Јајце бели салати рецепти главен готвач

Салата од белка од јајце

погоден за диета, тенок додека спиете, протеински вечери.

Салата од белка од јајце

Зачинета салата од туна-домат со малку јаглени хидрати

Малку маснотии, многу протеини и добро да се одземе

Салата од кускус

супер освежително, малку маснотии, богато со растителни протеини

Модар патлиџан - печурка - салата со кора од сирење

Млака салата како главно јадење, соодветно комбинирање храна, протеински оброк, вегетаријанец

Свинско филе со ѓумбир и сос од сусам

Јајце бело комбинирање на храна, главно јадење

Грчки ќофтиња со натопено јогурт и млака салата од црвен пипер a la Mäusle

Пржена салата од наут

богата со протеини и растителни влакна

Салата од пилешко и праз

малку азиски, без мајо

леб салата

Салата од урда

Ниско ниво на јаглени хидрати, протеини

Херинг или матјесалат со мисиркино месо

Многу протеини, малку маснотии, малку јаглени хидрати, малку маснотии

Зачувајте цвеќиња од див лук

префинет и вкусен декор за ролни, салати и крем супи.

Ролна компир

оди добро со раскошно печено одмор, но исто така и само со салата

Јајце тостада

Мешани јајца во мексикански стил - Брзо и, пред сè, вкусно јадење што можете да го додадете како што сакате, на пр. Б. со авокадо, павлака, зелена салата и домати.

Фритета од корен од магдонос со салата од домати и авокадо

Вкусен ручек со ниски хидрати

Топки од компир и лук

гарнир за јадења со месо или риба, салати или како забава

Зачинета салата од краставица од ананас со ракчиња од кокос

овошна - зачинета салата која е подеднакво соодветна како почетна или како лажица храна на вклучена.

Салата со исполнети чипсови компири, топчиња моркови и прелив од компири

Излупете ги двата компири. Исечете ја големата на 16 парчиња тенки нафора и оставете да се одмори во ладна вода 30 минути. Гответе го другиот за облекување. Излупете го морковот со лушпа, излупете ги топчињата со секач (15 мм). 2 минути

Слатки бомбички крекери

Невообичаена комбинација на вкусови, убава закуска со вино или гарнир до супа/салата

Крцкав филе од зајак на пире од цвекло и салсафицирана салата

Филе, ситни сол и бибер - преклопете ги тенки краеви, така што филето насекаде има иста дебелина. Се тркалаат еден по друг во брашно, солена и лесно изматена белка од јајце и панко и се пржат во доволно врело масло. Цвеклото

Пржени компири со салата од туна и портокал

Излупете го компирот и исечете го на парчиња по должина. Потоа свртете прво во растителното масло, а потоа во распаднатите чипови. Ако чипсот не лепи, парчињата може да ги претворите во малку белка од јајце. Загрејте го маслото и К.

---