Изгуби 10 килограми, хилфеееее! HiPP форум за бебиња и родители
Разменете идеи со други мајки и татковци овде во форумот за родители. (Префрлете се на стручен форум за да ги поставите вашите прашања до тимот на експерти за HiPP.)
Јас сум мајка повеќе од една година.
Мојот брат се жени во средината на јануари, а дотогаш треба да ослабам најмалку 10 килограми.
Редовно се занимавам со спорт веќе 3 месеци и досега имав изградено само мускули.
Да, пред тоа почнав да ја менувам храната, не јадев многу, но сепак.
Треба совети. што помага брзо. со кои навистина можам да ослабам.
ХЕЛПЕЕЕЕЕЕЕЕЕ
Друга работа што би можеле да ја направите за да изгубите неколку килограми навистина брзо е правилен пост.
Сепак, мора да разговарате со вашиот лекар за тоа, кој потоа ќе одлучи дали ова е дури и опција за вас во однос на здравјето. И треба да има некој што ќе го земе детето од тебе во првите неколку дена, бидејќи тоа е јас. г. Обично траат неколку дена додека не се појави „познатата еуфорија“ и да се чувствувате навистина добро. Во првите неколку дена, од друга страна, обично се чувствувате навистина срање и за жал се однесувате така - мало дете не мора да биде помеѓу.
Ако вистинскиот терапевтски пост не е опција, тогаш можете да направите дренажа најмалку три дена пред венчавката. Тоа обично носи околу 3 кг, но може брзо да се врати. И тогаш набавете си си тело http://www.otto.de/Waesche-und-Bademode. J93pb? Ls = 0, исто така измамува 2 - 3 кг.
Здраво, имав таква молскавична диета кога немав дете. Тогаш, престанав да јадам преку ноќ и тоа функционираше прекрасно. Единствената негатива беше упорноста, раздразливоста и секогаш бев многу слаба. Не би препорачала мама со дете, а исто така би ве советувала да го правите тоа на долг рок. Но, не управував со 10 килограми за еден месец, максимум 5 килограми.
Ова е многу подобро за телото и душата.
Дали некогаш сте се запрашале зошто навистина сакате да изгубите 10 килограми за венчавката на вашиот брат? Јас сепак би имал малку разбирање ако е ВАША свадба и дали сакате да се вклопите во вашиот фустан, но вака. Јас не сум дебел и воопшто немав проблеми со губење на килограмите од СС (и онака беа само 10 килограми) - тоа беше направено само со доење. Сепак, сестра ми се омажи 2 1/2 месеци по моето раѓање (јас: слугинката) и тогаш само купив фустан кој беше врзан од задната страна. Тоа значи дека сè уште можев да го носам сега, дури и ако сум сега полесна. Можеби можеш да добиеш и едно од тие?!
За која почетна точка зборуваме?! Бидејќи сте полесни, секако потешко е да се ослободите од преостанатите „излишни“ килограми. Ако сте здрави. Ако сакате да изгубите тежина, секако треба да го продолжите вашиот спорт и исто така да избегнете јаглехидрати (освен наутро). Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, со задоволство ќе напишам сè за вас. Едноставно, можеби нема да го сторам тоа бесплатно и воопшто не ти е гајле - затоа, извести ме. Имав 63 кг пред неколку години и навистина сакав да достигнам 55 кг. Неделно паѓаа од 2 до 2,5 килограми. Сепак, сега имам добра тежина (јадам кога и што сакам) од 58 кг .
да, во право си, знам .
може добро да постои чудесна диета
Моите познаници се најлоши, само читаат.
Пред бременоста имав 55 килограми, а сега тежам 20 кила повеќе на 1,63 м. и изгледам добро поместено. Најдов убав фустан и ќе изгледаше подобро ако го соблечам.
Исто така, не се чувствувам како жолтото.
„Остана дете и дебело“. Знам дека ќе речеш заеби ги сега.
Јас го правам тоа, но мојот повик .
Со промената на храната, мислам дека ќе изгубам 4 здрави фунти (се надевам дека е така),