Како знаете дали вашето тело е преквалификувано
Како знаете дали вашето тело е преквалификувано?
Иако бевме дизајнирани да имаме здраво тело, полно со енергија и остар ум, повеќето луѓе денес се со прекумерна тежина, уморни и бавни. Како дојдовте овде? Д-р Роберт О. Јанг, автор на Чудото на pH за совршено здравје, тврди дека прекумерното закиселување на организмот, важен фактор во почетокот и развојот на нерамнотежата, е одговорно за оваа ситуација.
Што значи преценизација? Па, киселоста и алкалноста на супстанцијата се мерат со pH (водороден потенцијал), со логаритамска скала од 1 до 14. На 7, супстанцијата се смета за неутрална, под 7 е кисела, а над 7 е алкална.
Според теоријата на д-р Јанг, кога телото е во здрава алкална рамнотежа, микробите од болеста не се во можност да добијат основа. Наместо тоа, намалувањето на алкалната pH вредност и создавањето кисела средина го загрозува здравјето на нашите клетки и органи. Загадувањето, пушењето, лековите, прекумерната потрошувачка на храна, прекумерната потрошувачка на кисела храна ја компромитираат деликатната рамнотежа на внатрешните алкални течности.
Нивото на pH (киселина-алкален однос) во нашите внатрешни течности влијае на секоја клетка во нашето тело, бидејќи целиот метаболички процес зависи од урамнотежената внатрешна алкална средина.
Како да знаеме дали нашето тело е закиселено ?
маснотии тоа е индикатор што е можно попрецизен! Д-р Јанг истакна дека маснотиите се, всушност, проблем на прекумерна киселина. Со други зборови, телото создава масни клетки за да ги однесе киселините од виталните органи, во спротивно овие киселини буквално ќе ги задушат органите до смрт.
На другиот крај од здравствениот спектар, квасецот и габите, произведени во премногу кисело тело, ќе ја намалат хемиската и механичката апсорпција на сè што јадеме. Ова прави многу луѓе да станат исклучително слаб, што не е поздраво од станување прекумерна тежина. Без протеини, телото не може да ги надополни новите ткива или да произведува ензими, хормони или стотици хемиски компоненти потребни за енергија во клетките и телото.
Здравите организми не се ниту со прекумерна тежина, ниту со недоволна тежина.
Заморот е главниот симптом на премногу кисело тело. Токсините произведени во организмот и киселата средина што ја намалува апсорпцијата на протеини и минерали ја ослабуваат способноста на организмот да произведува ензими и хормони. И ова се меша со реконструкцијата на клетките и другите компоненти потребни за производство на енергија. Резултатот е, според тоа, замор.
Зошто алкалната вода е толку важна?
Најважно во оваа ситуација е да го хидрираме нашето тело со вода. Како и земјата на која живееме, нашето тело е 70% вода. Храната богата со кисела храна, како месо, житарици, млечни производи или леб, произведува кисел отпад во телото и влегува во крвотокот.
Ако има премногу отпад за управување, тој се складира во разни органи, како што се срцето, панкреасот, црниот дроб, итн., И овој процес е процес на предвремено стареење. Значи, според д-р Јанг, за да го забавиме и свртиме овој процес, треба да започнеме со отстранување на киселиот отпад од крвта и ткивата, а тоа може да се направи со конзумирање на алкална вода со pH помеѓу 9 и 11. Така, ние ќе го неутрализираме штетен отпад од ткиво.
Возрасните губат, во просек, околу 2,5 литри вода секој ден преку потење, издишување, урина и измет. Високо активните луѓе губат уште повеќе, а дијабетичарите губат скоро 4 литри вода на ден за да ги елиминираат вишокот киселини. Значи, изгубеното мора да се замени.
Меѓутоа, ако трошиме само доволно за да ги покриеме загубите, телото нема да има доволно вода за да ги исчисти сите киселини во телото. Бидејќи зеленчукот содржи 90% вода, диетата базирана на зеленчук и растенија ќе ни помогне оптимално да го одржуваме хидрираното тело. И покрај тоа, промоторите на алкални диети не советуваат да пиеме најмалку 4 литри алкална вода дневно. Може да започне со потрошувачка од еден литар на ден, количината на испиена вода потоа може постепено да се зголемува, сè додека оваа промена не стане навика.
Осигурете се дека водата што ја пиете е алкална, со pH над 8, додавајќи лажичка сода бикарбона на секој литар вода.
Други ресурси на истата тема кои можат да ви помогнат: