Исполнување на желбите 5-те пречки што ви стојат на патот на вашите желби

„Што ве спречува да ги исполнувате вашите желби? Веројатно една од тие 5 пречки. Вака ги надминувате пречките на патот да посакате исполнување. «

Да се имаат желби е нешто одлично само по себе.

Бидејќи желбите се природен двигател за вашиот живот.

Тие се грижат да растат и да се развиваат понатаму.

И тие се форма на тоа како можете да се изразите.

Кога некоја желба ќе се оствари, таа е една од најубавите работи на земјата. Затоа што тогаш чувствувате прекрасно чувство на еластичност. Барем за кратко време.

Но, исполнувањето на вашите желби има уште еден несакан ефект: Ја зголемува вашата самодоверба.

Во психологијата се зборува за т.н. Очекување на самоефикасност. Едноставно кажано: Планирам нешто и го реализирам.

Ако можете да го направите тоа, тоа ќе ви даде самодоверба. Затоа што знаете: „Јас можам да направам нешто ако навистина го сакам тоа.“ И тоа е само навистина добар став кон животот.

Темната страна на вашите желби

Но, да се има желби секако не се сите добри работи ...

Бидејќи желбите исто така можат да предизвикаат голема фрустрација во вашиот живот.

Кога се борите со нив. Кога не можете да го достигнете долго време или не знаете како да го исполните. Тогаш може да се чувствувате како губитник.

И тогаш вашите желби се повеќе како шлаканица за вас. Бидејќи тие постојано ве потсетуваат: Вие сте премногу глупав, некако не можете да го направите тоа.

Тогаш желбите можат да бидат причина за самоосудување.

Тие можат да ве фрустрираат и обесхрабрат. Тие можат да ве направат очајни и да ја уништат вашата самодоверба. Затоа што мислите дека не сте доволно добри, не сте доволно паметни, што и да е, недоволно ... за да ги постигнете.

Како и скоро сè во животот, желбите се меч со две острици.

Но, тоа не е причина да ја закопате главата во песок и никогаш повеќе да не посакувате ништо, бидејќи желбите се, така да се каже, сол во супата. Тие го будат ентузијазмот во вас. Тие го прават вашиот живот посебен. Тие ве одржуваат во живот.

Затоа, важно е да се справите конструктивно со пречките на патот кон вашата желба. И, пред сè, да ги погледнам во лице, а потоа да се решат.

Што ве спречува да ја исполните својата желба?

Секој од нас има свои причини. Секој има нешто што се чувствува како „голем“ карпа што му стои на патот.

Еве избор од најчестите пречки и како можете да се справите со нив:

1. Немам пари за тоа/не сакам да ги трошам парите за тоа

Оваа причина ќе ја предвидам веднаш, бидејќи таа често се користи како аргумент за убиство.

Да, повеќето од нас имаат таква желба. Такво вртење што за жал не можеме да си го дозволиме. Или каде треба прво да го погодиме џекпотот за да успее. Значи, вие не сте сами во ова.

Наместо да се однесувате како сонувач сега и да го одложувате добриот живот во иднина што можеби никогаш нема да дојде, сепак би можеле да ја користите моќта на вашата желба за себе.

Прашувајќи се:

„Дали има помала верзија на мојата желба?

Пример: Сонувате за многу специфичен спортски автомобил?

Што е со изнајмување наместо да поседувате? Или со тест возење?

Сонувате за куќа со градина?

Како ако едноставно го поминете следниот одмор во ваква куќа?

Или само започнете со распределена градина?

Или, исто така, можете да се обидете да ја задоволите потребата што стои зад вашата желба.

Пример: Сонувате за патување низ светот?

Тогаш може да поврзете одредени идеи со такво патување. На пример, сакате да го почувствувате чувството на апсолутна слобода. Сакате да се пуштите.

Потоа запрашајте се:

Како би можеле да ги почувствувате овие чувства без да патувате низ целиот свет?

Дури и ако не можеме да ја исполниме секоја наша желба 100%. Честопати можеме да ја задоволиме потребата што стои зад желбата со помали ресурси. Но, треба малку креативност за тоа. Испробај го.

