Како знаете дали јадете лажна храна Диета; Исхрана

Дали знаевте дека можете да проверите дали домашното сирење има додадено скроб? Или како треба да изгледаат пилешките гради за да се осигураат дека пилешкото не било инјектирано со хормони за раст? Ова се само некои од дилемите што веројатно сите ги имаме кога станува збор за шопинг, а за да ги направите вашите избори што е можно поздрави, еве неколку трикови споделени од BrightSide:

Како да изберете пилешки гради?

Ако пилешките гради имаат бела кожа од маснотии и ленти на нејзината површина, тогаш треба да знаете дека на пилешкото му биле инјектирани хормони за раст и се развивало премногу брзо. Пожелно е да се избегнува честа потрошувачка на такво месо, бидејќи тие се штетни за здравјето. Исто така, треба да бидете сигурни дека пилешките гради се розеви и имаат цврста текстура.

Како да изберете домашно сирење?

Домашното сирење без скроб ќе стане кафеаво или жолто кога ќе му ставите тинктура на јод за да го направите тестот.

За да знаете дали урдата додаде хидрогенизирани растителни масти, мора да го оставите на собна температура неколку часа. Ако пожолти, тогаш има хидрогенизирани растителни масти. Ако откако стоите на собна температура, сирењето малку се зголемува, но не ја менува бојата, можете да бидете сигурни дека нема додадени растителни масти.

Како да изберете пчелен мед?

Ако „конецот“ од медот не се скрши, тогаш сте одбрале квалитетна опција.

  • Истурете малку мед на салфетка, и ако се апсорбира или остави влажни траги, тоа значи дека има додаток на вода. Од друга страна, ако медот остане на површината на салфетката, тогаш тоа значи дека нема додадена вода. Чистиот мед не се апсорбира, но за жал дури и оној со додаток на шеќерен сируп нема да се апсорбира од салфетката. Затоа, тестот ќе го разјасни само додавањето на медена вода.

    • знаете

    Како да изберете крем?

    Како да изберете месо?

    Ако има темна боја и има бел горен слој, тоа значи дека рокот на траење е продолжен со употреба на адитиви во исхраната штетни за здравјето. Исто така, кога ќе притиснете парче месо, тоа мора да се спротивстави и да не остава отпечаток од прст долго време. Свежото месо обично не остава многу вода и сокови кога ќе го избришете со кујнска крпа.