Какви медицински тестови треба да направите за Мамаплус полесно да изгуби тежина
Килограмите не сакаат да остават на кој било начин. Потребна ви е специјална диета. И специфични тестови ви кажуваат што да направите. Но, кои тестови се прават за полесно да ослабете? Познато е дека сме различни едни од други. Но, „духот на стадото“ работи, особено кога станува збор за тајните на фигурата. Исходот? Катастрофа. Со цел да ја достигнете совршената фигура, првиот чекор е да направите комплетен сет на тестови, со кои потоа можете да одите кај ендокринолог или нутриционист. Ова е почеток на персонализирана диета која навистина работи!
Тајната на фигурата е во крвта. Значи, пред да започнете со каква било диета, потребно е да ја тестирате вашата способност да се справите со неа. Или крвните тестови кажуваат сè за вашето здравје. Комплетен пакет лабораториски тестови мора да содржи:
1. Крвна група и РХ
Овие ќе му ги дадат на лекарот потребните траги за кратко карактеризирање на личноста и начинот на живот.
2. Комплетна крвна слика
Познат како ХЛГ, крвната слика дава информации за бројот на црвени и бели крвни клетки, како и индиции за можни состојби. Исто така, добра идеја е да побарате тест за леукоцитна формула (FL), како и индекси на еритроцити, кои даваат информации за можни акутни инфекции.
3. Преглед на тироидната жлезда
Најчесто барани за откривање на можни болести на тироидната жлезда се TSH, T3 и T4. Тиротропин или TSH ја мери количината на хормони кои се лачат од тироидната жлезда, додека Т3 и Т4 даваат детали за функциите на жлездата, што може да доведе до можен хипер или хипотироидизам.
4. Вкупен холестерол
Точното ниво на холестерол може да се утврди со тест кој открива количини на добар (ХДЛ) и лош (ЛДЛ) холестерол во крвта. Влијае на метаболизмот на мастите, па резултатот е многу важен.
5. Фибриноген
Оваа анализа дава информации за правилно функционирање на црниот дроб. Многу високи вредности може да укажуваат на кардиоваскуларни болести, ризик од срцев удар, ревматизам или дури и присуство на малигни тумори.
6. Триглицериди
TGL укажува на ризик кај лицето за развој на атеросклероза. Општо земено, ниските вредности укажуваат на хипертироидизам, инфекции и високи вредности укажуваат на заболување на бубрезите или хипотироидизам.
7. креатинин
Тоа е анализа што ја покажува состојбата на мускулната маса. Зголемените нивоа на крв обично укажуваат на хронична бубрежна инсуфициенција или мускулна дистрофија, додека ниските вредности укажуваат на можно присуство на хипотироидизам.
8. Вкупен протеин, калциум и минерали
Тие можат да укажат на состојбата на коскениот систем, дехидрираност на телото, доколку имаат високи вредности, ниските покажуваат присуство на можни болести, како што е цироза.
9. Уреа и урична киселина
Ниско ниво на уреа може да укаже на премалку внесување протеини или заболување на црниот дроб, додека високите нивоа укажуваат на присуство на заболување на бубрезите.
10. Гликоза во крвта
Нормалниот шеќер во крвта дава на зелено светло режим на слабеење.
Некои додатоци може да бидат корисни
„Иако секогаш е подобро да се прибегнува кон природни методи на слабеење, препораките за модификација на животниот стил се недоволни. Дебелината е комплексен проблем, за кој е потребен мултимодален пристап, индивидуализирана стратегија, над едноставната препорака за диета и вежбање. Без оглед на користените методи, здравствената безбедност е задолжителна. Додатоците за слабеење кои се темелно тестирани и одобрени од медицинските власти се алтернатива со непосредни резултати кога се комбинираат со соодветна диета и програма за вежбање. Тие можат да придонесат за зголемување на метаболичката стапка, за спречување на биолошката адаптација на организмот, за калориско ограничување наметнато од диетата и за управување со апетитите “, вели д-р Катринел Маковеи, примарен лекар дијабетес, исхрана и метаболички болести.