2. Сакам, но немам време/премногу сум зафатен од моето секојдневие

Можеби чувствувате вакво нешто: „Едноставно немам време. Се обидувам, но едноставно не можам да направам чекор напред “.

Или, уште полошо, вака: "Имам семејство и повеќе време за себе. Ако имам одмор 5 минути во тоалетот, тогаш тоа е луксуз".

Нема време за себе и за вашите желби. Ова секако е голема дилема.

Постојат обучувачи за управување со времето кои тврдат дека „нема време“ всушност значи дека едноставно не е приоритет за вас.

За мене тоа е бе platа. Затоа што едноставно игнорира како функционираме ние луѓето.

Јас секогаш го споредувам тоа со овие смешни известувања на тема „Прва помош“ или „Што да се прави во случај на пожар“.

Она што е секогаш на врвот?

Точно: „1. Биди мирен!"

И навестувањето сигурно е добро смислено ... Но, колку луѓе мислите дека ќе успеат во итни случаи? Значи, кога некој лежи на подот крварење?

Малку адреналин е веројатно доста нормален и човечки ...

И, исто е и со наводно „погрешно поставените“ приоритети.

Секојдневието се однесува како црна дупка. Го јаде целото ваше време и енергија.

Повеќето луѓе го прават тоа.

Дури и ако ја поставите вашата желба како врвен приоритет ... Во одреден момент, секојдневието ќе го заземе повторно. И, мора да преземете активни контрамерки за да спречите тоа да се случи.

Постојат две можни решенија.

Можно решение 1: Направете помали чекори

Кога имате многу исполнет живот, не помага да се борите против него.

Намалете ги своите нереални барања од себеси и обидете се да копате по 5 минути секој ден за следниот мал чекор кон вашата желба.

5 минути, тоа може да звучи смешно на почетокот ...

Но, нашите учесници на курсот за достигнувања се жив доказ дека овој мал чекор пристап работи одлично.

Можно решение 2: Погледнете зад темната завеса

Но, понекогаш се случува и да имате време. Но, од некоја необјаснива причина, повеќе сакате да направите илјада други работи.

И на крајот на денот си велите: „Немав време, имав толку многу да направам ...“

Ова е типична црвена харинга. Нешто во вас сè уште се спротивставува на вашата желба. И „нема време“ е тогаш само изговор за да не мора да се справувате со тоа.

Или затоа што ве плаши вашата желба.

Или затоа што е исцрпувачки.

Или затоа што бара последици.

Што и да е ... има подлабоко ниво зад изговорот „нема време“.

Во тој случај, мора да се осмелите да погледнете зад завесата за да видите што точно ве спречува од вашата желба.

Следниве причини може да ве чекаат зад завесата:

3. Јас сум исплашен. Страв од неуспех. Се плаши да донесе погрешна одлука. Страв од разочарување на другите луѓе ...

Се плашам да ја напуштам зоната за удобност.
Страв од промени.
Страв од несигурност.
Страв од новиот.

Без оглед на случајот со вас ... Ако вашата желба носи и страв со себе, тогаш е сосема логично дека повеќе би сакале да ја ставите на задниот режач.

За повеќето луѓе, избегнувањето страв е нормално „фабричко поставување“ што ни се дава од раѓање.

Но, што можете да направите ако вашата желба ве плаши? Дури и ако вклучува непријатни истегнувања?

На тема справување со вашиот страв, ние веќе составивме неколку одлични написи овде на нашата веб-страница.

Еве два импулси кои можат да ви помогнат да се справите со вашиот страв:

Намалете го вашиот страв со помош на овие импулси (особено импулсите 11, 14, 18 и 19).
Инспирирајте се од успесите на другите кои можеби биле на истата точка со вас.

Ова треба да ви овозможи неколку добри приоди за решавање на вашите стравови.

4. Не знам дали навистина го сакам ова/се сомневам дали е соодветно за мене

Во вашиот ум го сликате тоа со ваша желба за сè да биде навистина убаво.

