Изрази се тенок!
Античка кинеска метода, повторно откриена: Со само-акупресура полесно можете да ја достигнете саканата тежина.
Со акупресура до горната фигура
Притиснете силно еднаш - и сè ќе биде добро! Па: Тоа е можеби малку над врвот. Факт е, сепак, дека самоакупресијата е ефикасен метод што веќе се користел во античка Кина за да се намали телесната тежина и да се ублажат бројни заболувања.
Полн со енергија
„Акупресурата ја регулира виталната енергија во организмот со притисок врз одредени точки на стимулација. Метаболизмот е откачен и телото веќе не работи на горилникот, туку со целосна енергија, што исто така ги намалува масните наслаги “, објаснува германската експертка за ТЦМ, Ана Нарун во нејзиниот сегашен водич„ Lean with acupressure “.
Така се прави тоа!
Можете да видите четири особено ефективни тенки точки прикажани погоре. Експерт Нарун: „Притиснете ги или масирајте ги точките три минути одеднаш.“ Бидејќи Qi, животната енергија е силно поместена и се ослободуваат (исто така ментални) блокади во телото, не треба да ги стимулирате точките повеќе од три пати на ден . Со правилна диета (варени житарки, зеленчук на пареа, компот, мали количини риба, месо или соја) исто така можете да го поддржите тенкиот ефект.
На следната страница: точка-по-точка до горната слика
Ефект: Со снабдување со кислород, тој го храни „дигестивниот оган“ и помага против желбите.
Ефект: Ги поддржува бубрезите и црниот дроб во детоксикација и ги ублажува несаканите ефекти од диетата (како што е заморот).
Ефект: Поддржува метаболизам, така што масните наслаги се претвораат во енергија. Исто така добро за чувство на исполнетост
Ефект: Го стимулира целото варење и осигурува дека жолчното кесе работи добро. Исто така, обезбедува поцврсти карактеристики на лицето.