Како да се подобри квалитетот на машката сперма Секс
Кога сакате да имате бебе, треба да размислите неколку работи, вклучувајќи го и квалитетот на спермата. Ако таа нема доволно сперма или се движи доволно брзо за да стигне до јајце-клетката, тогаш зачнувањето на детето ќе се одложи. Прочитајте што можете да направите за да го подобрите квалитетот на спермата.
Како да се тестира квалитетот на спермата
Пред да ја обвинете најверојатно мрзливата сперма на вашето момче, специјалистите прво мора да го утврдат квалитетот на спермата. Треба да се земат предвид три параметри: бројот на сперматозоиди во 2-3 сантиметри течност, бројот на оние што се движат нормално, а третиот параметар ја тестира формата на спермата. Еден човек има просечно 35 милиони сперматозоиди, а ако бројот падне под 20 милиони, неговата плодност е засегната. За вториот параметар, лекарите бараат колку сперматозоиди се погодени од нормалното пливање - од разни механички причини.
Како да се подобри квалитетот и плодноста на спермата
Како прво, мажите треба да избегнуваат носење гаќи или панталони премногу тесни и изработени од материјали што и овозможуваат на кожата да дише. Ако е навикната да носи тесни гаќички изработени од синтетички материјали, квалитетот на спермата сигурно ќе се намали побрзо отколку што вообичаено - со возраста. Од друга страна, ниските температури не се добри ниту за машката сперма. Најдобро е да носите долна облека што ќе дише низ вашата кожа и, колку што е можно, да обезбеди постојана температура.
Друг проблем што може да влијае на плодноста на вашиот партнер е модерен луксуз: загреани седишта за автомобили. Повторно, премногу висока температура - дури и ако е неколку степени над константата - може да го оштети квалитетот на спермата. Студиите покажаа дека еден час возење може негативно да влијае на здравото производство на сперма.
Акумулацијата на течност во тестисите исто така го намалува квалитетот на спермата. Затоа, за да биде квалитативно, мажот треба да има секс или да мастурбира редовно и да се ослободи од „застарената“ сперма, чија сперма почнува да умира.
Како да се подобри вкусот на спермата
Со цел спермата да има попријатен вкус, вашиот партнер треба да консумира одредена храна и да избегнува други што е можно повеќе.
Ананасот е најбрзото решение за засладување на вкусот. Агрумите и брусниците можат да го имаат истиот ефект. Храната богата со шеќер сепак го подобрува вкусот, но бидејќи слатките не се здрави, подобро е да се држите само до овошјето.
Тој исто така треба да се откаже од пушењето - затоа што пушењето и онака влијае на квалитетот на спермата - и да не пие алкохол за да го направи вкусот попријатен. Исто така, може да се избегнат силни зачини, кромид, лук и црвено месо, сето тоа му дава изразен и непријатен вкус.
Фото: Шатерсток
Последен пат изменето на 17 јануари 2015 година, во 11:21 часот