Но, во следниот момент, вашиот внатрешен сомнеж излегува на сцена и вели: „Да, но дали е тоа навистина така? Дали тоа навистина ве прави посреќни? Зарем не го замислуваш тоа? Вие навистина не знаете и сакате да работите толку напорно за тоа сега? “

Недостаток на јасност. Пред да вложам многу време и енергија во желба што подоцна ќе се покаже како илузија, повеќе сакам да гледам добар филм вечерва ... Кој не го знае тоа?

Тоа е природно однесување. Патот на најмалиот отпор.

Но, пред да го промашите сопствениот живот на ТВ столот и сериозно да не извршувате ниту една од вашите желби, само обезбедете малку поголема јасност.

Добијте јасна слика за тоа што навистина сакате.

Затоа што нема ништо подобро од тоа да имате предвид јасна цел, за која сте 100% убедени и кон која можете да работите. Црвена нишка во вашиот живот, јасно значење, што ви дава бесконечна среќа.

Но, како добивате таква јасност?

Вие стекнувате таква форма на јасност на пр. Б. со помош на нашиот курс за компаси.
Или со запознавање на вашите вредности што му даваат смисла на вашиот живот.

Сето ова може да ви помогне да сфатите дали она што го сакате е соодветно за вас.

Сомнежите за тоа што навистина сакате, се само едната страна на паричката ...

5. Мислам дека не можам/не можам да го сторам тоа

Последната причина е веројатно најголемата пречка за сите нас: самодоверба.

Ако ги исчистивте сите други пречки на патот и нешто сè уште ве спречува, тогаш се сретнавте со „последниот шеф“: вашето сомневање во самото.

Вашите самосомневања се навистина многу возбудливи бидејќи тие се крајна средба со самите себе и вашите најдлабоки убедувања.

„Не знам дали можам да го направам тоа“,
„Што ако не успеам?,
„Дали воопшто го заслужувам тоа?

или други негативни верувања. Како можете да се справите со тоа?

Се разбира, не постои единствен рецепт за ова, има многу различни пристапи. Како Б. следново:

Можете да ги анализирате и промените вашите ставови и верувања користејќи го овој метод во 4 чекори.
Вашите негативни верувања можете сами да ги препишете.
Може да ги промените своите верувања со помош на афирмации и асоцијации.

Или можете да се држите со некој што треба да знае. Некој кој беше исклучен од неговиот училишен тим во училиште, а потоа стана најдобриот кошаркар на сите времиња: Мајкл Jordanордан.

Мајкл Jordanордан беше херој на мојата младост. Човекот беше само машина. Како постигнуваше врвни настапи со леснотија, и на таков достоинствен начин, без да биде арогантен ...

Беше скоро како да е испратен од друга планета да им покаже на сите други што човек може да направи со своето тело.

И овој Мајкл Jordanордан еднаш грубо рече:

„Треба да очекувате работи од себе пред да ги направите.

И тоа не носи во сржта на сето тоа: вашата слика за себе.

Вашата слика за себе е клучот за исполнување на желбите. Мора да верувате во себе. И вие самите треба да мислите дека е можно навистина да ја постигнете својата желба. И дека и вие го заслужувате тоа.

И, кој или што може да ви го даде ова верување, ако не вие самите?

Затоа, работете на вашата слика за себе. И така, направете ги вашите желби реални и остварливи за вас.

Исполнувањето на желбите е сумирано повторно за вас

Па, како можете да се справите со најголемите пречки на патот кон вашите желби?

Обидете се да ја реализирате вашата желба во малата верзија. Обидете се да ја задоволите потребата што стои зад желбата.
Измами го вашето секојдневие и направете мали чекори.
Обратете се на вашите стравови и растерувајте ги најдобро што можете.
Создадете јасност. Добијте јасна слика за тоа каде одите.
Зајакнете ја вашата слика за себе, така што вашата желба станува можна.

Wелбите се одлични кога ќе најдете начини и средства да ги остварите.

Затоа, видете која пречка на вашиот пат кон желбата ве предизвикува најмногу. И тогаш конструктивно пристапете кон оваа пречка.

Бидејќи самите да ги исполните своите желби е само прекрасно чувство.