Кајсии и витамин А Прашање до гинекологот Проф
Здраво д-р Коста,
Ви благодарам што одвоите време да одговорите на прашањата на детален и смешен начин.Верувам дека никогаш не сум размислувал толку многу на исхраната како што правев за време на бременоста.
Денес имам уште едно прашање:
Бидејќи земав додаток на железо, имав некои проблеми со варењето на храната. Мојот пријател ми препорача суви кајсии, кои исто така помагаат прекрасно. Сега прочитав дека сувите кајсии имаат висока содржина на витамин А и сега не сум сигурен дали ќе им дадам на моите бебиња Јас сум во 21-та недела со близнаци и јадам 3-4 парчиња на ден околу 2 недели (несулфуран).
Треба ли да престанам да го консумирам? Можеби настанала штета?
Потоа друго прашање на страна: Вчера излупив банана и ја изедов веднаш, а кога го изгризав последното парче ја допрев кората со усните, не ја измив бананата, здравиот разум ми го кажува тоа тешко инфекција (токсоплазмоза/листериоза) ќе резултира, сепак, умот на мојата страшна бремена жена (многу доминантен во моментот;-)) е многу загрижен и се надева на уверување од ваша страна.
Ви благодарам и сончеви поздрави
од Оберглуке на 18.06.2013 година, 11:06 часот
Кајсии и витамин А.
Кајсиите содржат многу работи што се прекрасно корисни -. вклучувајќи калиум, витамини, вклучувајќи витамин А. Содржината на витамин А е приближно 300 микрограми/100 гр кајсии. Според препораките на највисокиот американски орган, Институтот за медицина, од Националните академии (ИОМ), не треба да се консумираат повеќе од 3000 микрограми дневно за време на бременоста. Повеќе од овие 3000 микрограми е јасно штетно.
Со други зборови, 3-4 суви кајсии се безопасни. Само проверете дали не јадете дополнителна храна што содржи многу витамин А. Тоа би било: месо, црн дроб, млеко, путер, овошје и зеленчук. Тоа значи дека не јадете/пиете „многу“ од тоа.
Вашата загриженост дека усните ја допираа кората од банана е неоснована - бананите не се чисти, но кората не треба да се мие. Не јади и ти.
Слични прашања до проф д-р. Коста - исхрана за време на бременоста
Витамин А како провитамин
Здраво д-р Коста, на мултивитамински сок пишуваше „Витамин А како провитамин“. Витаминот А како додаток не треба да се избегнува ако разбрав правилно? Што значи „провитамин“? Може ли да го пијам овој сок сега и тогаш? Јас обично само пијам .
од jasmin_c 21.02.2013 година
Клучен збор: Витамин А.
Побарувачка на витамин А.
Здраво, Ви благодарам на домаќините во врска со витаминот А. Како е кога јадам многу млечни производи, кои содржат витамин А покрај 0,8 мг А во витаминските таблети? Таблетите ми беа препорачани бидејќи во моментов сум бремена .
од Кахуита 08.08.2011 година
Клучен збор: Витамин А.
Витамин А во мултивитамински препарат
Здраво професорка Коста, дојам (син ми има пет месеци) и ги имам следниве прашања за вас: 1. Постои мултивитамински препарат, поевтин од вообичаените производи од аптеката, со сличен состав. Улов е .
од пријател делфин 21.10.2010 г.
Клучен збор: Витамин А.
Витамин А во мултивитамински сокови
Добра вечер д-р. Коста! Дали разбрав правилно дека витамин А во мулти или овошни сокови (бета-каротен) е безопасен, но витамин А од црн дроб и сл. Е штетен во големи количини? Каде е разликата? Добиени од животни или растенија? Те молам за .
од Кадифе879 08.08.2010 г.
Клучен збор: Витамин А.
Премногу витамин А.?
Добра вечер д-р. Коста, денес со ужас прочитав дека не треба да земам никакви препарати за витамин А за време на бременоста (тој очигледно го заборавил тоа по 1-виот СС). Сега сум на крајот од 8-та недела од бременоста и имам до вчера .
од Фишлејн83 19.02.2013 година
Клучен збор: Витамин А.
Витамин А.
заборавив нешто, покрај јајцата, јадев и колбас од црн дроб на почетокот. една или две парчиња на ден. дали е тоа лошо? прашајте го тоа во врска со другиот витамин а. Ви благодарам многу, со почит Марта 30 .
од марта123 04/12/2012
Клучен збор: Витамин А.
Витамин А.
здраво, дали е можно за време на бременоста да се консумира премногу витамин а преку диета? Првично имам на пр. јаде многу јајца. која храна сè уште содржи витамин а? и дали е можно дури да се јаде толку многу од тоа што е штетно? .
од марта123 04/12/2012
Клучен збор: Витамин А.
Витамин А.
Здраво, јас сум во 8-та недела од бременоста и земам мултивитамин „Бургерстејн“ Цела. Таму содржи 0,8 мг витамин А на ден. Сега моето прашање: Ако јадам и многу моркови и пиперки, итн., Кои содржат многу витамин А, дали тоа може да биде премногу добра? А. .
од Кахуита 01.01.2011 година
Клучен збор: Витамин А.
Витамин А.
Почитуван д-р. Коста! На почетокот на бременоста и во првите неколку недели јадев многу диња медена сок (барем една дневно) и зелка од савој. Пиев и галони млеко и овошни сокови. Само како ретроспектива прочитав дека овие намирници се одлични .
од Луналена 06.09.2011 година
Клучен збор: Витамин А.
Витамин А.
Здраво, професор Коста, знам дека не треба да консумирате премногу витамин А во СС. Во мојата бременост витамински препарат (Бургенштајнер) има 2,4. mg на ден од витамин. А сегашност. Инаку имам 2 шејкови за овошје/зеленчук, кои се тотално на ден .