Како да се борите против сувоста на вагината со природни методи
од Андреја Шербан, 19 септември 2019 година, 22:09 часот
Сувоста на вагината е чест симптом што го доживуваат жени од сите возрасти. Сепак, тоа се случува почесто за време на менопаузата. Ако и вие страдате од овој проблем, откријте како да се борите против сувоста на вагината со природни методи.
Сувоста на вагината најчесто е предизвикана од ниско ниво на естроген. Ова е женски хормон кој, покрај другите функции, има функција на одржување на подмачкување и еластичност на вагината. Сувоста на вагината може да има негативно влијание врз сексуалниот живот, бидејќи предизвикува болка и непријатност за време на сексуалниот однос. Прочитајте како да се борите против сувоста на вагината со природни методи.
Како да се борите против сувоста на вагината со природни методи
За среќа, имате природни лекови кои можат да ја третираат сувоста на вагината. Постојат одредени третмани кои само го решаваат проблемот со непријатност и сувост (подмачкувачки и навлажнувачки гелови и креми), додека други ја решаваат причината. Постои хормонска терапија за замена, но може да има сериозни несакани ефекти. Затоа, добро е да знаете како да се борите против сувоста на вагината со природни методи. Исто така, постојат природни лекови или промени во животниот стил кои можат да се борат против него.
Причини за сувост на вагината
Други причини за сувост на вагината (покрај менопаузата):
- одредени третмани за рак;
- менопауза предизвикана од хируршко отстранување на јајниците;
- супресанти на естроген, користени за рак на дојка и ендометриоза;
- одредени антихистаминици и антидепресиви.
Кога да одите на лекар ако страдате од сувост на вагината
Ако се појават други симптоми, треба да посетите гинеколог. Загриженоста вклучува:
Како да се борите против сувоста на вагината со природни методи: Промени во животниот стил
Обрни внимание на хигиенските производи. Некои гелови и сапуни за туширање содржат бои и парфеми кои можат да ја иритираат вагината. Користете наменски производи и не правете вагинални миења, освен ако не се препорачани од вашиот лекар. Изберете тоалетна хартија без мирис. Носете памучна долна облека што и овозможува на кожата да дише. Вклучете во вашата диета храна што содржи фитоестрогени (ореви, кикирики или семиња) и пробиотици. Сојата често се препорачува, но ако се консумира прекумерно, може да предизвика други хормонални нарушувања.
Пијте доволно вода. Ова помага да се одржи хидратацијата, вклучително и во интимната област. Би било добро да се откажете од пушењето, што го намалува нивото на естроген, со што се зголемува ризикот од развој на други здравствени проблеми, како што е остеопорозата. Дури и ако сувоста на вагината ви го намали расположението, активниот сексуален живот ја стимулира циркулацијата на крвта во интимната област. Покрај тоа, редовното вежбање помага при хормонално ребаланс. Можете да користите лубриканти за пределот на гениталиите кои содржат природни масла како масло од јојоба, кокос или алое вера.
Како да се борите против сувоста на вагината со природни методи: Корисни растенија
„Можете да се борите против сувоста на вагината со билки. Невенот (Calendula officinalis) има лековити и антиинфламаторни својства. Вагиналните миења се прават со инфузија од 30 гр растение на литар вода. Исто така, постојат многу масти со екстракт од невен. Екстрактите од слезово (Малва галбра) имаат дејство на омекнување. Исто така, работи добро во случај на воспаление на мукозните мембрани на вагината и ректумот. Подгответе инфузија од две лажици цвеќиња и лисја во чаша вода. Постојат седечки бањи или вагинални миења.