Како Кабрал изгуби тежина достигнав 133 фунти Кликнете на мобилен
ТВ презентерот на својот личен блог го раскажа своето искуство со нездравиот начин на живот, поради што на крајот се здебели.
Иако радикално ги сменил своите штетни навики, кои сериозно влијаеле на неговото здравје, Кабрал не сака да дава совети на оваа тема. Во време кога јадеше многу и беше дебел, кога пушеше, кога не правеше никакви физички вежби, не сакаше да слуша предавања за тоа како треба да живее поздраво.
"Ако ми кажеше за теретана, сечење маси, трчање ... одеднаш станавте мој непријател! И дури и да знаев од тогаш дека над 10.000 Романци умираат од рак на белите дробови секоја година ... …е одев во теретана, ќе го исечев вратот Свиња и јас немаше да пушиме повеќе? Па, јас би! Сега, кога пишувам за здрав живот, сакам да бидам што поинтрузивен., тој призна.
Во еден момент, Кабрал сфатил дека патот по кој се наоѓа не е добар. Нему му помогнаа и нервозите на Андреа, семејните коментари и шегите на пријателите. Но, конечната одлука уследи по длабоко размислување.
"Она што беше најважно беше тоа што сакав да живеам. Да живеам и да го гледам моето големо дете, можеби дури и моите деца. Да живеам и да уживам во она што ми го нуди животот. Да живеам и да ги пијам моите пива со пријателите "Најдобрата опција е превенција. Треба да се има предвид три едноставни работи: откажување од пушење, урамнотежена исхрана и повеќе спортови"., тој рече.