Калории наспроти
Чоколадна лента вреди 550 Kcal. да резервира. Вредност што одговара на просечна дневна потреба од 2000 kcal. воопшто не изгледа толку многу. Но, ако на ова додадете и главна храна, едно чоколадо брзо станува голем проблем, што на крајот доведува до вишок килограми на колкот.
Вежбајте за да согорите калории
Тој спорт е идеална опција Калории повеќето луѓе се свесни за горење. Но, колку спорт навистина е потребен за да се расипе чоколадната лента или прстиот кари? Експертите за исхрана од Кралското друштво за јавно здравје бараат да се отпечатат пиктограми на храна за да се наведат спортските потреби.
Конкретно, ова значи дека, покрај бројот на калории, едно чоколадо потоа содржи информација дека се потребни 35 минути возење велосипед за да се потрошат повторно внесените калории.
Калориските пиктограми имаат смисла или не?
Како точно пиктограмите ќе влијаат на однесувањето во исхраната, сè уште не може да се предвиди. Сепак, бидејќи на потрошувачот му требаат во просек шест секунди за да погледне производ, тоа може да има влијание врз однесувањето на купувачите. Честопати, малите оброци доведуваат до зголемување на телесната тежина. Не се главните оброци што се консумираат за појадок, ручек и вечера, туку закуски помеѓу нив.
Со помош на пиктограми, потребното време за спортување за намалување на Калории покажува, може да се влијае врз однесувањето на потрошувачите. Целта е потрошувачот уште еднаш да размисли јасно пред да купи и консумира чоколадо дали му е потребна количина калории и дали има можност повторно да ги искористи.
Искуството со предупредувања или слични декларации покажа дека ретко кој потрошувач навистина забележува пиктограми и други работи. Добар пример доаѓа од тутунската индустрија. Пред неколку години беа објавени предупредувања на пакувањата цигари, но овие се променија релативно малку во однос на потрошувачката на тутун. Ако потрошувачот е убеден дека конзумира производ, пиктограмот само ќе го одврати и ќе го натера да размисли во неколку случаи.
Кој користи калориски пиктограми за себе?
Оние потрошувачи за кои Калории навистина имаат вредност и кои се заинтересирани за потрошувачката на дневна количина калории знаат доста добро какви ефекти имаат 500 Калории има на фигурата. Прашање е дали се уште се потребни пиктограми за да се изјасни ова, а експертите исто така се сомневаат во ефектот. Исто така, сè уште не е јасно дали навистина ќе има пиктограми. Останува да видиме колку добро потрошувачите ќе ги примаат калориските информации со спортска потрошувачка. Позитивен ефект, сепак, е што повеќето луѓе посветуваат поголемо внимание на графичките претстави отколку на чистите фонтови и текстови.