од светот на мирисот и вкусот. Во исто време можете да го почувствувате процесот на чистење во телото, што создава одредена леснотија. А, особено убав момент е тогаш „кршење на постот“, што според мене треба да биде дизајниран со посебна свест и со тоа да ја согледа моќта на нашата храна на сосема поинаков начин. Секој чист зрно или лист од зелена салата одеднаш има незамислена сила и потенцијал за вкус што сјае низ целото тело. Едноставно бесценето наспроти скапо платено „училиште на вкус“ ! “
Проф. Х.ц. Евалд Плахута
„Во мојот живот имало поговорки масно и посно време. Ме научи да не оставам ништо неискористено во мојата кујна и да ги сведам моите рецепти на најважните. Денес овој начин на работа и готвење е во согласност со еколошкиот тренд. Новиот „пост за познавачи на супа“ создаден од мене претставува пример! “
Балдур Преимл
Повеќе од истото - поголемо, побрзо, помоќно - доминира во нашиот денешен едностран, антибиолошки ЕГО ум. Како внатре како надвор, како што несвесно мисли внатре во нас, ова исто така се рефлектира, на пример, во нашето однесување во исхраната. При доброволно одрекување, издавање/Бр, пост, големото „внатрешно послабо јас“ се покажува како наше најголемо помагало за развој за здрава идеална тежина, за виталност, перформанси и уживање во предизвиците на „магнатите“ на животот.
Маг.Хелмут Шилер
„Пост: за мене тоа значи враќање на слободата на слобода. Опсег за себе повторно да станам сигурен во одлуките. За она што е навистина важно за мене. Исто така, има опсег повторно да се фокусирате на други луѓе, да ги пуштите нивните права во игра, да можат да им дадат шанси од сопствените вишоци шанси. Последно, но не и најмалку важно, Бог исто така треба да влезе во игра: почувствувајте го повторно повнимателно, слушнете ... “
Маг.Грегор Зибок
„Еден од најважните учители во мојот живот е ранецот, затоа што додека пешачам постојано ме соочува со прашањето:„ Што навистина е потребно за добар живот? “ Премногу баласт тежи силно на рамената, но премалку може исто така да ограничи. Да се најде вистинската рамнотежа е уметност на пешачење, а во фигуративна смисла и на животот. Слично е и со постот: фрлање на непотребен баласт, станување слободен и лесен, но и создавање простор за нови работи ... ова се даровите на паузата за пост “.
Хаини Штаудингер
„Брзо. тешко е да се започне со многу разумни работи. така и со постот. По неколку дена станува полесно, а потоа уште полесно и уште полесно. Во ретроспектива, некој е олеснет и изненаден од чудата на светот.
Постев неколку пати неделно, еднаш две недели, еднаш скоро три недели. само почетокот беше тежок. но тогаш ... навистина, навистина ... се отвора свет што не можете да го видите со „полн стомак“. ќе бидам благодарен до крајот на мојот живот што го запознав овој свет. благодарение на постот “.