Јога одмор точно на плажа во Гоа
Резиме
Дали сакате да останете во шармантниот дрвен бунгалов на една од најубавите плажи на Гоа - навистина и навистина само неколку чекори од морето? И користете ја оваа инспиративна атмосфера за време на двете дневни јога сесии за да ги внесете телото, умот и душата во хармонија? Потоа, уживајте во пауза на извонредност со Бамбус Јога Ретритс!
Тимот од Bamboo Beach Retreats ве пречекува на крајот од прекрасната песочна плажа на плажата Патнем. Само неколку метри од Арапското Море, центарот за повлекување со своите шармантни дрвени бунгалови, отворените јога шали и внатрешниот ресторан пред плажата е совршено интегриран во пејзажот.
Хамакови со поглед на море, шезлонги со чадори за сонце, лулкави столици обесени на дрвја - тука нема недостаток на можности за одмор. Мотото е: исклучете се, опуштете се и уживајте на плажа и море. И, ако ве повика вашиот дух на откривање, пријатни кафулиња и ресторани, како и живи плажи како плажата Палолем ве очекуваат покрај плажата Патнем.
Може да учествувате во половина час медитација и две единици за јога дневно. Обично две јога единици од различни дисциплини, како што се Аштанга, Ајенгар или Сивананда Јога, се одвиваат истовремено. Така, можете сами да изберете кој стил на настава најмногу ви одговара и на вашата форма на денот. И сето тоа во шарена заедница на истомисленици. Единствено што недостасува е исклучително вкусната и урамнотежена исхрана и сè е совршено!
Јога и благосостојба, сонце и плажа, здрава храна, заедница на истомисленици и уникатен шарм на Јужна Гоа - оставете се да бидете волшебни со престојот во Bamboo Yoga Retreats.
Преглед
Политика за откажување
Индивидуални услови за откажување важат за ова патување:
- 100% поврат на вкупната сума, минус 250 евра, за откажување до 56 дена или повеќе пред почетокот на патувањето
- 50% поврат на вкупната сума, минус 250 евра, ако откажете помеѓу 28-55 дена пред почетокот на патувањето
- Без наплата доколку откажете 27 дена или повеќе пред поаѓањето
Ако не можете да го започнете патувањето поради околности поврзани со Корона, можете да резервирате бесплатно до 24 часа однапред. Околностите поврзани со Корона вклучуваат ограничувања за патувања во Германија или вашата земја на дестинација, докажани симптоми на Ковид 19 и краткорочни откажувања на летот.
Видео
Програма за спорт и активност
Секојдневно ве чекаат половина час медитација и две едно и пол часови јога сесии.
Јога-единиците се одржуваат наутро и попладне. Утринските сесии обично се динамични, додека јогата за зајдисонце е порелаксирачка и смирувачка.
Како и сè друго за време на ова повлекување, јогата е дизајнирана на таков начин што вие сте што е можно пофлексибилни и можете да го прилагодите вашето искуство на вашите индивидуални потреби. Честопати, две единици со различни наставници и стилови се случуваат истовремено и можете да изберете во која единица претпочитате да учествувате.
Се нуди цела низа различни дисциплини на јога, од Аштанга и Вињаса Флоу, преку јога Хата и Сивананда, до Ајенгар и Јин Јога.
Без оглед на каква дисциплина, медитацијата и вежбањето на свесно дишење се составен дел на секоја единица. На овој начин, вашата јога-пракса станува повеќе од чиста физичка пракса за телото.
На почетокот на денот, непосредно пред првата јога сесија наутро, имате можност да учествувате во получасовна медитација. Медитацијата е водена и ја води вашата свест од надворешните сензации над сензациите на вашето тело до тишината на мирниот ум.
Bamboo Retreats ви нуди две прекрасни и инспиративни јога шала за вашата пракса: Океанот и Храмот Шала.
Океан Шала со отворен план се наоѓа директно на плажа и нуди поглед на Арапското Море и плажата Патнем. Овде можете да го поздравите сонцето совршено, додека нежниот морски ветер обезбедува свежина во тропските температури - идеално место за креативна и динамична пракса!
Храмот Шала е изграден на античка хинду-локација и нуди отворен палуба со поглед кон светите планини на крајот од плажата Патнем. Шала е мирна и совршена за духовна пракса и медитација.
Целата опрема, вклучувајќи душеци за јога и помошни материјали како што се ремени и блокови, ќе ви бидат достапни на страницата.
Не ви треба никакво претходно знаење или претходен контакт со јога или медитација за да учествувате во повлекувањето. Наставниците по јога ја прилагодуваат содржината на курсот кон индивидуалните потреби на секој поединечен студент. Единиците се погодни за секого, од апсолутен почетник до искусен јоги.
- Дали ги разбирате принципите и основите на јогата,
- Дали вежбате основни пози на јога (асани),
- Дали работите на поврзаноста помеѓу здивот и јогата?,
- Дали запознавате различни јога дисциплини и стилови,
- Дали ги разбирате основите на медитацијата и внимателноста.
Како напредно јоги:
- Дали работите кон напредни асани и вињајаси?,
- Дали работите конкретно на вашата внимателност за време на вежбањето?,
- Дали вежбате свесна врска помеѓу телото и битието,
- Getе добиете подлабок увид во филозофијата и насоката на јогата,
- Можете ли да истражувате подлабоко во другите дисциплини и стилови на јога.
сместување
Вашето повлекување ве води до крајот на белиот песок на плажата Патнем. На само неколку метри од вода и природно интегрирани во пејзажот, ќе најдете шармантни дрвени бунгалови, мала градинарска површина, две јога шали, заедничка просторија со библиотека и внатрешен ресторан покрај плажа.
Се шири низ областа на центарот за повлекување и делумно на терасите на бунгаловите ќе најдете разни опции за седење за да се опуштите. Постојат неколку лежалки со чадори достапни директно на плажа. Во заедничката просторија има слободно пристапен WiFi.
Дрвените бунгалови се демонтираат пред и по секоја монсуна и нудат пријатно, приватно и еколошки сместување. Имате избор помеѓу бунгалов покрај плажа, кој е изграден директно на плажа, бунгалов од океан, кој делумно нуди поглед на Арапско Море или бунгалов од храмски градина, кој нуди повеќе спокојство во тивка градинарска атмосфера:
Приватен бунгалов за 1-2 лица во градината на центарот за повлекување со двоен кревет или два единечни кревети и приватна бања.Бунгалорот има удобни европски душеци, парична казна постелнина, мрежи за комарци и многу простор за складирање на вашата облека. Бунгаловите се дизајнирани на таков начин што примаат природна вентилација на ветерот за ладење за да ве разладат. Но, има и вентилатори за плафон.
Покрај тоа, секој бунгалов има приватна бања со западен тоалет. Бањите се отворени одозгора за волшебно искуство со туширање под theвездите.