Изгубете пет килограми за една недела Најлудите совети од Интернет - WELT
Студија на американски истражувачи покажа дека луѓето кои јадат производи од цели зрна, тежат помалку од оние кои се потпираат на производи од бело брашно.
Извор: N24/Андреас Хајдорн
Завиткајте ролни од сланина во филм за јадење или јадете плевел од градината: за најлудите трикови за слабеење се дискутира на форумите на Интернет. Колекција од најпознатите апсурдни тајни за слабеење.
„Здраво на сите, не сакам некој да одржува морална проповед тука дека е толку нездраво, го знам тоа, но не ми се допаѓа како изгледам. Би сакал да ослабам четири до пет килограми и тоа што е можно побрзо. “Вака започнува првиот влез на форумот на gutefrage.net, кој ќе го најде секој што гугла за трикови за слабеење. Поточно, истражување како може да изгубите пет килограми за една недела - популарна цел за слабеење што многу луѓе си ја поставуваат кога се слаби, по раширена скара, на пример.
Пет килограми, тоа не е утописка сума, но можете да ја видите кога ќе ги снема, тоа треба да се управува. Само треба да биде брзо, не мора да планирате елаборатна промена во исхраната за пет килограми. Или?
Така, вие едноставно гуглате брзо како другите навистина го прават тоа. За среќа, Интернетот е многу подготвен да обезбеди информации кога станува збор за теми поврзани со здравјето, а во релевантните Интернет форуми се потврдени дури и бремености и карциноми на кожа. Да им помогнете на некого да се ослободи од „вишокот килограми“, како што се нарекува во женските списанија, не е поттик за заедницата на форумот!
Со цел да ви заштеди време и срам кога барате лекови за слабеење, авторот на овој текст пребаруваше разни форуми за вас - и, добро, ги состави најнадежните совети и трикови за вас. Овде ќе најдете решенија за сите вообичаени проблеми со слабеењето. Затоа, престанете со гуглање и испечатете го овој напис. Среќно со слабеењето!
(О, да: правописот на советите за форумот беше само минимално коригиран од доказ за автентичност.)
Јаболко на ден мора да биде доволно! Вреден совет за слабеење од Интернет
Извор: Retrofile/Getty Images
Проблем 1: Како да се ослободите од килограмите што е можно побрзо?
Прашање на форумот: „Како можам да ослабам многу брзо, ве молам помогнете ми. "
Одговор на форумот: „Можам да ти дадам совет да јаде јаболко на ден и да се занимаваш со спорт, но да пиеш многу, по можност само вода или кола светло“
Заклучок: Нулта диета - одличен трик за слабеење кој гарантирано делува. Може само да се случи да се потрошите во канцеларија, но мора да направите одредена жртва за фигурата од сонот, тоа е јасно.
Проблем 2: Мора да постои таен трик што сè уште не го знаете!
Прашање на форумот: „Здраво, слушнав дека обемот на половината се намалува кога ќе го завиткате во фолија, некој веќе го пробал. Или кој е најбрзиот начин да изгубите 5 килограми? "
Одговор на форумот: „Да, тоа навистина функционира, некои велат дека трае само додека филмот не се отстрани повторно, но тоа не е точно! Јас не се занимавав со спорт и се завиткав само со фолија секоја вечер 1 месец и ова ми даде рамен стомак, дури и сега:) "
Заклучок: Едноставно, оттурнувањето на ролничките сланини звучи навистина логично. Она што не можете да го почувствувате го нема ниту таму. Според erdbeerlounge.de, техничкиот израз за оваа техника на слабеење е „обвивка на тело“. Останува само едно прашање: дали тој мора да биде брендиран филм или е исто така добар и ефтин?
Или можете да пробате џогирање?
Врвниот водич за џогирање во градот
Само започнете да трчате? Ова секако не е можно во градските области на колковите, стилот мора да биде правилен. Фитнес-гуру Julулија од уредничкиот тим на ИКОН објаснува сè што треба да знаете за џогирање.
Проблем 3: Што да направите кога навистина немате воопшто самодисциплина?
Прашање на форумот: „Помош, итно, итно! Секогаш ми требаат регулативи при слабеење, штом зависи од мене што ќе јадам, не можам да го сторам тоа. Најдоброто нешто навистина би било план според кој можам да живеам и да спортувам итн. Ви благодарам! "
Одговор на форумот: „За мене беше исто, сакав да видам брзи резултати. Затоа, се распрашав за диеталните пијалоци итн. На Интернет, па наидов на ххх. Првите три дена беа ужас, бев толку гладен, стомакот ми ржеше. Но, си помислив, ништо нема подобар вкус од тоа да биде тенок! Се заебавам сега кога го правам ова ! После третиот ден ми беше многу лесно, некако се навикнав. Една недела заврши и застанав на вагата, и ете, на 4 килограми далеку ! “
Заклучок: Ај, чудните пудра работат! И не мора да купувате големи со тоа.
Проблем 4: НЕ можете да јадете НИШТО ако сакате да изгубите тежина
Прашање на форумот: „Може да изгубите тежина со нормална храна. "
Одговор на форумот: „Мојот појадок и ручек се состои од: коприва, гирш (плевел од градината), 1 банана, 1 јаболко, 1 лажица семе од сончоглед, 1 лажица семе од тиква, 5 или 6 дена во неделата. Покрај тоа, може да се додаде нане или ореви или кварк или ѓумбир или ке k или лимон или брокула. Јас го правам ова во мешалка. Тогаш изгледа како зелена јаболка, изгледа вкусно, но ве прави супер исполнети благодарение на мега-високиот процент на минерали. Внимание, ви требаат многу зелени работи, но тоа е полнење, детоксицира и чини многу “.
Заклучок: Некако, прашокот за слабеење звучеше помалку комплицирано.
Проблем 5: Познатите можат и тоа! Зошто не јас?
Прашање на форумот: „Дали некој од вас некогаш имал искуство или успех со диетата со лимон? Ако е така, колку време го сторивте тоа. За Бијонсе се вели дека изгубила 10 килограми за 10 дена “.