Како можете да ја тестирате нетолеранцијата на храна

Ако стомакот стега и е болен или јадеж после јадење, тоа исто така може да биде нетолеранција на храна што сè уште не е препознаена.

Ако стомакот стега и боли или јадеж после јадење, тоа може да биде нетолеранција на храна што сè уште не е препознаена. Ако симптомите продолжат и не можете да откриете што го предизвикува проблемот, проверете дали имате нетолеранција кон храна. Ние ви кажуваме кои опции имате.

Нетолеранција на храна, алергија на храна и нетолеранција на храна

Терминот „нетолеранција на храна“ опфаќа широк спектар на поплаки, вклучувајќи алергии на храна и нетолеранција на храна. Разликите се добро објаснети на видеото:

Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе

Секогаш деблокирајте го YouTube

Симптоми на нетолеранција на храна

Нетолеранцијата на храна предизвикува мноштво непријатни симптоми кои можат сериозно да го нарушат секојдневниот живот. Затоа е многу важно да се тестира дали се сомневате во нетолеранција на храна.

Типични симптоми се на пр.

болки во стомакот,
Подуеност во стомакот,
Подуеност,
Гадење или
дијареја.

Исто така, може да има многу други причини за овие поплаки. На пример, дијарејата може да има широк спектар на причини. Затоа, секогаш треба да го разјаснете проблемот од страна на лекар, по можност гастроентеролог.

Исто така, се јавуваат реакции на кожата и мукозните мембрани. Compалбите по јадење исто така можат да бидат толку индивидуални што првично не се препознаваат како нетолеранција на храна. Засегнатите често минуваат со години во потрага по причините за нивниот проблем.

За брза, нежна помош при гастроинтестинални проблеми, тука ќе најдете информации за корисни топчиња.

Опции за тестирање за нетолеранција на храна

Методите за тестирање се исто толку разновидни, како што можат да бидат нетолерантни на храна. За да му помогнете на лекарот да го дијагностицира, водете дневник за храна неколку недели, снимајќи што јадете и пиете и како се чувствувате во часовите после тоа. Ова овозможува првична проценка за што треба да се тестира. Еве преглед на најважните методи за тестирање.

Исхрана со провокација - следење на нетолеранцијата преку процеси на елиминација

Најдобар начин за тестирање на нетолеранција на храна е процесот на елиминација. Основата е диета вода-компир-ориз. Вашиот лекар повторно ќе тестира, но прво дали сте алергични на компири или ориз. Исхраната првично се спроведува 7 дена.

Ако симптомите исчезнат потоа, преосетливоста кон одредена храна е многу веројатна. Со цел да се тестира специфична нетолеранција на храна, потоа постепено се додава друга храна. Ако жалбите се појават, релевантниот предизвикувач може брзо да се идентификува.

Доколку постои сомневање дека нетолеранцијата на храна е нетолеранција на лактоза, фруктоза или глутен, едноставно изоставување на релевантните производи може да донесе резултат.

Еве неколку информации за содржината на лактоза во избраната храна:

Тест на провокација преку мукозните мембрани

Тестови на провокација, исто така, може да се извршат преку мукозните мембрани. Потенцијалните предизвикувачи на нетолеранција се применуваат како решение за назалните мукозни мембрани. Ако се појават реакции, вие сте чувствителни на оваа супстанца.

IgG 1-4 - тест на крвта во лабораторија

Имуноглобулините од типот G 1-4 се мерат во крвта на пациентот. Ако храната е нетолерантна, во крвниот серум се формираат антитела кои можат да се мерат директно во примерокот на крв. Методот е контроверзен, сепак, затоа треба да разговарате за оваа опција со вашиот лекар за да ја испитате нетолеранцијата на храна. Предноста, сепак, е во тоа што за овој преглед е потребен само примерок од крв.

H2 тест - тест за дишење на водород

Ова се користи, на пример, за тестирање на нетолеранција на лактоза и фруктоза. Нетолеранцијата може да се открие во здивот на пациентот, бидејќи се формира водород во цревата ако не се обработуваат лактоза или фруктоза. Ова може да се открие во здивот.

Тестирање на гликоза во крвта - ако нивото на шеќер во крвта се зголеми?

По консумирање храна што содржи лактоза или фруктоза, нивото на шеќер во крвта се зголемува некое време подоцна. Ако може да се покаже дека ова останува исто за пациентот или се зголемува само минимално, постои нетолеранција.

Тест за антитела Глијадин - Тестирање за нетолеранција на глутен

Определување на антитела на глијадин се користи за да се утврди дали постои целијачна болест која е активирана од нетолеранција на глутен.

Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе

Секогаш деблокирајте го YouTube

Неопходна е промена во исхраната

Ако е докажано дека имате алергија на храна, за вас постои само една опција: избегнувајте ја загрижената храна. Дури и ако ова не е секогаш лесно, тоа е единствената шанса да станете без симптоми. Треба да контактирате со нутриционист кој ќе работи со вас за да развие план за исхрана заснован на вашите потреби. Така, можете повторно да уживате во вашиот оброк и конечно да се ослободите од досадните поплаки од гастроинтестиналниот тракт. Ви посакуваме се најдобро!