Како родителите можат да им помогнат на своите деца сега

Информации за семејствата Како родителите можат да им помогнат на своите деца сега

Ефектите на коронавирусот исто така вознемируваат многу деца. На пример, сликите на луѓе во заштитни одела и маски за дишење може да изгледаат заканувачки. Децата се многу свесни за тоа како нивното семејство и социјалното опкружување се справуваат со моменталната состојба. Родителите и другите старатели се соочени со предизвик да разговараат со децата за оваа потенцијално стресна ситуација и, на пример, да организираат карантин дома.

Сподели објава

Кога децата поставуваат прашања во врска со моменталната состојба, родителите треба да им одговорат искрено.

Секое дете реагира индивидуално на стрес или напрегање. Несигурните деца можат да се чувствуваат непријатно или уморно, да реагираат немирно, нервозно или вознемирено. Може да бидете раздразливи, агресивни или на друг начин „поинакви“ од вообичаеното. Вашиот апетит или концентрација може да се намалат, или рутините за спиење и спиење може да се променат. Некои деца можат да покажат однесување што всушност повеќе не е соодветно на нивното ниво на развој: Тие се особено приврзани, силно реагираат на проштални или разделени ситуации или пак зборуваат на бебешки јазик. Понекогаш децата можат повторно да намотуваат или да какаат. Може да се појават и други физички симптоми како гадење, болка во стомакот или главоболка.

Што може да им помогне на децата?

Обидете се да бидете тука за вашето дете. Честопати е од голема помош да имате близок доверлив негувател.
Структурирана дневна рутина со фиксни времиња на спиење и јадење обезбедува стабилност и безбедност. Осигурете се дека познатото е задржано колку што е можно, и сега придржувајте се на договорите и ветувањата особено со сигурност.
Колку што е можно и земајќи ги во предвид најновите информации за контакт со други луѓе: Осигурете се дека вашето дете е во состојба да вежба (возење велосипед, играње топка, итн.) И исто така може да поминува време на свеж воздух. Јадењето здрава исхрана е секогаш важно во моментов.
Создадете периоди кога вашето дете може да се опушти и само да си игра.
Заштитете го вашето дете да не троши премногу покриеност. Да се бидеш соочен со одредени слики и описи одново и одново не помага и може да те вознемири, дури и самиот себе.
Ако вашето дете би сакало да спие повторно во вашиот кревет, ова може да има совршена смисла - ако е изводливо за вас и за вашето семејство.

Како да му ја објаснам ситуацијата на моето дете?

Поддржете го вашето дете со грижа и трпеливост. Дајте му можност да ја процесира моменталната состојба и да се прилагоди на неа.

Разговарајте со вашето дете за моменталната состојба. Слушајте внимателно и трпеливо кога раскажуваат за впечатоци, дури и ако се повторат.
Ако вашето дете поставува прашања, одговорете им искрено. Зборувајте отворено ако самите не знаете нешто. Потоа можете заедно да размислите кој може да ви го даде посакуваниот одговор.
Комуницирајте факти и објаснете што се случува во моментов. Дајте му на вашето дете јасни, разбирливи и соодветни на возраста информации, на пример, за тоа како да спречите инфекција. Ова може да вклучува дискутирање што да се стори ако некој од семејството или детето покаже знаци на болест. Исто така, објасни што се прави за да им се помогне на погодените и да се спречи понатамошно ширење на патогенот.
Објаснете му на вашето дете зошто посетите на пријатели, баби и дедовци или други старатели можеби не се можни во моментот.
Ако сте под стрес или сте загрижени, не кријте го сопствениот ужас; отворено зборувајте за тоа. Помогнете му на вашето дете да разбере зошто реагирате како што реагирате.

Како го поддржувам своето дете во карантин дома?

Карантинот е заштитна мерка. Но, тоа исто така може да биде товар, особено ако има деца што живеат во домаќинството кои веќе не можат да одат во градинка или училиште или кои треба да бидат одделени што е можно повеќе од другите луѓе што живеат во домаќинството.