Калорични салами ролни од пекарот (исхрана)
колку калории проценувате дека има ролна за маса со путер и две парчиња салама со средна големина?
5 одговори
Хммм, па ролатот има околу 250 kcal бидејќи доаѓа од пекарницата, околу 300.
Путер? Да речеме 25g прави околу 30 kcal и саламата зависи од тоа, но во просек со 2 парчиња и 70-80g (?) Околу 300 kcal
сите заедно приближно проценија 655 kcal
реално: 0 две парчиња салама ?!
Да, од што мислите дека е направен саламот?: Д
Направени од животинска маст, но мислам дека парчињата не беа повеќе од 20 грама
Ролатот од салама има околу 320 Kcal.
Пунџа 150 kcal, салама пресметана на 350 kcal/100 g, може да пресметате околу 350 - 400 kcal за вашиот ролна.
Треба да го измерите тоа поединечно и да го додадете заедно на www.fettrechner.de. Оди со еден клик за секоја состојка.
Пунџа салами во просек за 100g има околу 293kcal.
слични прашања
Не сум на диета, но сепак понекогаш ги пратам моите калории. Само ме интересира. Колку калории има пченица со ролка од јајца и путер или забен каша од пекарот?
Здраво, навистина сакам да јадам сендвичи, но знам дека не е толку ни малку калорично. Се обидов да се направам малку паметен, но секогаш излегував со различни резултати. Сега моето прашање: Колку калории има парче леб (мешан леб - Ликен Бауернмилд) со крем сирење и две парчиња Лионер. Потоа леб, крем сирење и две парчиња салама.Леб со колбас од црн дроб. Значи, индивидуалните калории за парче сендвичи. Благодарам однапред.
Би сакал да знам колку чини ако сакате да ставите ролна само со салама без магарин или путер😊?
Колку калории проценувате палачинка со дијаметар од околу 28 см исполнета со сино сирење и боровинки пржени во масло/путер? Би бил многу среќен да добијам приближна проценка!
Компири и зеленчук во ресторанот, но и во масло/путер
Наутро: исечен ролат со 1 парче сирење и 2 парчиња краставица 1 парче том 1 парче јајце малку путер.
време за ручек: 1 ролна леб 1 парче шунка малку путер 1 јајце
вечер: јогурт, 2 тост на тост од интегрално брашно со 2 парчиња салама и 1 парче сирење.
Дали е тоа многу за еден ден? Не сакав да претерувам денес.
Да, малку е изгорено, на него има 2 парчиња салама и малку варена шунка, сос од домати и гауда сирење.
Едноставно, треба да бидам многу внимателен во моментот
Што цените или знаете.
Здраво, јас веќе поминав низ скоро секоја Интернет-страница и гледам колку калории има нормално стапче во пекара и колку лао (ова компирче од Gut & Favorig, каде 12 кнедли излегуваат од пакување). Но, насекаде има нешто друго. тоалетот е 90-280 kcal. и со геврек-лента 180-350! Дали знаете колку има приближно?
Дали знаете колку калории има во кришката од пекарот Малцерс?
Здраво ... дали некој знае колку калории има салама пица? Предходно со марамче ја намачкав маснотијата од пицата.
Еј:)
Утре одете во пекарницата „Фишер“ за појадок со неколку пријатели. Кој појадок е најздрав/оној со најмалку калории кај овој пекар?
П.с: Ако не го познавате овој пекар, можете исто така да одговорите на прашањето воопшто.
Благодарам